多交朋友，最好谈个甜甜的恋爱吧！ 我们人和人自是不同的，有的人比较孤立，不愿或不善于与人交流，有的人则比较活泼开朗，总能积极与人沟通。医学研究证明，和社会孤立的生活相比，在沟通中创造出积极关系的生活要更健康。我们每天只需花上十分钟与人沟通就能改善记忆力，提升智力，同时还能减少孤独感和与之而来的疾病。另外，如果你有对象，并总能从Ta那里听到甜言蜜语，那么通常来讲，你的应激激素水平会变得更低。当然啦，每个人和别人亲近的次数都是不等的，质量也是相当重要的。关键在于，人际沟通是我们生活不可缺少的一部分。...

很多道理其实我们天天都在说在听，以为自己明白，其实不是的，那些道理只有真正经历过，撞过南墙，搞了一身伤，才会深刻懂得。
我以前以为，自己为人善良，随和，与人交时尽量照顾别人，隐忍自己迁就别人，这样基本上可以讨所有人欢心，起码不讨厌。但其实不是的。这样是错的。
这样很累而且没办法做自己，另外我也没必要讨所有人开心，因为我不可能让所有人都喜欢我。大千世界，你再好都有人讨厌你，骂你，所以又何必呢，这样也没有意义。
我应该：就做自己，想做什么做什么，然后吸引喜欢自己的人。那些不喜欢的声音就远远的丢在后面就好了。坚持自己，会有更闪耀的光芒。为自己而活，大体就是这个意思吧。

分享欲人皆有之，但分享欲通常是靠回应来延续的。热情也是如此，只有当热情也遇到热情时，才会有一直说废话还特别开心的美好体验。心理学研究表明，每天说废话的比例高一点真的会幸福。当然以不影响工作为前提。
当你与人交流全部是理性言谈时，曾经过多的感性就会变成内心的尴尬，自问“我是不是又交浅言深了？” 当然也可能是这样，无论如何你都不尴尬，那就会回到那句俗话：只要你不尴尬，尴尬的就是别人。结果是下一次的分享欲和热情就无处安放了。
于是，我们陷入了内心戏爆棚的孤独时刻，身边都是人，通讯录里人更多，而你却只能看着街边杨柳发呆，思维漂移片刻马上回来，开始新一年的新一天。还有太多事要做，还有更多的事可以做得更好。所以哪来什么工作狂，要说有，还是工作几乎不会让你毫无回应，会让你即便癫狂也是能力的外现，年终还有个奖金甚至优秀员工奖励给你。多美好的工具人，我至少是在中性意义上用“工具人”这个词。#心情日记#