2022年末大总结(太精辟了!)

读文摘精选 2021-12-20 06:28

辛苦了一整年,好好地谢谢自己。



转眼,2021年就剩下几天了。

应了那句老话:“人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已。

”这一年,我们努力过,拼搏过;这一年,我们有欢笑,也有泪水。辛苦了一整年,好好地谢谢自己。

致敬自己,你的每一份不被人看见的努力,在将来都会加倍回馈。

01

关于自己这一年,我明白了:生下来活下去,生活不容易。人活一回,别总想着为谁活,谁又能为你活?好好爱惜自己,别再累死累活!因为这世上只有一个你自己。这一年,我明白了:无论你多么善良,都被人说长道短。人难做,别人嘴里的善人更难做,所以,也就懂得随心而活了。他人想算计,就由他伤脑筋。不理是非,才轻松快乐,不惧畏言,才心安理得 。这一年,我明白了:生活是开水,不论冷热,只要有适合的温度就好。生活是口味,不论酸甜苦辣,只要有适合的口感就好。每个人过的都是自己的生活,与他人无关,自己快乐比什么都重要!这一年,我明白了:感情,不能敷衍;人心,不能玩弄;缘分,不能挥霍。把情当情,才有真感情;平等互爱,才有真人心。这一年,我明白了:日久不一定生情,但一定能够见人心。人与人之间亲近与否,除了血缘外,还在于是否交心。真心对待朋友,一定会收获珍贵的友谊。这一年,我明白了:生命无常!年龄越大,日子越来越少。看着周围一些熟悉的人离开,让我更加懂得珍惜当下,用心过好每一天。这一年,我明白了:命里有时终须有,命里无时莫强求!不用去羡慕别人,时常想想自己所拥有的,才发现,自己也过的很好!这一年,我明白了:人,其实不需要太多东西,只要健康的活着,真诚的爱着,也不失为一种富有。想不开,就不想,得不到,就不要,难为自己,何必呢!生活没有十全十美,简单就好;人生没有十全十美,快乐就好!这一年,我明白了:人的一生,最大的成功,莫过于婚姻的成功;最大的幸福,莫过于家庭的幸福。最重要的理解,是夫妻间的理解;最不容忽视的关心,是夫妻间的关心。百年修得同船渡,千年修得共枕眠。只有夫妻,才是相互陪伴着走完一生的人。要好好珍惜彼此的夫妻之情,携手相伴到老。这一年,我明白了:家庭,有爱了,就是港湾;不爱了,就是牢笼。金钱,花费了,才有价值;存着了,就是数字。人生,用心了,才是生活;不用心,就是活着。时间,珍惜了,就是黄金;虚度了,就是流水挣干净钱,过安稳日,睡踏实觉,是人一辈子最大的福气!



02

关于健康人生,没了健康,就没了一切!现实的社会,是一个利益至上的社会。于是,我们为了钱,不断地忙碌。从白天到黑夜,从年轻到年迈,从黑发到白发,只要自己还有一丝力气,就绝不停下。于是,熊猫眼、皱纹、白头发、疾病,便早早的来到我们身上。人生,原本是苦而短暂的,而你的做法让人生更加苦短。我们为了挣钱,不断熬夜,可是健康允许吗?我们为了虚名,不断忙碌,可是身体允许吗?我们总觉得,只有熬夜,才能显得自己忙。我们总觉得,只有忙碌,才能得到所有。但,请你一定记得,有些东西,是你熬夜和忙碌也换不来的。现在的人,总是掉进了钱眼里,觉得有了钱,就有了一切。但其实,有了钱,你便失去了一切。有了钱,或许会有很多朋友和亲戚,但却没了真诚;有了钱,或许可以买到很多你想要的东西,但却没了期待感。有了钱,或许可以换来车子、房子,但却换不来健康。没了健康,有钱又如何?没了健康,就没了一切。钱,算什么?只不过身外之物罢了,死后还不是两手空空?名,算什么?只不过一个称呼罢了,死后也会渐渐被人淡忘。身体,是革命的本钱,有一个健康的身体,才有资格谈梦想。未来的美好,不是你有多少钱,而是你是否能保持健康。请一定记得,不管多大压力,一切要为了自己的健康考虑。要记住:不要炫耀你的钱,在医院那就像纸。不要炫耀你的工作,你倒下了,无数人会比你做的更出色。不要炫耀你的房,你去了,那就是别人的窝。不要炫耀你的车,你离开了,车钥匙就在别人手里握!你唯一可以炫耀的是:你的健康!当别人都走了,你还可以晒着太阳,喝着茶,享受着健康的生活。请善待自己,因为零件不好配,价格极其贵,还没货!人生就是减法,见一面少一面。所以说当今社会最流行的一句话:不是现在有多少钱,而是你还能活多少年。



03

关于家庭什么是夫妻?“百年修得同舟,千年修得共枕。”夫妻好比两条腿,要站稳,要走路,谁也离不开谁。为何一条腿对另一条腿总是抱怨不休?如果有夫妻说结婚数十年无矛盾无分歧 ,可以断言,他们至少有一个人对家庭毫不负责,对对方毫不关心。因为婚姻是舒服着的烦恼。相爱一辈子,争吵一辈子,忍耐一辈子,这就是夫妻。什么是家?家是夫妻共同经营的,编织着梦和苦辣酸甜的窝。家是一副重担,家是一份责任;家是彼此的真诚相待,家更是能够白头偕老的慢慢旅程。家就是和家人在一起的情感的全部。拥有它时,它平凡如柴米油盐酱醋茶;失去它时,掏心掏肝也找不回。家庭不是讲理的地方,夫妻之道“难得糊涂”。倘若两个人谁都不愿糊涂,这个家庭永无宁日。什么是婚姻?婚姻就象一桌酒席,爱是主食,宽容、理解、信任、尊重就是一道道菜,欣赏、幽默、趣味就是酒和饮料。只有同时具备上述几个品种的酒席,才算得上完美无缺的酒席。但愿大家在婚姻这桌酒席上,吃得安逸,吃得泰然,吃得永久,直到生命的最后一息。什么是幸福?有家就是幸福。家是一个放松的地方,让人心情舒畅,怡然自得。累了,烦了,伤了,痛了;还有家可以回。在家里,可以完全敞开心扉,你可以完全拥有信任,你可以充分得到理解;有家,就足以让我们感到满足。有个相守的另一半就是幸福。人生之路多烦忧,有个人能陪伴着自己走过风风雨雨,相互扶持,共同撑起一个温暖的家,到老了,依然相守在身旁,这就是“执子之手,与子偕老”。有子女就是幸福。孩子是自己生命的延续,当你亲眼看着自己的子女长大成人,一代一代这么传承下去,你能说这不是一种幸福吗?有朋友就是幸福。有朋友,快乐就有人分享,伤痛有人安抚,烦恼有人聆听;不管在身边还是在远方,只要想到有那么几个人老惦记着自己,就能体会到,幸福其实无处不在。



04

关于处世

记住了:别伤了你缺钱时帮助你的人!借钱,那滋味真的很痛,无利息借给你的不是钱,而是信任,是鼓励。现在的人都怕:站着借钱,跪着要债。借出去时是感情,收回来时是仇人!这年头,你手头紧的时候,什么最难?借钱最难!肯借钱给你的人,一定是你的贵人;如今,这样的贵人不多,遇到了,必须珍惜一辈子。因为钱花不了一辈子,帮助你的人,目的只有一个,那就是希望你能过的更好!去珍惜那个舍得给你花钱的人,不管这个人是亲人,爱人还是蓝颜红颜,或者朋友,因为钱对于谁来说,都是不够花的。

舍得给你花钱的人,不是因为钱多,也不是因为他傻,而是那一刻他觉得你比钱重要。

友不在多,贵在风雨同行;情不论久,重在有求必应。

所谓情真:只要你要,只要我有;只要你需,只要我能。所谓义重:不是得意时的花言巧言,而是关键时刻拉你的那只手。不要炫耀你的钱,死了那只是废纸;不要炫耀你的房,你去了,那就是别人的窝;不要炫耀你的车,你离开了,车钥匙就在别人手里握。钱永远挣不完,命却是有限的,拼命可以挣钱,拼钱却不能挣命。人这辈子:有人舍得给你花钱,那叫幸福,千万要知足;有人愿意借给你钱,那叫资助,千万要记住;自己能够挣来的钱,那叫辛苦,千万要满足。

05

时间过得真快!2021年眨眼就过去了,接下来的一年,我们都要更加快乐地过,明白地活!

谢谢坚强的自己,不管经历了多少辗转反侧的夜晚,还是咬着牙走了过来;谢谢努力的自己,不管遇到多少心力交瘁的事情,也都没有放弃过;谢谢有爱的自己,不管爱对还是爱错,依旧能阳光明媚地去爱、去付出。这一年,感谢亲友们陪我度过每一天,愿我的每个朋友都好好的!愿大家每天开心快乐!

文/七七
那个外表冷若冰霜,但是对过儿去内心一片火热的绝色美女,《神雕侠侣》可以说是李若彤的代表作了。
李若彤和古天乐的《神雕侠侣》,属于极其少数能够让观众入戏的作品。
至今为止,还有无数观众希望两人最终能够走到一起,成为真正的“神雕侠侣”,可惜这只是观众的一厢情愿。
一、
李若彤和古天乐在拍完《神雕侠侣》之后,就一别两宽。
直到多年以后,才在活动场所上重逢,而那时候的“姑姑”已经饱受情伤之苦,只不过那个男人不是古天乐而已,而是一个叫郭应泉的“伪富豪”。
这个男人绝非什么优质男,他离过婚,比李若彤大20岁,还有自己的孩子,更关键的一点,那时候他的公司已经出现了问题。
郭应泉之所以,能够俘获李若彤的芳心,只不过是因为他出现得恰到好处而已。
1995年,还只是一个小角色的李若彤,在听闻自己将出演“小龙女”一角的时候,欣喜若狂。
买《神雕侠侣》的原版图书回家,放在自己的枕边,仔细研读,经常为“小龙女”和“过儿”的爱情感动得流泪。
她还会把自己代入到“小龙女”的身上。
因为用心,《神雕侠侣》拍得很痛快,播出以后也获得了空前的成功,“过儿”和“小龙女”一夜间红遍了整个香港。
而那时候的李若彤根本无法和大家分享自己的喜悦 。
身为“体验派”的她正沉迷于“小龙女”的角色无法自拔,整日把自己关在家里郁郁寡欢,经常坐在阳台上望着夕阳默默流泪。
嘴里念叨着“过儿”。
这种状态维持了很久,让她的家人和朋友一度十分担心,最后还是在家人以及朋友的不懈努力之下,她才从角色中抽离了出来。
李若彤和郭应泉,就相识于这一时期。
那时候的李若彤,内心孤单而又脆弱,同时对感情之事也没有什么丰富的经验。
而郭应泉呢?已经是此间老手。
二、
有一次两人约会去看电影。
在灯火阑珊中,早到了一些时候的李若彤,隐约中看到郭应泉的身影在眼中一晃而过。
就在她纳闷郭应泉去哪里的时候,他出现了。
身上穿着得体的西装,手上却拎着一个塑料袋,看上去极其不般配。
不过郭应泉看上去,却有些洋洋得意,举着手里的塑料袋给李若彤炫耀:
看,我给你带来了什么。
李若彤接过来一看,原来是一包龙须糖,这时候郭应泉才解释,自己在路边摊上看到,特意买给她吃。
龙须糖含在嘴里的时候,一股甘甜在李若彤的口腔弥漫了开来,同时也打动了李若彤的芳心。
在郭应泉嘘寒问暖的关怀之下,李若彤孤寂的内心得到了陪伴,两人很快就确定了恋人关系。
两人在一起之后,李若彤就开始很少在出来拍戏了。
坊间猜测,郭应泉不希望自己的女朋友抛头露面,所以希望李若彤能够退出演艺圈,而李若彤本身就不喜欢当明星,又遇到了关爱自己的男人,对他的话当然是欣然应从。
女人,在遇到爱情的时候,总会控制不住自己头脑发热,然后做出错误的选择,。
很显然,“退圈”就是李若彤走的一步错棋。
三、
凭借《神雕侠侣》、《笑傲江湖》这两部影片,李若彤在当时红得发紫,如果她不退圈,走上大荧幕是一种必然。
凭借她浑然天成的演技,有很大的概率坐上影后的宝座。
在爱情和自己事业发生冲突的时候,李若彤义无反顾的选择了自己的爱情,在人生这张赌桌上,李若彤以自己的幸福为筹码,全部压在了爱情上。
那时候,李若彤的生活中全部都是郭应泉。
郭应泉说她的穿衣风格过于年轻靓丽,李若彤就放弃了自己喜欢的衣服,把自己打扮得成熟稳重。
郭应泉说她指甲的颜色过于鲜艳,李若彤从那以后,就开始不涂指甲。
一个光鲜靓丽的大明星,为了满足郭应泉的要求,硬是熬成了一个普通的家庭主妇,没有了自己的灵魂,一切都为他而活。
李若彤的生活中除了郭应泉还是郭应泉,她一天中做最多的事情,就是在家里静静地等他回家,经常在沙发中熟睡过去。
可见她对这个男人用情有多深。
不过很可惜,郭应泉并不是那种能够守着老婆,一心过好日子的男人,否则他也不会经常不回家,让李若彤在客厅等到很晚。
在郭应泉的世界里,李若彤可能只是生活中的调剂品。
但是他却是李若彤的全部。
这段感情,其实从李若彤放弃自己的事业的时候,就已经写好了结局,她注定会遍体鳞伤。
四、
李若彤的等待,在郭应泉那里不仅仅没讨到好,反而让他开始变得厌烦。
最初只是对李若彤毫无理由地发脾气,后来索性就向李若彤提出了分手,然后就从她的世界里消失了。
按道理来说,这样的男人,早就应该甩了。
那时候李若彤的世界里,全部都是郭应泉,脑子里根本没有任何想法,每次分手,她都是在反思自己,是不是哪里做得不够好。
然后,每次她都是静静地等郭应泉回来找她。
一般在分手了一到两个月之后,郭应泉都会回来找她,跟她认错和好,当然也有意外情况,有一次他们分手了一年多。
那是李若彤一生中,最为煎熬的一年零四个月。
在那段时间里,李若彤唯独办了一件事,就是等他,等他!
早晨满怀期待地睁开双眼,觉得今天郭应泉就会来找她,晚上的时候她又在失望中入眠......
当郭应泉出现在李若彤面前那一刻的时候,她那颗煎熬的心,终于安定了下来,她甚至产生了一种,自己就是为对方而活的错觉。
正是李若彤的一次次妥协,才让郭应泉一次次变得肆无忌惮。
聪明的人,早就从两人相处的点点滴滴中,看到这段不对等的爱情的结局,肯定不会有好的结果。
2008年,李若彤和郭应泉已经分分合合了十年。
在这年,郭应泉又一次向她提出了分手,这一次他没有再回来,那一年李若彤42岁,已经是一个不再年轻的年纪。
在这十年的时间,李若彤她放弃了自己的事业,却一无所得。
她没有结婚,也没有生自己的小孩 ,没有穿自己喜欢的衣服,以及做自己喜欢的美甲,除了郭应泉之外,她一无所有。
一个女人在这十年里,应该办的事,李若彤却是一件没有办。
当然,42岁这个年纪,虽然已经不小了,但如果亡羊补牢的话,还为时不晚,但是在分手后,李若彤并没有吸取教训,又走上了另外一个歧路。
五、
在很长的一段时间里,李若彤都不能走出感情失败的阴霾。
被问及恨不恨郭应泉的时候,李若彤这样回答:
“不“你恨一个人其实是很傻的,你恨一个人折磨自己,你恨一个人很辛苦;恨一个人,你不会因为恨他,自己就变得开心,你反而把自己给毁了。我不恨他,我觉得他还是一个好人。”
这个傻女人,到最后还是觉得对方是一个好人。
如果他真的是一个好人,为什么在那十年的时间里,不能给她一个家,给她一个做母亲的机会呢?
很显然,郭应泉从来没替李若彤考虑过。
李若彤用了很多年,才从这段失败的感情中走了出来,她在健身房一呆就是几个小时,颜值逐渐开始恢复。
也开始穿起那些时髦的衣服,甚至还敢挑战学生装。
李若彤终于明白了一个道理,人活着不应该取悦别人,只要自己活得开心快乐就好。
这个道理一点也没错,但是绝对不适用于感情。
六、
爱情应该是理智和感性的结合。
“感性”指的是对彼此有感觉,有一种想要生活在一起的冲动,这种冲动并不是盲目的冲动,而是保持着一定的理智。
比如,彼此的家庭是否合拍,性格是否融洽,婚后的生活是否会幸福。
另外,两人一定要有一定的计划,恋爱要谈多久,什么时候结婚,什么时候要小孩等等。
经过情伤之后的李若彤,却没有吸取任何的经验教训。
不知道她是害怕感情了,还是对感情的认知,还停留在小女孩阶段。
在某次接受采访的时候,主持人向她问出了粉丝们都关心的话题:
你现在为什么不结婚,也不要小孩子呢?
李若彤的回答到十分霸气:你管我,这是我自己的人生,我自己乐意怎么样,就怎么样。
这样的回答虽然没毛病,但是“我乐意怎样就怎样”这样的态度,是不是有些对自己的人生不负责呢?
在她发表的一篇长文中,李若彤又回答了自己为什么不结婚:
理想的婚姻,是在对的时间遇到对的人,而不是将就。
很显然,李若彤的这个观点又是错误的,人的感情都是复杂,在不知道最后结果的那一刻,你根本不知道自己遇到的是否是不是对的人,是不是将就。
在现实中,有很多为爱痴狂的年轻男女,最后的结局都不是十分理想。
他们战胜了父母的反对,战胜了异地恋,战胜了他人的介入,但是却在结婚以后,败给了油盐酱醋茶,败给了彼此的不谅解等等!
反而,有一些通过相亲认识的人,或者两个孤寂的灵魂,想要彼此依靠取暖的人,他们婚后的生活,反而很幸福。
李若彤这种“对的时间遇到对的人”的婚恋观,实在是不太成熟,如果她抱着这样的态度继续下去,她这一生很可能会孤独终老。
她结婚不结婚,大家管不到,她现在也没有结婚的迫切感,只觉得自己目前开心快乐就好。
等到她老了那一天,动弹不动了,一个人孤独地生活着,这时候的她,估计就会后悔,当年为啥不找一个人“将就”一下了。
希望李若彤能够早一点觉悟,并且在未来的日子里,能够找到那个能够陪伴她度过余生的人。

#代表国家医保局谈判的为何是张劲妮#

“每一个小群体都不该被放弃……”这两天,国家医保局谈判代表张劲妮的“灵魂砍价”持续登上热搜并刷屏朋友圈。原本报价每瓶5万多元的药,经过前后8轮谈判,每瓶价格变成了3万多元。

有网友评论,张劲妮“温柔又不失底气”的谈判风格,正如她的名字“劲妮”。12月4日,福建师范大学公共管理学院韦樟清教授告诉长江日报记者:视频中出现的“灵魂砍价”是医保谈判现场的常态。纳入医保目录中的药品大多要经过这样的谈判,“医保谈判很不容易”。

9年前,韦樟清、张劲妮等人曾在《中国医疗保险》杂志上一起发表过《对医疗保险药品谈判机制的系统性思考》的论文,当时张劲妮就职于福建省医疗保险管理中心。福建省医保局网站显示:去年10月,张劲妮被任命为福建省医疗保障局药械采购监管处处长。

谈判视频为何走红?

作为国家医保局谈判代表,张劲妮的另一个身份是福建省医保局药械采购监督处处长。

2019年6月,张劲妮被任命为福建省医疗保障局药械采购监管处副处长,试用期一年。

2020年10月,张劲妮被任命为福建省医疗保障局药械采购监管处处长,试用期一年。

央视播出的谈判视频显示,谈判发生在今年11月11日。也就是说,张劲妮刚刚结束福建省医疗保障局药械采购监管处处长一年试用期不久,就参与了国家医保目录药品谈判。

张劲妮所在的福建省医疗保障局药械采购监管处的职责之一就是“组织药品、医用耗材价格谈判”。

张劲妮的谈判视频为何会走红?网友的评论已给出了答案。一位网友称:砍价姐姐一看就具有很好的谈判技巧,但这不是重点,重点是她技巧背后的初心和大爱。

2020年9月,张劲妮曾参与在线访谈节目与网友互动,对“福建省药品采购工作”进行解读。同年7月,在福建医保定点医疗机构主要负责人座谈会现场,张劲妮还现场解答了医疗机构代表的提问。

为何是她与药企谈判?

代表国家医保局谈判,为何会是来自福建的张劲妮?韦樟清教授在接受长江日报记者采访时分析:福建省的医保谈判,尤其是昂贵药品的谈判机制一直走在全国前列。

以张劲妮为代表的福建专家为何会砍价?相比于其他省份,福建的昂贵药品医保谈判模式一直走在全国前列,经验也相对更丰富。

曾在去年参加医保谈判的药企代表就透露,不同省份的谈判代表各有特点,来自福建的代表普遍能砍价。

12年前,国家层面出台的《改革药品和医疗服务价格形成机制的意见》中就明确要求积极探索建立医药费用供需双方谈判机制。

在国家层面出台政策之前,福建省就率先探索了昂贵药品谈判机制。2005年,福建省在全国率先探索了昂贵药品谈判机制。

例如,一款恶性肿瘤治疗药“格列卫”疗效很好,但价格贵,尚未纳入医保支付范畴。福建省相关部门就与药企进行了谈判协商,签订协议,对恶性肿瘤参保患者给予一定政策倾斜,每年费用采取医保和患者承担费用半年,药企以慈善形式无偿赠药半年,相当于让这款昂贵药降价一半。

在谈判成功签订协议的基础上,该药进入2005年版福建省医保药品目录,在全国率先建立对部分昂贵的创新药品的医保谈判机制,取得了最早的成果。

走红的为何会是张劲妮?查看张劲妮的工作履历,了解了福建省大胆探索、先行先试的昂贵药品谈判机制,或许能找到答案。

为何要进行医保谈判?

此次调整后,2021年国家医保药品目录内药品总数2860种,将于2022年1月1日起正式实施。

韦樟清教授告诉长江日报记者,这2860种药品都是专家一次次据理力争谈判的结果。

张劲妮参与的这场谈判共计一个半小时,其中,药商出门讨论了8次。药品价格最终从每瓶53680元降到了每瓶33000元,每瓶降价20680元,价格降了接近四成。

韦樟清等人在《医疗保险药品谈判机制的系统性分析》论文中写道:根据调查显示,我国目前药品的零售价格一般是高于出厂价的4—10倍,甚至更多,从而导致了老百姓看病难、看病贵。

韦樟清教授坦言,建立医保药品谈判机制,是实现新医改目标的需要,更有助于消除当前的药价虚高。医保谈判的核心是让“物美价廉”的药品进入医保目录。

医保谈判到底有多难?

由韦樟清、张劲妮等人共同撰写的论文中对“谈判流程”有详细介绍。

一般来说,医保谈判流程可以分为准备阶段、谈判过程、执行阶段和评估反馈阶段。其中,准备阶段尤其重要,直接决定了谈判现场的底气。

在筛选药品和确定企业后,谈判工作组会提前收集谈判信息,这是准备工作的关键一环。谈判情报收集越全面,对谈判的开展越有利,既要了解药品的成本、行业信息,也要针对对方可能提出的要求进行预判。

“如果你对药品底价都未摸准,如何坚决地去和药企谈呢?”韦樟清说,为全面了解药品情况,谈判组成员的构成也很讲究。谈判组专家既要有人懂医疗保险学、医学、药学,也要有人懂谈判、经济学等专业,谈判组成员要有多方专业背景,才能全面研判。

张劲妮走红后,网友们夸赞她的语气“温柔又坚定”。韦樟清介绍,这是最适宜的谈判语气,既自信又不压制对方。张劲妮的谈判方式,既营造了礼貌尊重、自然轻松、友好合作的氛围,也能起到接触摸底的作用。

韦樟清等人还在论文中写道:谈判应本着求同存异、长远持续的原则,还应注意中场休息、中间方调和等战术,防止谈判陷入僵局或破裂。(大武汉客户端)


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