脸上敷着芳疗级酒糟面膜，耳边有天籁之音（学渣补作业[捂脸]）忽然 ，同事说“你今天怎么还不开始练瑜伽啊，我还等着跟你练完 ，然后写总结睡觉[呲牙]”。
适量的运动，吃新鲜且当季的食物，作息朝五晚九，早晚用天然且香喷喷的植物萃取做基础养肤是给皮肤最好的爱。
中年未必会使身心挫败：使身材变形、心灵疲惫、精神崩溃。这段岁月应是成熟智慧的延续，这种成熟不会再倒退变形，因为它日臻完美。
我们应从各个方面来认识年老，唯有如此才能看透它的弱点，学着不受它伤害。 https://t.cn/R2WxjYe
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今年10/10 HOPE芳疗学院第一场的『粉丝见面会』就在这个四月！高颜值的手工肥皂&蜡烛，好吃简单又易学的芳疗饮食，还有舒压放松的瑜伽&冥想课程，一次全部都能体验到！ 更多讯息&立即报名https://t.cn/A6ccX1iy （悄悄说，还有英国IFPA&美国NAHA双料认证芳疗师Winnie老师 等多位10/10 资深合作老师 在现场等你！ ）
#中国文化# #禅修茶道# #茶道瑜伽#
公告｜茶道瑜伽二段将于4月3日在深圳开班
茶道瑜伽二段——芳疗瑜伽，即将在深圳开班。
时间：4月3日-4月5日
地点：深圳
课程内容：音韵瑜伽-寻我；四念处当令律动法；芳疗瑜伽；芳疗休息术；瑜伽唱诵；芳疗清理经络调息法；养生茶疗；结业汇报演出。
课程顾问： 丹女士 139 274 71859
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