「月嫂为什么要学会自我保护?」
1、月嫂上户要跟公司保持联系,有问题及时找公司和对接老师联系,不管是工作汇报还是处理户上问题,沟通尤其重要。
2、户上相互尊重很重要,遇到不讲理、践踏月嫂尊严的雇主,无需忍受26天可和老师沟通换单,共同协商解决。之前有一个家政阿姨,为了公司名誉在户上忍了又忍,忍了26天,下户后不得不长时间休息,自己调理身体。不建议这样做,维护公司名誉重要,但是在不损害自己健康和利益的情况下。
3、尽量不要接私单!不要接私单!不要接私单!自身利益无法保障、身后没有师资服务团队,但凡出了事情只能自己扛。
4、适当的了解一些法律知识,遇到欺凌、打压、威胁者,收集证据,正当维护自己权益。
#王丽云# #家政# #家政中介找不到工资5000元的阿姨# #1000万元鼓励家政人员就地过年# #家政cp# #清华毕业做家政是人才浪费吗# #教育部鼓励高校开设家政专业# #上海第一批家政本科专业明年开始招生# #家政服务# #家政服务成短缺职业# #你对家政服务者有什么要求# #家政服务员# #家政保洁# #保洁# #保姆# #月嫂# #月嫂行业火爆# #月嫂平均月薪达9369元# #育儿嫂# #快递员育儿嫂也能评职称了# #找个合适的育儿嫂有多难# #育婴师# #上海育婴师工资8千起步# #小时工# #钟点工#
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[太阳]
骨盆修复一人方一,一人一症—辩—证施治最要重!
针对个每宝妈骨不盆同的况情对症调理, 骨盆复修不是躺在仪器,上就能恢复的,果如耻骨位错, 这种情下况十几次仪被器收,了会怎样?
纯手法跟仪器能不相提论并,价格不重要,专业术技才是王道!
如果不你把歪斜的盆骨徒手调正,你做十二次十次它是都歪的,所以选很择重要!
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有一味中药,堪称关节润滑剂
原创 温暖中医
人到中年,有一种现象非常普遍,就是膝关节僵硬,稍微弯曲一下,就会发出咔咔的响声。这是关节有了磨损,关节受损是因为能起到润滑作用的精血不足了。
有些年轻人也会有这种现象,现代人从事脑力工作的很多,工作的时候,身体自然而然地调动精血往上走,每天都是脑力劳动,久而久之,下半身就空虚了。
肝藏血,肾藏精,能同时补肝肾,还能把血往下引的,非牛膝莫属。
下面我们就具体的讲讲牛膝这味药。
首先是牛膝这种植物很有意思,在它的茎上有一个圆圆的凸起,古人发现了它,觉得似曾相识,好像在哪里见过,思来想去,原来呀它形似牛的膝盖,由此受到启发。
其次是功效,牛膝补肝肾,肝主筋,肾主骨,肝藏血,肾藏精,精和血之间可以相互转化。筋骨强韧,又有充足的精血可以润滑关节,使关节活动自如。自古又有“非牛膝不过膝”的说法,所以牛膝是保养膝关节非常好用的一味药。
《河南中医药学刊》里记载了一个小方法,取怀牛膝30克,沸水冲泡代茶饮。
现代人多耗气伤血,尤其是电子产品的普及,导致肝血亏虚得厉害,要知道肝开窍于目啊。况且中气不足的人最好不要用单味牛膝。
所以这里我建议大家加一点当归、白芍、鸡血藤,直接补肝血,再加一点黄芪,使气能行血。
最后的方子是这样的:怀牛膝10克、当归10克、黄芪10克、白芍5克、鸡血藤5克。
当归补血,黄芪补气。气和血的关系,打个比方,就像一架马车,气是马,血是车,车子要跑起来,离不开马儿的带动。在很久很久以前,当归和黄芪就作为血药和气药的代表,被推选出来,共同完成补气养血的任务。且黄芪的加入对中气不足的人也是有好处的。
白芍和鸡血藤也有补血的功效,这是它们的共同点。
不同的是白芍还能柔肝,我们说关节之所以会响,是因为肝肾不足,筋骨失养。筋不光需要充足的血液来濡养,还要柔,如果筋脉绷得紧紧的,可想而知,膝关节一屈一伸都会比较吃力。而筋要保持柔顺的关键就在于肝。
鸡血藤可以通利筋脉,藤类植物弯曲蔓延,是不是和人的筋脉很像?所以藤类药有这个作用。
最后在怀牛膝的作用下,把气血往下引。
经过配伍,更加符合现代人的体质,同时对膝关节无力、疼痛也能起到调理作用。
注:本博文中所涉及到的各类中成药、药方、验方等,仅做中医知识分享,不作医疗疾病的建议、推荐或指引,网友不可作为处方直接使用。如有需要,请在专业医生的指导下辩证使用。特别提醒:盲目试药者,本博不承担由此产生的任何责任。
转载/来自网络
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肝藏血,肾藏精,能同时补肝肾,还能把血往下引的,非牛膝莫属。
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首先是牛膝这种植物很有意思,在它的茎上有一个圆圆的凸起,古人发现了它,觉得似曾相识,好像在哪里见过,思来想去,原来呀它形似牛的膝盖,由此受到启发。
其次是功效,牛膝补肝肾,肝主筋,肾主骨,肝藏血,肾藏精,精和血之间可以相互转化。筋骨强韧,又有充足的精血可以润滑关节,使关节活动自如。自古又有“非牛膝不过膝”的说法,所以牛膝是保养膝关节非常好用的一味药。
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所以这里我建议大家加一点当归、白芍、鸡血藤,直接补肝血,再加一点黄芪,使气能行血。
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鸡血藤可以通利筋脉,藤类植物弯曲蔓延,是不是和人的筋脉很像?所以藤类药有这个作用。
最后在怀牛膝的作用下,把气血往下引。
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