#如何看待年轻人辞职式养生#?最近流行一种说法,叫做“辞职式养生”,意思是辞职是一种很好的养生方式,当你辞职之后,就能有很多时间来好好休息、好好养生了,也没有那么多压力和烦心事了,原来的很多病就会逐渐好转甚至痊愈,身心健康状态会变得越来越好。

以至于网上出了一个热门金句叫作“看了那么多次医生,吃了那么多药,还是发现辞职对保持身体健康最有效果。”

当然,如果你在经济压力不大、有较高的非工资的稳定收入或已经找到下家正在等待入职情况下,那离职间隔期简直不要太爽,不用开会、不用再熬夜加班、不用在处理各种突发问题、不用在花心思去维护同事关系.....

可以有很多完全属于自己的时间来陪家人、做自己喜欢的事情、去旅行、去锻炼身体和休息,生活幸福感会得到很大地提高,如果再能做到到规律饮食、健身锻炼、规律作息,那身心健康状态也会上一个大台阶。

但是,如果你手头比较紧、比较缺钱、除了工资之外没有够维持自己基本生活的稳定收入,也还没有没找到下家、未来职业发展路径迷茫、本身职场综合竞争力比较薄弱的情况下,离职期间不但不会很舒适,反而其更焦虑。

因为要考虑钱的问题,还要考虑找下一份工作的问题,花大量的时间找工作和面试,也要考虑未来发展规划的问题。

这种状态其实比上班累的多,让人身心俱疲。

另外,如果辞职待业期间,过度放纵自己,不坚持锻炼身体,没有保持健康的作息规律和饮食规律,那其实也是起不到放松和休息的“养生”效果的,身心健康状态也不可能有很大提升,反而会让身心健康状态降一个层次,起到反作用。

因此,对大多数人而言,“辞职式养生”模式并不适合成为常态。

只有在经济压力不大、有较高的非工资的稳定收入或已经找到下家正在等待入职情况下,才能选择开启“辞职式养生”模式,辞职待业期间,也要坚持锻炼身体、保持健康的作息规律和饮食规律,做到有效养生、有效休息。

选择辞职要慎重。

我们辞职原因,无非是这几个:

钱少事多离家远,位低权轻责任重,加班加点没生活;同事不给力、老板是撒比、工作环境勾心斗角杂乱差 ;工作太单调,没前景,天花板低。

当然,也有人是因为眼高手低,难以踏实干活而经常离职跳槽;也还有人有实力也有机遇,选择面宽,辞职跳槽只为升职加薪。

在职场上和公司提出辞职是一件正常不过的事情,某个人作为一名员工在某家企业工作,员工贡献时间、精力、知识、技能,为企业工作、为企业创造价值,企业给员工发工资、发奖金、创造良好的工作环境、给员工实现自我和发展的机会作为报酬,是纯粹的利益合作关系,没有好意思不好意思的,只有合不合情理、合不合法、合不合规、值不值得、合不合适。

在职场上,选择做还是不做一份工作,不应该只用薪水高低作为唯一的指标,还必须要考虑这份工作的职业发展空间如何;工作环境如何;是否自己是自己的兴趣志向所在;团队和领导如何;是否是自己专业擅长所在的领域;是否对自己生活、深造、照顾家庭等有利;工作强度是否合理等元素。

你也得合理的评估一下自己的薪资期望,要根据自己的经验、技能、学历和同等条件下行业的平均值等方面的因素来衡量,如果你对自己的评估过高,那就是眼高手低,走到哪里都不会有让你满意的薪资待遇。

什么样的情况下,可以考虑辞职呢?

如果你当前满足以下条件:

(1)你所付出的工作量、为公司贡献的价值与你的报酬收入严重不匹配,工资待遇很低且上涨的空间和可能性很少,在其他平台可以拿到更好的待遇;

(2)你不喜欢、不擅长、甚至厌恶抵触当前的工作,做着它丝毫没有成就感;觉得做的工作毫无意义,是在浪费生命、浪费时间精力。

(3)就算你继续做三五年也不会有什么成长和发展,天花板非常低,一眼看到头;

(4)工作环境十分恶劣,勾心斗角,人浮于事,加班强度非常大,老板和领导的性格特别难相处、嫉贤妒能、甚至处处打击你,让你受到身心伤害而继续做下去可能影响健康;

(5)你有相对较好的选择和机会,有更好的选择,至少比眼前的工作要从工资待遇、价值实现、工作环境等某一方面要好。

(6)眼前这份工作不喜欢也不讨厌,但你靠副业或其他方式,获得了远超本职工作工资的收入,即使辞职不工作了,在未来很长一段时间内完全不用担心收入的问题,只用考虑发展和自我价值实现的问题。

如果满足以上其中一条以上,你就可以选择辞职了。

工作嘛,本身就是为了生存,为了发展,为了更高质量的生活。出来打工,不惦记钱惦记什么!

要么能给钱,要么能给发展,要么能给快乐,如果都给不了,就可以考虑辞职啦!

现在的职业观念也变了,工作机会和选择也更多,只要能对自己的发展能有更好的助力,跳槽换工作,也是一种寻求人生职场发展、寻求升职加薪的好选择。

一份工作干得太糟心、待遇很低、完全不想干了或者有更好的机会,离职又何尝不可,不要不好意思开口提出辞职,勇敢大胆地辞职并做出对自己最有利的选择。

不想干,不值得干,不能干,就辞了吧。

不过,我还是建议,在职场上,一定要脚踏实地,循序渐进,慢慢积累经验和能力,不要眼高手低,别觉得手上的工作太简单就不想干而只想做大事,再简单的工作你也要全力以赴去做好,先把小事、简单的事情做好、把职场基础打牢,以后才可能走得更高。

在职场上,如果不是比眼前这个工作好得多的机会或目前的工作完全干不下去了,一份工作还是至少要做一年以上再考虑跳槽。

不要频繁跳槽,也不要乱跳槽,更不要轻易盲目裸辞,要理性变更工作和改变职场发展路径,这是对自己的人生负责任。

频繁跳槽、乱跳槽,导致万事都蜻蜓点水,每一项工作都没做到深入,每一项工作都没做到炉火纯青,不利于自己积累核心竞争力。

就算跳槽,也要做好职业生涯规划,在职业发展路径上,要做到一环扣一环,毕业三年以后就不要轻易大开大合换赛道、换行业,容易把以前的积累都浪费了。

年轻时跳槽、换行一时爽,如果到了三十多岁的时候,还没有过硬的履历和人脉关系,每个行业都浅尝辄止,做得不深入,没有成为行业专家、高手,没有核心竞争力,万一还没有钱、没有关系的话,真的会过得非常惨的,极其容易失业找不到工作的。

真的不建议裸辞,不要轻易就裸辞,所谓裸辞,是指自己还没找好下家、也没想好未来去哪里,就直接辞了现在的工作,走一步看一步。我认为,对于大多数普通职场人来说,裸辞是不能被提倡和鼓励的,不要轻易裸辞,大多数情况下、对于大多数普通人来说,裸辞对自己的职业生涯是非常不利的,会影响你的职场发展。

在裸辞的时候,要考虑清楚你要空窗多久,并且要有可以保证3个月以上正常开销的存款,用于缓冲自己的职业空窗期。

最后,离职前一定要注意:

离职见人品,不论是辞职的人还是上司,都会暴露出平时一些没有表现出来的人品问题,因为毕竟不需要再假装彼此关系好来维护关系了。

但是,我还是觉得,就算你对公司、老板、上司厌恶至极,也不能表现出来,更不能做一些出格的事情,最起码的职业素养要有。

离职前的半个月,该做的工作、份内的职责还是要好好的做,要提前和公司领导说清楚,和同事交接好工作,不泄露雇主的机密,和同事友善道别,能不得罪人就别得罪人,别留下一些可以被人拿捏的把柄黑料。

这个世界很大,但是可能你所在的行业圈子就很小,互联网时代,同行之间的人很可能相互都认识,现在找工作是会做工作背景调查的,如果辞职时不谨言慎行,很可能会因为一些不妥当的言论、行为,而误了自己的前程。

做人留一线,日后好相见,不求和公司领导同事做朋友,但也尽量不要成为敌人,树敌太多对自己没好处,容易让路越走越窄。

耿向顺
2021.11
#工作干到不开心需要离职吗#
#辞职去大理的人现在都过得怎么样了#

#职场日常#作为煤炭企业的安检人员,在井下检查时发现一名老工人违规睡觉,我对他进行了严厉的批评并处罚,之后我的一个举动让老职工心服口服并泪流满面,最后我却受到了处理。
作为煤炭企业安监部门的成员,我们需要经常深入井下一线进行安全隐患排查,排查出的隐患交由责任单位进行整改处理。
上周我晚上零点下井到一个备用采面,由于该备用采面距离下人车位置较远,当我走到进风巷时,就停下来喝口水。我坐在一根方木上,打开随身携带的水壶“咕咚咕咚”地喝起水来,当我停下喝水的动作后,听到微弱的打鼾声,我心想肯定是有职工在睡觉,而且睡的比较熟。
于是我拿着矿灯四周照了照,结果除了前面的材料车之外,没有看到人。但打鼾声明显就在身边,于是我仔细地搜寻着,终于在材料车的帆布盖下面发现了一名老工人躺在里面睡觉。
“老师傅、老师傅,醒醒,醒醒!”我把材料车的帆布盖掀起,对着老工人晃了晃矿灯。
“谁呀?”老工人被人扰了清梦,明显有些不开心,但是不知道我身份之前,还是有些谨慎地问道。
“先起来再说嘛。”我把矿灯移到一边,对他说道。这时老工人用矿灯照了下我,一个激灵就站了起来。
“师傅,我可没睡觉,刚才我运完材料只是眯了下眼!”老工人发现我是安检人员有些慌乱,很明显他知道井下睡觉是严重违章行为。
“老师傅,你先说说你上班前都做什么了?”我把老工人从材料车里面拉了出来,我们一起坐在方木上。
“唉,不瞒老弟你说,家里媳妇生了重病,每天都需要人进行生活方面的照顾,孩子在外地上学,我只能给队长申请上夜班,白天在医院照顾媳妇,晚上等她睡着了,我再赶到矿上上夜班。”老工人说着话,满脸的辛酸。
“有困难给队工会汇报,单位会拉你一把的。”我给他出着主意。
“已经报了,队里、矿上也给了一些补助,不过都是杯水车薪……”老工人说着难过的低下了头。
“唉,家里确实不容易。你知道不知道你在井下睡觉是什么行为?”我有些无奈,作为安检人员,我也有我自己的岗位职责。
“知道,这次是我的错,你就原谅我一次,下次你再发现我睡觉,怎么处罚我都行。”老工人知道井下睡觉是严重违章行为,不仅要罚款500元,而且本月的安全奖也将被罚没,损失估计在1000元以上,有些慌神。
“说实话老哥,我非常同情你,但是规定就是规定,你严重违反了矿上制定的规章制度,该处罚还是要处罚的。”说起睡觉这件事,我语气异常地坚定,安全来不得半点虚假,对于他这个行为我肯定是要上报处罚的。
“就放过我一次吧!就一次行不?”老工人依旧在苦苦的要求,我有些于心不忍,但想到那些在安全事故中受到伤害的人员,我坚定了自己的信念。
“要不升井我请你吃饭,给你买条烟?”老工人见哀求无用,转而用糖衣炮弹攻击。
“老哥,我很同情你的遭遇,如果人人都像你这样,以后井下的安全如何保证?发生事故之后你如何逃脱?”我见老工人不理解,就转而给他做起了思想工作。
最后老工人低着头,不再说话,我见如此,就继续做我的隐患排查工作了。
第二天升井后,在办公室内,我脑子里一直在考虑这件事,虽然法规无情,但毕竟人非草木,我还是对他困难的家庭生活同情的。
于是上报了一个简单的违章事件,对他的处理意见是队内批评教育,罚款300元。
上午在职工餐厅吃饭时,我见到了他,他也知道了处理结果。
“感谢李工对我的照顾,以后一定按章操作,不会再给你添麻烦,再发现我在井下有违章行为,随便上报,我一声不吭!”老工人坐在我旁边给我表着态。
“都不容易,好好干!”为避嫌我没跟他多说,吃了饭就准备回家。
“李工,队长让你到他办公室一趟。”我还没来得及回家,就接到了办公室人员小刘的电话。
“你工作还想不想干了?不想干滚蛋,昨晚查出睡觉的事是怎么回事?怎么到上报变成了简单的三违事件了?”我刚到队长办公室,就被劈头盖脸的一顿臭骂。
等队长消了火,他才告诉我,老工人怕挨怼,给直接队的队值班干部说了,他所在队的队干部又找到队长说情,被队长毫不犹豫的拒绝了,结果在上报的过程中我却在违规内容上做了手脚。
无奈之下我给队长讲述了老工人的家庭情况,队长听了后,沉默了半响。
“这件事于情你做得不算错,但是于法你大错特错,队内罚你200元,作为安检人员,不能徇私枉法!”队长考虑了半响做出了这个决定。
无奈之下,我只得缴了200元罚款,但我觉得我做得并没有错,我做人依旧坦坦荡荡!
朋友们,如果是你们,你们会怎么做?该怎么做?

一线城市以外的职场啊
真特么吃不消

今天听姐妹聊完,对女性的职场生存境况又多了些了解,女性在职场也很不公平的待遇,性别歧视严重,真是对生命的极大耽误[裂开]

一线城市是压力大,女人当男人使,男人当啥啥使[破涕为笑] 反正大家都不容易

如果正在做的工作,能够同时满足财富、精神、自我价值共赢的,那真的是金字塔顶尖的工作了…

那么你一定要做好
不负众望,不负生命的旅程!

为此,我深深感恩[抱抱][抱抱][抱抱]

也希望我身边姐妹们
大家都能按自己的意愿过一生[心][心]

#小西创业日常#


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