#原神[超话]#事情是这样的，我想给没玩过原神的朋友推荐原神，一般人都愿意尝试玩一玩。但是其中有两个只玩王者的朋友，他俩不约而同问我一个问题：原神是干什么的，这可把我问懵了，我回答不上来；虽然这两个朋友没有抵触原神，也尝试玩了一下，但都是觉得不好玩。
求助一下兄弟萌，如果一个没玩过原神的人问你，原神是干什么的，应该怎么回答啊[感冒]
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常吃4种蔬菜可防癌抗衰老-苦瓜,番茄,南瓜,胡萝卜#张淋琳健康频道[超话]#
一、苦瓜：促进食欲、利尿、抗癌
苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。
苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱；其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒脑等作用。现代科学研究发现，苦瓜中的“多肽-P”物质是一种类胰岛素，有降低血糖的作用。西安医科大学已从苦瓜中提取出口服类胰岛素。美国科学家还发现，苦瓜中含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，它能同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。
苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清心开胃的效果。而且它不会把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼、焖鱼，鱼块绝不沾苦味。所以苦瓜有“菜中君子”的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用，可使人顿觉暑清神逸，烦渴皆消。有的地区将苦瓜切开，用盐稍腌，减少一些苦味，当蔬菜吃；有的将苦瓜切成圈，用肉糜、蒜头、豆豉炖煮，做佳肴吃。客家有首山歌唱道：“人讲苦瓜苦，我说苦瓜甜，甘苦任君择，不苦哪有甜?”这就是说，苦瓜自已是苦的，而给人们带来的却是甜——健康和快乐。
二、番茄：预防多种癌症、还能抗衰老
据说几百年前，番茄还是默默无闻的。后来，秘鲁有个姑娘，患了贫血症，加之失恋的痛苦，她就想吃一种有毒植物来自尽，谁知她吞吃了番茄果实以后，脸色泛红了，再吃，就更加红润啦，她不但没死，反而恢复健康，变得更漂亮了。这是什么原因?原来番茄果实含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，其中能够美容的维生素C的含量相当于西瓜的10倍，简直是一个维生素的仓库。它还含有促进青少年生长发育的钙、磷、铁等矿物质，以及抑制细菌生长的番茄素。有了这一切，秘鲁姑娘不长健康、漂亮才怪哩!
近几年来，科学家发现，番茄中还含有一种抗癌、抗衰老的物质——谷胱甘肽。临床测定，当人体内谷胱甘肽的浓度上升时，癌症的发病率就明显下降，所以多吃番茄，可预防子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌等，同时还可推迟某些细胞的衰老，可降低血压，预防夜盲症、牙龈出血等。
由于食番茄有这么多好处，欧美发达国家几平每个家庭都吃番茄，目的是为了防癌、抗病、美容。
食番茄时，要讲究吃法。生吃不抗癌、不抗病，因为番茄中含有番茄素，它和蛋白质结合在一起，周围还有纤维素包裹，很难出来，要加温到一定的程度才释放出来。所以番茄炒鸡蛋、番茄蛋汤、番茄烧豆腐、番茄炒肉、炸番茄就是营养丰富的美味佳肴了。
三、南瓜：美容、健身、预防感冒、减少结肠癌的发病危险
在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么俏呢？
原因有三：一是南瓜甜美可口；二是南瓜含有极其丰富的维生素A，能够强化黏膜，预防感冒，同时防止皮肤粗糙，有美容、健身的效果，还可预防角膜干燥症、夜盲症等；三是现代医学发现，南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等，能促进人体胰岛素的正常分泌，因而南瓜能有效地防治糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变，能增强抗贫血、抗癌的能力，可清除体内细菌毒性，减少结肠癌的发病危险，预防和治疗动脉粥样硬化。
四、胡萝卜：增强免疫力，抗癌防癌
又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含1.35—17.25毫克的胡萝卜素，远比其他蔬菜为多，是土豆的360倍，芹菜的36倍。胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素A，所以胡萝卜素又叫维生素A原。可贵的是，胡萝卜虽经煮蒸日晒，其中的胡萝卜素损失很少。
经常食用胡萝卜，对身体有很多好处：一是增强免疫力，抗癌防癌，如人体内缺乏维生素A，不仅对眼睛、皮肤的影响大，而且抵抗力差，易发生呼吸系统和泌尿系统疾玻倘若常吃胡萝卜，满足人体对维生素A的需要，不仅养眼、养粘膜，不容易得夜盲症和感冒，而且能增强人体的抗病能力，加上胡萝卜含有大量的木质素，也有提高肌体抗病能力的作用，可以减少和防止癌症的发生。据英、美癌症研究机构经过二十多年观察后断定，经常吃胡萝卜及其他富含维生素A的人，比起不常吃此类食物的人，得肺癌的机会要减少40%。二是美容、健身。维生素A的另一作用是维持人体上皮组织的正常机能，使其分泌出糖蛋白，用以保持肌肤湿润细嫩，所以经常食用胡萝卜，可保持光彩照人的年轻形象。另外，胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。因此，美国人认为胡萝卜是美容菜，可以养头发、养皮肤、养黏膜。现在欧洲人常吃胡萝卜糕点，连俄罗斯也吃胡萝卜饺子了。我国也有吃胡萝卜饮料、胡萝卜苹果美容果汁的，但一般是将胡萝卜炒、烧、炖、煮作菜食用。
#健康一冬# #健康养生# #健康过冬指南# #防癌# #防癌抗癌#
一、苦瓜：促进食欲、利尿、抗癌
苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。
苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱；其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒脑等作用。现代科学研究发现，苦瓜中的“多肽-P”物质是一种类胰岛素，有降低血糖的作用。西安医科大学已从苦瓜中提取出口服类胰岛素。美国科学家还发现，苦瓜中含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，它能同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。
苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清心开胃的效果。而且它不会把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼、焖鱼，鱼块绝不沾苦味。所以苦瓜有“菜中君子”的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用，可使人顿觉暑清神逸，烦渴皆消。有的地区将苦瓜切开，用盐稍腌，减少一些苦味，当蔬菜吃；有的将苦瓜切成圈，用肉糜、蒜头、豆豉炖煮，做佳肴吃。客家有首山歌唱道：“人讲苦瓜苦，我说苦瓜甜，甘苦任君择，不苦哪有甜?”这就是说，苦瓜自已是苦的，而给人们带来的却是甜——健康和快乐。
二、番茄：预防多种癌症、还能抗衰老
据说几百年前，番茄还是默默无闻的。后来，秘鲁有个姑娘，患了贫血症，加之失恋的痛苦，她就想吃一种有毒植物来自尽，谁知她吞吃了番茄果实以后，脸色泛红了，再吃，就更加红润啦，她不但没死，反而恢复健康，变得更漂亮了。这是什么原因?原来番茄果实含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，其中能够美容的维生素C的含量相当于西瓜的10倍，简直是一个维生素的仓库。它还含有促进青少年生长发育的钙、磷、铁等矿物质，以及抑制细菌生长的番茄素。有了这一切，秘鲁姑娘不长健康、漂亮才怪哩!
近几年来，科学家发现，番茄中还含有一种抗癌、抗衰老的物质——谷胱甘肽。临床测定，当人体内谷胱甘肽的浓度上升时，癌症的发病率就明显下降，所以多吃番茄，可预防子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌等，同时还可推迟某些细胞的衰老，可降低血压，预防夜盲症、牙龈出血等。
由于食番茄有这么多好处，欧美发达国家几平每个家庭都吃番茄，目的是为了防癌、抗病、美容。
食番茄时，要讲究吃法。生吃不抗癌、不抗病，因为番茄中含有番茄素，它和蛋白质结合在一起，周围还有纤维素包裹，很难出来，要加温到一定的程度才释放出来。所以番茄炒鸡蛋、番茄蛋汤、番茄烧豆腐、番茄炒肉、炸番茄就是营养丰富的美味佳肴了。
三、南瓜：美容、健身、预防感冒、减少结肠癌的发病危险
在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么俏呢？
原因有三：一是南瓜甜美可口；二是南瓜含有极其丰富的维生素A，能够强化黏膜，预防感冒，同时防止皮肤粗糙，有美容、健身的效果，还可预防角膜干燥症、夜盲症等；三是现代医学发现，南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等，能促进人体胰岛素的正常分泌，因而南瓜能有效地防治糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变，能增强抗贫血、抗癌的能力，可清除体内细菌毒性，减少结肠癌的发病危险，预防和治疗动脉粥样硬化。
四、胡萝卜：增强免疫力，抗癌防癌
又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含1.35—17.25毫克的胡萝卜素，远比其他蔬菜为多，是土豆的360倍，芹菜的36倍。胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素A，所以胡萝卜素又叫维生素A原。可贵的是，胡萝卜虽经煮蒸日晒，其中的胡萝卜素损失很少。
经常食用胡萝卜，对身体有很多好处：一是增强免疫力，抗癌防癌，如人体内缺乏维生素A，不仅对眼睛、皮肤的影响大，而且抵抗力差，易发生呼吸系统和泌尿系统疾玻倘若常吃胡萝卜，满足人体对维生素A的需要，不仅养眼、养粘膜，不容易得夜盲症和感冒，而且能增强人体的抗病能力，加上胡萝卜含有大量的木质素，也有提高肌体抗病能力的作用，可以减少和防止癌症的发生。据英、美癌症研究机构经过二十多年观察后断定，经常吃胡萝卜及其他富含维生素A的人，比起不常吃此类食物的人，得肺癌的机会要减少40%。二是美容、健身。维生素A的另一作用是维持人体上皮组织的正常机能，使其分泌出糖蛋白，用以保持肌肤湿润细嫩，所以经常食用胡萝卜，可保持光彩照人的年轻形象。另外，胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。因此，美国人认为胡萝卜是美容菜，可以养头发、养皮肤、养黏膜。现在欧洲人常吃胡萝卜糕点，连俄罗斯也吃胡萝卜饺子了。我国也有吃胡萝卜饮料、胡萝卜苹果美容果汁的，但一般是将胡萝卜炒、烧、炖、煮作菜食用。
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〖八字凶灾的看法〗
一、七杀为忌过旺攻身的，易受小人陷害伤害和疾病。
七杀攻身带来伤害的是指八字身弱的命格，七杀为忌，七杀代表小人、暴力、凶灾。遇七杀过旺攻身的，一般也易出现意外伤害，易招惹黑社会和地痞流氓。
这其中又以女命最为严重，因为女命中七杀不仅代表外面的小人，还代表异性中的情人和上司。七杀攻身的，易招惹老男人、易发生孽缘带来伤害、易受上级的侮辱和摒弃。
此外，身弱的八字，七杀旺，就会克制比劫，比劫代表自己的身体，受克说明身体就会有恙。小则小痛小病不断，一般都有慢性疾病，大则易有灾伤、血光之灾，死亡之灾。
二、身轻根弱受冲克的，易出现意外伤害。
身弱，命局中又没有强根的，或只有一个微弱印根又不能构成从格的，一旦行运遇财来坏印，易出现灾伤和惊吓伤害。
这样的命格属于五行偏失，克泄力量太过而日元无力承担，就像无根之草，随时都有可能随风倒下，非贫则夭之人。
三、 八字中含有：神煞、刑法、牢狱
命局有天罗、地网、灾煞、劫煞，流年大运遇之应防刑法、牢狱之灾。
四、羊刃逢冲
身旺有刃之命，逢流年冲刃，特别是天克地冲，有凶灾或生命之危。身弱有灾不大。日刃之命，己巳、丙午、壬子、癸亥、戊午，逢流年天克地冲时，不是本人就是爱人或家中亲人有灾。逢地支单冲有灾但没有生命之危。还有车祸、伤灾病灾、牢灾与死亡。
五、流年与四柱中年月日时分别有冲克。
通常冲年柱为父母长辈有灾，本人也有不顺。冲月柱为同胞有灾，也会影响到本人。冲日柱为自己或妻子有灾，冲时柱是儿女有灾，或本人不顺。
六、岁运并临
此情况分五种：1、流年与大运相同。2、流年与小运相同。3、大运与小运相同。4、连续两年大运与流年相同。5、有的一生两次相遇岁运并临。
凡遇这些年份，青少年多死家中长辈，中老年则自己有死亡之灾，也有不死而生大病破大财的。如遇家中有喜事，可冲灾。
七、丑未戌三刑
命局中全者，一生不顺之事多，命局有两个大运凑齐者，该运中不顺之事多，再遇流年又刑，有人合伙整命主，有走动或变环境稍好一些。三刑又遇天克地冲，灾重，有本人病，家中死人，长辈有病，本人破财或其它不顺之事。刑入年柱，长辈有灾，刑入月柱或日柱，同胞或本人、妻子有灾，刑入时柱子女有灾。如有天月二德，天乙贵人或其它办法解救，可免。丑未戌三刑是较轻的一种刑。
八、寅巳申三刑
原局全灾重，易有牢狱之灾，或因财之事坐牢，有贵人可减轻，大运有一支凑齐，十年中不顺事多，流年构成三刑，易有病灾，也有破财或有受骗上当的，重者为死灾。与天克地冲同时出现，灾重。
九、辰午酉亥自刑
命局大运、流年、小运构成辰午酉亥全，家中有灾。原局全者，一生灾多灾重，凡逢辰午酉亥之年均难免有灾，有贵人稍减。原局有两辰、两午、两酉、两亥，逢岁运又见，或三字、或四字全，上年家中同样有大灾或不顺，应灾有长辈死亡，有子女死亡、坐牢，受骗上当破财等。
十、伤官见官
有以下几种情况：1、原局有伤官，岁运逢正官。2、原局有正官，岁运逢伤官。3、原局本身就伤官与正官同透。此种情况一生灾多，还防牢灾。4、原局无伤官与正官，但岁运形成的，同样为有灾之年。
柱有伤官，逢流年官星的灾轻，柱有正官逢流年伤官的灾重。命与运有伤官，逢流年正官的，是自己的不对，或不小心惹出的麻烦。原局官旺，逢流年伤官，是别人告自己，但自己会胜。命局官弱，逢伤官本人有病灾，命局伤官旺，逢官年伤夫或伤儿女。如伤官有合，则灾轻，无合灾重。应灾为本人或亲人有官灾，伤灾，牢灾，打官司，打架，吵嘴，破大财，死人等。女命伤夫，爱人有伤灾，官灾，牢灾或死亡。特别是一伤官逢三官星，一官星逢三伤官之年，家中亲人有死亡之危。伤与官星夹日，有牢灾。
十一、枭神夺食
有如下几种情况1、柱中有枭，岁运逢食，有灾。2、柱中有食，岁运逢枭，有灾或不顺。3、柱中枭食同透，一生中不顺事多。枭食夹日，有牢狱。4、柱中无，岁运逢枭食有灾，但灾轻。命运岁、小运逢双枭夺食或三枭夺食，灾重。柱中有食，但旺，逢流年有枭，灾轻，有双枭灾重。单枭夺食，流年食旺枭难夺，灾轻。柱中有枭无食，逢枭年本人有病。 https://t.cn/Rxdg3hW
一、七杀为忌过旺攻身的，易受小人陷害伤害和疾病。
七杀攻身带来伤害的是指八字身弱的命格，七杀为忌，七杀代表小人、暴力、凶灾。遇七杀过旺攻身的，一般也易出现意外伤害，易招惹黑社会和地痞流氓。
这其中又以女命最为严重，因为女命中七杀不仅代表外面的小人，还代表异性中的情人和上司。七杀攻身的，易招惹老男人、易发生孽缘带来伤害、易受上级的侮辱和摒弃。
此外，身弱的八字，七杀旺，就会克制比劫，比劫代表自己的身体，受克说明身体就会有恙。小则小痛小病不断，一般都有慢性疾病，大则易有灾伤、血光之灾，死亡之灾。
二、身轻根弱受冲克的，易出现意外伤害。
身弱，命局中又没有强根的，或只有一个微弱印根又不能构成从格的，一旦行运遇财来坏印，易出现灾伤和惊吓伤害。
这样的命格属于五行偏失，克泄力量太过而日元无力承担，就像无根之草，随时都有可能随风倒下，非贫则夭之人。
三、 八字中含有：神煞、刑法、牢狱
命局有天罗、地网、灾煞、劫煞，流年大运遇之应防刑法、牢狱之灾。
四、羊刃逢冲
身旺有刃之命，逢流年冲刃，特别是天克地冲，有凶灾或生命之危。身弱有灾不大。日刃之命，己巳、丙午、壬子、癸亥、戊午，逢流年天克地冲时，不是本人就是爱人或家中亲人有灾。逢地支单冲有灾但没有生命之危。还有车祸、伤灾病灾、牢灾与死亡。
五、流年与四柱中年月日时分别有冲克。
通常冲年柱为父母长辈有灾，本人也有不顺。冲月柱为同胞有灾，也会影响到本人。冲日柱为自己或妻子有灾，冲时柱是儿女有灾，或本人不顺。
六、岁运并临
此情况分五种：1、流年与大运相同。2、流年与小运相同。3、大运与小运相同。4、连续两年大运与流年相同。5、有的一生两次相遇岁运并临。
凡遇这些年份，青少年多死家中长辈，中老年则自己有死亡之灾，也有不死而生大病破大财的。如遇家中有喜事，可冲灾。
七、丑未戌三刑
命局中全者，一生不顺之事多，命局有两个大运凑齐者，该运中不顺之事多，再遇流年又刑，有人合伙整命主，有走动或变环境稍好一些。三刑又遇天克地冲，灾重，有本人病，家中死人，长辈有病，本人破财或其它不顺之事。刑入年柱，长辈有灾，刑入月柱或日柱，同胞或本人、妻子有灾，刑入时柱子女有灾。如有天月二德，天乙贵人或其它办法解救，可免。丑未戌三刑是较轻的一种刑。
八、寅巳申三刑
原局全灾重，易有牢狱之灾，或因财之事坐牢，有贵人可减轻，大运有一支凑齐，十年中不顺事多，流年构成三刑，易有病灾，也有破财或有受骗上当的，重者为死灾。与天克地冲同时出现，灾重。
九、辰午酉亥自刑
命局大运、流年、小运构成辰午酉亥全，家中有灾。原局全者，一生灾多灾重，凡逢辰午酉亥之年均难免有灾，有贵人稍减。原局有两辰、两午、两酉、两亥，逢岁运又见，或三字、或四字全，上年家中同样有大灾或不顺，应灾有长辈死亡，有子女死亡、坐牢，受骗上当破财等。
十、伤官见官
有以下几种情况：1、原局有伤官，岁运逢正官。2、原局有正官，岁运逢伤官。3、原局本身就伤官与正官同透。此种情况一生灾多，还防牢灾。4、原局无伤官与正官，但岁运形成的，同样为有灾之年。
柱有伤官，逢流年官星的灾轻，柱有正官逢流年伤官的灾重。命与运有伤官，逢流年正官的，是自己的不对，或不小心惹出的麻烦。原局官旺，逢流年伤官，是别人告自己，但自己会胜。命局官弱，逢伤官本人有病灾，命局伤官旺，逢官年伤夫或伤儿女。如伤官有合，则灾轻，无合灾重。应灾为本人或亲人有官灾，伤灾，牢灾，打官司，打架，吵嘴，破大财，死人等。女命伤夫，爱人有伤灾，官灾，牢灾或死亡。特别是一伤官逢三官星，一官星逢三伤官之年，家中亲人有死亡之危。伤与官星夹日，有牢灾。
十一、枭神夺食
有如下几种情况1、柱中有枭，岁运逢食，有灾。2、柱中有食，岁运逢枭，有灾或不顺。3、柱中枭食同透，一生中不顺事多。枭食夹日，有牢狱。4、柱中无，岁运逢枭食有灾，但灾轻。命运岁、小运逢双枭夺食或三枭夺食，灾重。柱中有食，但旺，逢流年有枭，灾轻，有双枭灾重。单枭夺食，流年食旺枭难夺，灾轻。柱中有枭无食，逢枭年本人有病。 https://t.cn/Rxdg3hW
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