提高心理能量的50种方法

1. 爱自己，爱别人，爱这个世界。

2. 感恩你所拥有和经历的一切。

3. 做自己喜欢的事情，对于不想做却不得不做的事情，尽量从中找到自己喜欢的一面。

4. 冥想，有助于我们和能量源头连接。

5. 深呼吸。

6. 活在当下，接受自己。

7. 安静独处，感受美好的事物。

8. 幽默，看好笑的漫画、电视、电影，与朋友开玩笑。

9. 尽可能地多欢笑。

10. 听表现积极情绪，动听美妙的音乐，避免表现负面情绪的音乐。

11. 运动可以让血流通畅，使身体拥有健康活力。

12. 唱歌，抒发美好感受。

13. 跳舞，放松自己。

14. 睡觉，让自己充分休息。

15. 祈祷，把你的愿望告诉宇宙，也为这个世界和更多人祈祷。

16. 阅读内容积极，有激励作用的书籍。

17. 鼓励自己，或者鼓励朋友。

18. 灵修，增强能量。提高振动频率，让自己更幸福、更自由，更加接近自己的梦想。

19. 看一部好的灵性电影。

20. 发挥创造力，画画、写作、雕塑、设计或做任何能表达自己对生活的热爱的事情，把你的天赋发挥出来。

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*万圣节的新娘一些观后感
-惨还是社畜惨，风见，惨。
-要是按着预告拍该多好，一些柯南救美（透子）。偏偏实际展现效果很撕裂，前情提要式的警校组引入，节奏比弹丸那部还离谱。
-各种莫名其妙的情侣环节。
-音响音乐没有预期好听，也很割裂。
-人物动机转折也很离谱，毫无过渡。高潮部分几分钟，也不爽。
-作画很丑。本来想骂的，实在是太丑了。但想想现在的漫画画风，哦，非常还原现在画风了。73越画越难看。

动画做到个人觉得btr漫画最丧的场景top3之一
btr的主节奏不就是这样又丧又乐 有种阴湿萌（？
顺便虽然体感上这集live很短但确实做出了心目中广井和波奇街头live的感觉
接下来第七集单独去波奇家有点难以想象怎么水 第八集应该是重点的live考验 以及如何在剩下四集中讲完文化祭的故事 去海边、文化祭投票、期中考三话怎么切割怎么写是个问题（即使把海边放ova 投票和期中考放一集也很勉强）然后十、十一、十二分别写文化祭前准备、文化祭日常和正式文化祭live吗？说实话感觉留给第二季要做到音乐节结束46话是个大考验啊（什么你就开始想第二季了吗）