它属于那种越用皮肤越健康的爽肤水，所有皮肤都可以用，尤其推荐给油敏皮的姐妹，缓解出油

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看来我是忍不住不去称体重的，昨天其实我又吃多了，主要是吃了点零食，吃了一个腌制橄榄，三片果干，又吃了一包每日坚果，结果内心复杂，觉得这点点东西吃了就无比负罪，可是吃了又很影响减脂，睡觉中途上厕所一称102.8，想着还好，没涨多少，早上很晚起来，一称体重，又浮动，一下102.3，一下101.7，都不知道信哪个

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susu早餐
培根奶香菠菜意面｜草莓葡萄｜挂耳咖啡
今天也是不出门的一天，早上做了第三次核酸检测，回来看了下冰箱里还有菠菜，就做了菠菜意面。
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/食材
意大利宽面、菠菜、蟹腿菇、大蒜、牛奶、盐、黑胡椒、橄榄油、帕玛森干酪
/做法‍
▫️菠菜洗净焯水和100ml牛奶打成菠菜汁
▫️意面煮8-10分钟
▫️锅里倒一点油把切好的大蒜和培根炒出香味
▫️放入蟹腿菇继续翻炒
▫️把菠菜汁和干酪依次倒入锅中煮至冒泡
▫️加适量的盐和黑胡椒
▫️捞出意面倒进锅里搅拌收汁
这个简易版的奶香菠菜意面味道也很nice

#早餐[超话]#

百植萃橄榄精华水这价格在别的地方找不到了，两瓶包郵，只发50瓶。评+赞送两位一起用。

首先补水保湿效果非常非常好，是有存在感的保湿水，比我用过的不少补水精华效果都好。

其次主打橄榄叶提取物+积雪草提取物+燕麦葡聚糖+泛醇，起到舒缓抗炎和维稳皮肤的效果。

它属于那种越用皮肤越健康的爽肤水，所有皮肤都可以用，尤其推荐给油敏皮的姐妹，缓解出油还修复皮肤。