#粥粥的日常#
终于好好吃早饭了，是烤吐司+妈妈牌草莓酱
永璞真的好良心，买一次咖啡送个杯子，还挺好看的。我家里还有一个绿色。
#motd#
今天居然忘记画眉毛了，无眉星人tat
底妆｜MAC定制无瑕
被我遗忘在角落大半年没用的粉底，大半泵上脸居然在冬天不干，有点光泽感。
眉笔｜无
口红｜MAC316
用了快一半了，颜色ok的，就是唇部状态不好的时候会有点浮在嘴唇上，凸显死皮。
眼影｜Excel眼影随便抹了一下（已铁皮）

°快乐蓝妈时光

夏天适合吃什么？上豆蔻@byblue因蓝

｜新豆蔻（黑芝麻豆乳/咖啡豆乳）
新豆蔻加入了糯糯的糯米皮 看图吧 优秀的拉丝糯米皮是满分作业的存在！蓝妈牌豆乳的丝滑感 带着黄豆粉的香味。
黑芝麻卡仕达酱 顺滑的口感 带着一点点黑芝麻的颗粒感 和豆乳的结合堪称完美。本秃头星人的最爱。
咖啡依旧是蓝妈专属的味道 蓝妈的咖啡调得特别好 不管是咖啡吐司还是咖啡乳酪还是这次的咖啡豆乳 是我爱的微苦的味道！（蓝妈的咖啡很实在 睡前还是少吃）

夏天吃一罐清爽的罐子实在是太快乐了.

居家隔离day2&3
day2：早起磨了豆浆，煮了茶，中午吃了荞麦面，放了爸爸牌的炒酱。玩了半天游戏头晕眼花，索性就直接卸载了[二哈]
day3：开拓了新技能，蒜香吐司！太符合我这个爱蒜星人的口味了！磨的蒜泥太出味道了，很绝！试了新的咖喱，味道淡，买的微辣但是一点辣味都没有[汗]不过咖喱味还是很浓郁的。
做了4组tabata核心，先一分钟平板支撑激活，深蹲跳、靠墙静蹲、平板支撑、波比跳、动态平板各20s，一组后就已经处于死亡边缘了……体能下降得太厉害了[失望]又做了两组腹部，一共用了一个半小时……[拜拜]效率太低了，明天继续这组动作，时间缩短到1小时[二哈]