人生不是赢在获取，而是赢在放下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。放下一切我执是一种大自在，舍不得放下的，获取如同手拿滚烫的山芋，烫伤的是自己。放下，是勇气，更是智慧。一念放下，万般自在。人生，活就活在敢于放下，挑战自己，不断更新自己，不断完善自己，最后要达到《慈悲，智慧，圆融，无碍》！

写完这幅书法，赵孟頫传奇的书法生涯才算完美谢幕。《送瑛公住持隆教寺疏》是元代著名书画家赵孟頫去世前的书法名帖，为送当时隆教寺的高僧主持祖瑛和尚。赵氏特书此疏。此卷书于至治元年12月，赵氏时年68岁，写完这幅作品后的第二年6月，一代书画大家在经历了矛盾复杂而荣华尴尬的一生后怅然离世。此幅作品为赵孟頫难得一见的大字行书精品，在赵近60年的书画生涯中非同一般，占据重要的地位。故此卷吸引了众多学者的关注。本帖是历代行书爱好者经常仿照临摹的著名作品之一，现收藏于天津博物馆。
此卷虽为行书，但无论是整体观之，还是单字拆开欣赏，都会发现其中蕴含了舒放而不轻浮一种法度，运笔婉转停匀，字形遒丽妍润，既见圆融如意的成熟技法，又具美妙多姿的书卷意趣，极富温雅清朗的审美意蕴，
由此可见此时的赵氏书法已达到了炉火纯青之境界，堪称书法生涯的完美的谢幕！ https://t.cn/RyhYNv0

孤独跟寂寞不是一回事。孤独是沉醉在自己世界的一种独处。所以，孤独的人表现出来的是一种“圆融”的高贵。而寂寞是迫于无奈的虚无，是一种无所适从的可怜。孤独是一种财富 ，人只有在孤独时，心才会真正地安静下来，才会很理智。孤独不苦，而是一种很高的境界。

—— 陈果 ​​​ https://t.cn/RI7Em1n