#肉总成长记#
拼拼凑凑的一些日常。
主要最近家里轮番身体不舒服，先是肉肉咳嗽鼻涕，接着妹妹便秘、咳嗽，然后我熬了几个大夜后，不知是着急还是抵抗力下降嘴里几处溃疡，结果昨天开始嗓子疼，今天除了嗓子持续疼，开始打喷嚏流鼻涕，不出意外要感冒了。
肉肉放假，不断挑战我的忍耐性，说好的作业周一到周五写着，周末就可以跟爸爸玩儿，答应了，但就是不执行，想写的时候写的又认真又迅速，不写的时候，太气人了，我的天，分分钟让我头大想撵出去。
放假第二周，不好好说话越来越明显，已经尽可能的带着出去玩儿了，妹妹精神状态好或者妹妹睡了，我都会带着下去玩儿，妹妹如果实在黏我，就让姥姥带着下去，好好沟通的时候完全天使，不能沟通的时候，狗屁不通。
上周四第一次打肉肉，在商量不通的时候就只好以暴制暴，我发火的的瞬间她就知道错了，跟我道歉让我原谅。
掉了第一颗门牙（又自身的生长原因、也有肉肉主观的努力、最后还有我的猛助攻），就成了暂时的嚯牙儿，以及新牙齿已经冒出来了～
现在好像没有宏图大志了，就希望身边的家人朋友们健健康康开开心心。

#减肥[超话]#1.11#挑战年前瘦到125斤#
咱啥也不说了
吃午饭前状态好好的
就吃个午饭看着电视
不知不觉的把一箱子零食都给消灭了[泪][泪]
从12点吃到五点 一直没站起来没感觉到撑
一站起来肚子要炸
垃圾桶都被我塞满了 这可能就是一个暴食的状态吧
吃完身体真的巨难受
不止一次了 我为啥老是记不住这个感觉呢
不说了以后不吃零食了（除了偶尔面包当饭吃）
吃零食一天也不能超过500卡
明天在吃零食我就开始计热量[感冒]

早:黑咖+巧克力派
中:面条+✘2
晚:米粥+炒白菜
加:一堆小零食
#日常##减肥#

Day4｜发泄一下坏心情

饮食：贝果三明治+纯牛奶

菌菇汤+拌干菜+豆包

琉璃红薯条+草莓+咖啡麻薯

加：小台芒*2+苹果

运动‍♀️：韩小四练臂 8min

椭圆机阻力 1h

早上查改错作业 1/3没改 生了一顿气
上课默写古诗词又错一堆 气得胃疼
唯一的好消息就是 期末考试提前了
放假也提前了 喜大普奔 急需续命～

安利一下最近一直在穿的bra
无痕但是有支撑 还有聚拢效果
穿了一段时间也不会懈 爱了！

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