特别喜欢的曾经的上海主持人程雷，因为吃了一顿不该吃的饭之后被下岗，然后就经常被说“神经失常”，50多岁了在视频中各种上窜下跳。看到后太心酸了，人生无常，赖以自豪的事业说没就没了，还有一大家子要养，怎能压力不大！
网友们纷纷表示说：
程雷是我非常喜欢的主持人，专业过硬，低调，主持风格沉稳又不失幽默，而且我觉得他是个很勤奋的人，不是靠娱乐大众赚钱混日子的，希望他能振作，活回自我！
若是输了，也要有爬起来的勇气，这就是人生，爬不起来就真的输了，彻底输了。
失去了平台才知道平台的重要！不要以为平台离不开你，不管离开谁平台照样在。失去了平台才知道平台的重要！不要以为平台离不开你，不管离开谁平台照样在。
我很喜欢他。但是我觉得好像他没有放下。他用一种轻贱自己的行为，释放压力，真是为他痛惜呀。人呀，关关难过，关关过，还是需要自己从内心站起来。
这国家告诉它们一个道理 不是你行 而已平台成就了你 主持人换了谁都一样 就像马云一样 只是时代选择你 要感恩时代和国家给的资源 不是你多牛逼。
程雷不是开始吃水饺了，呆在家的一段时间，正好可以让它把水饺这个食物巩固住，等它再次出来主持节目的时候，不要忘记让它拿着水饺上台致祷词。
可能是为了舒缓和发泄一下吧，应该没事，毕竟也是差点经历过鬼门关的人，不会轻易被打倒，
既然选择平台，平台的禁忌应遵守，只有平台成就你，平台抛弃你则一无是处！
小时候最早在智力大冲浪认识他和黄浩，可是黄浩这么多年却一直默默无闻。作为公众人物，时刻要保持警醒。莫伸手，伸手前就要想想值不值。
是，看了很心痛，我们都喜欢他的。
换一种类型的视频做吧，比如像上海人戴军那样，稳稳的坐在那里唱过去的歌，很好听。
也可以诗朗诵，也可以讲故事谈时事。
反正不要这样舞，可怜，看了不好受。
我们上海阿姨都耐心的等待你的崛起。
加油。
我也很喜欢程雷的主持风格，就因为吃了一顿不该吃的饭了就对他封杀，处罚太严重了吧，内部写个检查检讨一下就可以了吧，真心希望他能真正振作起来！
很正常，从云端跌落凡尘，过惯了高级的生活，没沉淀一段时间确实不太适应凡人的心酸！
估计三年后就能够回到原来岗位！领导不会一棍子打死他的，人才难得，会给机会的，大家要有信心呵！
可惜啊！多让人喜欢的主持人，在上海电视台就他最好。希望能重新看到你以前的样子。
网友们纷纷表示说：
程雷是我非常喜欢的主持人，专业过硬，低调，主持风格沉稳又不失幽默，而且我觉得他是个很勤奋的人，不是靠娱乐大众赚钱混日子的，希望他能振作，活回自我！
若是输了，也要有爬起来的勇气，这就是人生，爬不起来就真的输了，彻底输了。
失去了平台才知道平台的重要！不要以为平台离不开你，不管离开谁平台照样在。失去了平台才知道平台的重要！不要以为平台离不开你，不管离开谁平台照样在。
我很喜欢他。但是我觉得好像他没有放下。他用一种轻贱自己的行为，释放压力，真是为他痛惜呀。人呀，关关难过，关关过，还是需要自己从内心站起来。
这国家告诉它们一个道理 不是你行 而已平台成就了你 主持人换了谁都一样 就像马云一样 只是时代选择你 要感恩时代和国家给的资源 不是你多牛逼。
程雷不是开始吃水饺了，呆在家的一段时间，正好可以让它把水饺这个食物巩固住，等它再次出来主持节目的时候，不要忘记让它拿着水饺上台致祷词。
可能是为了舒缓和发泄一下吧，应该没事，毕竟也是差点经历过鬼门关的人，不会轻易被打倒，
既然选择平台，平台的禁忌应遵守，只有平台成就你，平台抛弃你则一无是处！
小时候最早在智力大冲浪认识他和黄浩，可是黄浩这么多年却一直默默无闻。作为公众人物，时刻要保持警醒。莫伸手，伸手前就要想想值不值。
是，看了很心痛，我们都喜欢他的。
换一种类型的视频做吧，比如像上海人戴军那样，稳稳的坐在那里唱过去的歌，很好听。
也可以诗朗诵，也可以讲故事谈时事。
反正不要这样舞，可怜，看了不好受。
我们上海阿姨都耐心的等待你的崛起。
加油。
我也很喜欢程雷的主持风格，就因为吃了一顿不该吃的饭了就对他封杀，处罚太严重了吧，内部写个检查检讨一下就可以了吧，真心希望他能真正振作起来！
很正常，从云端跌落凡尘，过惯了高级的生活，没沉淀一段时间确实不太适应凡人的心酸！
估计三年后就能够回到原来岗位！领导不会一棍子打死他的，人才难得，会给机会的，大家要有信心呵！
可惜啊！多让人喜欢的主持人，在上海电视台就他最好。希望能重新看到你以前的样子。
2021年马上过完了，我以2开头的年纪也即将过完。
我固执的认为，老天要给我一个还不错的三十岁开始，所以这一年渡了好多劫，
有十几年来终于鼓起勇气的生离，也有突如其来揪心撕肺的死别。
我很少想要回到过去，甚至无比期待年纪的增长，用大佬的话说：那是因为你每一年都比上一年过的好，所以你才没有想回头。
可我心底却想着那是因为遇到了你呀，因为你，我会觉得过往的那些遭遇，应该释怀。
记得看过这样一段话：
大致内容是说，小朋友之间打闹，老师一般会叫家长来，可有一个小朋友却对老师说，你冤枉了我，我要告诉我妈妈。
这个小故事我几年前看到至今想起来依然觉得这得是有多大的底气，小朋友该是有多幸福。我还记得当时看完的时候愣了好几秒，然后嗷嗷哭。
可是今天，我想说，从我遇到李萌萌的那天起，我就变成了这个小朋友。
从前我在很多时候会感谢上天感谢命运感谢好运气，但我慢慢发现：
我只需要感受爱和感谢你。
就让我以最后一个二十啷当岁的年纪，再为你献上我曼妙的歌喉：
风雨过后无所谓拥有
萍水相逢你却给我那么多
你挡住寒冬
却挡不住我去你家顺东西的手
我固执的认为，老天要给我一个还不错的三十岁开始，所以这一年渡了好多劫，
有十几年来终于鼓起勇气的生离，也有突如其来揪心撕肺的死别。
我很少想要回到过去，甚至无比期待年纪的增长，用大佬的话说：那是因为你每一年都比上一年过的好，所以你才没有想回头。
可我心底却想着那是因为遇到了你呀，因为你，我会觉得过往的那些遭遇，应该释怀。
记得看过这样一段话：
大致内容是说，小朋友之间打闹，老师一般会叫家长来，可有一个小朋友却对老师说，你冤枉了我，我要告诉我妈妈。
这个小故事我几年前看到至今想起来依然觉得这得是有多大的底气，小朋友该是有多幸福。我还记得当时看完的时候愣了好几秒，然后嗷嗷哭。
可是今天，我想说，从我遇到李萌萌的那天起，我就变成了这个小朋友。
从前我在很多时候会感谢上天感谢命运感谢好运气，但我慢慢发现：
我只需要感受爱和感谢你。
就让我以最后一个二十啷当岁的年纪，再为你献上我曼妙的歌喉：
风雨过后无所谓拥有
萍水相逢你却给我那么多
你挡住寒冬
却挡不住我去你家顺东西的手
不正经の年终总结：
好像每次写年终总结总会纠结特别久，一时总不知道要如何落笔，如果说去年的主题总离不开沉重两个字，那么今年好像就是在搭乘一辆长长的仿佛没有终点的过山车，曾经跌落到很深的谷底，也曾悬挂在高高的天上。
我仍记得跨年时和煤球菊花站在外滩上拍了个视频，里面我傻乎乎的许下今年生活不要再大起大落的愿望，那会儿我其实十分满足，终于实现了能在梦想中的地方和朋友们相聚的愿望，虽说有点短暂，但对面盛开的烟火和她们灿烂明媚的笑容都在提醒我，这些都在真实的发生着。
好像去年所有的阴霾，十之八九不如意的事情，都不见了踪迹。
那时候我还很天真，天真的认为新的一年无论如何，都不会再糟糕过去年了。而今年我明白的最大的道理，就是你永远无法知道下一秒会发生什么，但无论是什么事，哪怕再绝望，都终究会过去的。
这是她曾经教给我的东西，彼时我只能模糊的理解个大概。
二月份在南京度过了很温暖的春节。菊花和她的家人用热情打消了我所有的不安，和他们的相处像家人一样亲切而自然，我们看了几乎所有贺岁片，和叔叔讨论两代人喜欢的明星，去长藤鬼校被吓个半死，看很漂亮的灯会，绕着玄武湖散步，去外婆家与十分有活力的米宝一起玩...那段时光就像跨年时的烟花秀一样绚丽多彩，以至于冲淡了想家这种并不经常出现的情绪，虽然后来我无数次会想，为什么当初没回去呢。
那会儿总觉得她会好起来的，但因为语音里的声音总有些颤抖，视频也仅停留在除夕时，所以难免又有些担心，但每每问了，都会得到肯定的让我放心的答案，但我又没有办法完全相信他们的话，自己却怕了，明明很简单，却再也不敢点开视频通话，只变成了寻常的打字问候，直到那天中午接到那通电话。
以前看剧的时候看到近乡情怯四个字，竟也一语成谶。
很多时候哪怕清楚的知道应该回去看看，可往往念头一起就会退缩，我不想那些回忆因为熟悉的景象争相涌出脑海，哪怕年迈的姥姥应该很想我，哪怕我很多次想起奶奶做的牛肉酱。我任性的将那些过往封存在记忆深处，好像从不曾存在过。
后来，很偶然的，又好像没有那么偶然，我开始通过剧本杀消遣那些无处安放的时间。一转眼，这个爱好就断断续续持续到了现在。
那时候我忽然就认识了很多人，或多或少带来些许慰藉，只是独自在深夜骑车回家，走在四下无人的街道时，有时她的影子会忽然跳出来，有时又会觉得，我一直是孤独的。
通知书被意外寄回了遥远的北方，家里人都很高兴，父亲还特地发了条pyq。如果她能知道多好。其实从小到大我从没做过什么让他们骄傲的事情，一直都是一个再普通不过的小孩，可他们从未对我有过什么要求，似乎只要勉强能养活自己，就已经很棒了。他应该，也是很爱我的吧。
端午的时候，推辞不过大姨的好意，在上海住了两天。大姨和姨夫养了一只金毛，前几年因为年纪太大离开了他们。姨夫是个很温和的人，头发白了大半，看得出他们感情很好。武康路有很好吃的甜筒，那周围很漂亮，也很大，附近的路都用各种各样城市命名，我们走了大半天也没能走完。临走前还见到了煤球，和记忆里的她一模一样，小小的，梳着两个可爱的小辫子，像个高中生。不出意外的和她一起吃了川菜，没想到没过多久那家店也在扬州开业了。
再然后好像就是和三玖的相遇。
要怎么形容呢，好像所有的事情都是理所应当的，似乎那天他把被吓的惊慌失措的我从桌子底下拉出来，陪我去恐怖搜证之后，一切就都顺其自然的发生了。持续了将近两个月的疫情之后，天气忽然就冷了下来。那天我骑着车去市中心找他吃饭，路上有飘落的树叶，我忽然觉得，周围的一切其实都很温柔。他不经意间照亮了我的世界，让我相信了许多生活的美好。他很喜欢冲我笑，睫毛长长的，笑起来的样子很漂亮。他在的时候，孤独就从身边消失了。
冬天里认识了夏老师。一开始只是等久了拉着她出去转一下，后来就被她独特的人格魅力而吸引，莫名其妙的迅速熟悉起来，听她讲我从未了解过也不敢相信真的会存在的很幸福的家庭。她是个真诚而善良的人，总是会让我感动，给我带叔叔做的好吃的雪花酥，送我圣诞礼物，甚至邀请我回家过年。
这一年似乎什么都没变，又似乎什么都变了。
我慢慢融入这个对我来讲还不算熟悉的城市，意外的发现结果并不坏，这里并不大，生活却很便利，有我很喜欢的梧桐树，虽然冬天里仍旧很冷很冷，我还是没能听懂所有的方言。
我不再奢求明年会比今年更好更顺利，不再对未知的一切抱有恐惧，我好像拥有了能够承担所有发生的事情的勇气和力量，哪怕新的一年还会有预料之外的坎坷。
我会努力让她放心的。
那么，新年快乐。
好像每次写年终总结总会纠结特别久，一时总不知道要如何落笔，如果说去年的主题总离不开沉重两个字，那么今年好像就是在搭乘一辆长长的仿佛没有终点的过山车，曾经跌落到很深的谷底，也曾悬挂在高高的天上。
我仍记得跨年时和煤球菊花站在外滩上拍了个视频，里面我傻乎乎的许下今年生活不要再大起大落的愿望，那会儿我其实十分满足，终于实现了能在梦想中的地方和朋友们相聚的愿望，虽说有点短暂，但对面盛开的烟火和她们灿烂明媚的笑容都在提醒我，这些都在真实的发生着。
好像去年所有的阴霾，十之八九不如意的事情，都不见了踪迹。
那时候我还很天真，天真的认为新的一年无论如何，都不会再糟糕过去年了。而今年我明白的最大的道理，就是你永远无法知道下一秒会发生什么，但无论是什么事，哪怕再绝望，都终究会过去的。
这是她曾经教给我的东西，彼时我只能模糊的理解个大概。
二月份在南京度过了很温暖的春节。菊花和她的家人用热情打消了我所有的不安，和他们的相处像家人一样亲切而自然，我们看了几乎所有贺岁片，和叔叔讨论两代人喜欢的明星，去长藤鬼校被吓个半死，看很漂亮的灯会，绕着玄武湖散步，去外婆家与十分有活力的米宝一起玩...那段时光就像跨年时的烟花秀一样绚丽多彩，以至于冲淡了想家这种并不经常出现的情绪，虽然后来我无数次会想，为什么当初没回去呢。
那会儿总觉得她会好起来的，但因为语音里的声音总有些颤抖，视频也仅停留在除夕时，所以难免又有些担心，但每每问了，都会得到肯定的让我放心的答案，但我又没有办法完全相信他们的话，自己却怕了，明明很简单，却再也不敢点开视频通话，只变成了寻常的打字问候，直到那天中午接到那通电话。
以前看剧的时候看到近乡情怯四个字，竟也一语成谶。
很多时候哪怕清楚的知道应该回去看看，可往往念头一起就会退缩，我不想那些回忆因为熟悉的景象争相涌出脑海，哪怕年迈的姥姥应该很想我，哪怕我很多次想起奶奶做的牛肉酱。我任性的将那些过往封存在记忆深处，好像从不曾存在过。
后来，很偶然的，又好像没有那么偶然，我开始通过剧本杀消遣那些无处安放的时间。一转眼，这个爱好就断断续续持续到了现在。
那时候我忽然就认识了很多人，或多或少带来些许慰藉，只是独自在深夜骑车回家，走在四下无人的街道时，有时她的影子会忽然跳出来，有时又会觉得，我一直是孤独的。
通知书被意外寄回了遥远的北方，家里人都很高兴，父亲还特地发了条pyq。如果她能知道多好。其实从小到大我从没做过什么让他们骄傲的事情，一直都是一个再普通不过的小孩，可他们从未对我有过什么要求，似乎只要勉强能养活自己，就已经很棒了。他应该，也是很爱我的吧。
端午的时候，推辞不过大姨的好意，在上海住了两天。大姨和姨夫养了一只金毛，前几年因为年纪太大离开了他们。姨夫是个很温和的人，头发白了大半，看得出他们感情很好。武康路有很好吃的甜筒，那周围很漂亮，也很大，附近的路都用各种各样城市命名，我们走了大半天也没能走完。临走前还见到了煤球，和记忆里的她一模一样，小小的，梳着两个可爱的小辫子，像个高中生。不出意外的和她一起吃了川菜，没想到没过多久那家店也在扬州开业了。
再然后好像就是和三玖的相遇。
要怎么形容呢，好像所有的事情都是理所应当的，似乎那天他把被吓的惊慌失措的我从桌子底下拉出来，陪我去恐怖搜证之后，一切就都顺其自然的发生了。持续了将近两个月的疫情之后，天气忽然就冷了下来。那天我骑着车去市中心找他吃饭，路上有飘落的树叶，我忽然觉得，周围的一切其实都很温柔。他不经意间照亮了我的世界，让我相信了许多生活的美好。他很喜欢冲我笑，睫毛长长的，笑起来的样子很漂亮。他在的时候，孤独就从身边消失了。
冬天里认识了夏老师。一开始只是等久了拉着她出去转一下，后来就被她独特的人格魅力而吸引，莫名其妙的迅速熟悉起来，听她讲我从未了解过也不敢相信真的会存在的很幸福的家庭。她是个真诚而善良的人，总是会让我感动，给我带叔叔做的好吃的雪花酥，送我圣诞礼物，甚至邀请我回家过年。
这一年似乎什么都没变，又似乎什么都变了。
我慢慢融入这个对我来讲还不算熟悉的城市，意外的发现结果并不坏，这里并不大，生活却很便利，有我很喜欢的梧桐树，虽然冬天里仍旧很冷很冷，我还是没能听懂所有的方言。
我不再奢求明年会比今年更好更顺利，不再对未知的一切抱有恐惧，我好像拥有了能够承担所有发生的事情的勇气和力量，哪怕新的一年还会有预料之外的坎坷。
我会努力让她放心的。
那么，新年快乐。
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