最容易令人感到温暖和惊喜的是陌生人，因为你对他们没有期望；最容易令人感到心寒和悲哀的是亲人，因为你爱他们。

人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。人生就是这样，越是刻意的，越会折磨的痛不欲生，而当我们用顺其自然的心态去面对时，却发现其实没什么，只是自己不甘心而已。

人生就是一场漫长的自娱自乐。讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨到自己的欢喜才算大智慧。

不论你伤害谁，就长远来看，你都是在伤害你自己，或许你现在并没有觉知，但它一定会绕回来。凡你对别人所做的，就是对自己做，这是历来最伟大的教诲。

年轻的时候，想去的地方都很远，想要的东西都很贵，想做的事都很大，想撩的人都很拽。等到人老了，才发现想去的地方其实都很近，真正想要的东西都很便宜，想要做的全是一些平常事，喜欢的人都很谦卑。

做人就要像花一样，不管有没有人欣赏，但是你一定要绽放，你不是为别人，而是为自己。不做别人的赏物，只做最炫丽的自己。这世上，有些人把你当童话，有些人把你当神话，也有些人把你当笑话。沒关系，只做最好的自己！

任何关系走到最后，不过相识一场。有心者有所累，无心者无所谓。情出自愿，事过无悔，不负遇见，不谈亏欠。

《道德经》说：“静为躁君。”
“静”能克服人身上的急躁之气。
生活中，我们常常会遇到很多无法预测的突发状况。遇事越是着急，头脑就会越混乱，就越容易把事情搞砸。人生的很多智慧，往往都藏在沉稳与冷静里。
历史上有一场以少胜多的著名战役——淝水之战。
当时的宰相谢安命令侄子谢玄等人率兵应敌。
临出发前，谢玄忧心不已，问谢安对方人数众多，这仗该怎么打？
谢安只回了一句：“你放心，一切我都会安排好。”就将谢玄打发走了。
谢玄还是心绪不宁，谢安便拉着谢玄下棋，一边下棋，一边告诉谢玄沉着冷静的重要性。
谢玄明白了谢安的良苦用心，也变得淡定起来，开始了周密的战事部署。
后来，淝水之战大捷，谢安临危不乱的事迹也传遍千家万户。
有时候让我们感到束手无策的，并不是眼前的事有多么危急，而是内心不够安定。
在临事之时，能够像没事时那样泰然自若，使种种忧虑平静下来，那么已经发生的事情也会自然消失。
沉静才能谋定，谋定才能干事，干事才能成事。#洞见#

我们的情绪，
从来不是因为发生了什么，
而是我们给自己编了什么故事，
几乎是绝大多数人，
默认的解读视角和模式，
所以有：
人生十有八九不如意之说。
而事实上，
每个人生来就是冠军，
每个人都是天才，
每个人都足够好。
每个人的人生都应该充满
宁静和谐、自由快乐、温暖和爱。
人生就是一场，
在各种个样的境遇中，
不断的卸载各种负担，
不断的发现真我，
拥有越来越多宁静和谐、
自由快乐、温暖和爱的旅程。
遇到事情，
用过去的方法应对，
非常自然。
但用旧的模式，
走不出新路。
所有的磨难，
只有一个功能，
让我们终将学会，
不管发生了什么，
我们都深深的知道，
我的生活我做主，
我已经足够好，
而且会越来越好，
没有任何人、任何事，
会改变我们对美好生活的追求。