#如何避免得罪身边的朋友#

从葵花宝典谈人际交往的猜疑链。

金庸小说中最离奇的设定就是葵花宝典。

这本书的起源是某个前朝太监，然后流传到了少林被收藏起来，之后华山派大师兄二师兄两人去做客，偷看了葵花宝典，时间仓促两个人就强记，一个人记上半本一个人记下半本，记完以后回家誊写，然后比对，发现驴唇不对马嘴，双方都不信任。

少林听说了有这回事，就派徒弟过去追回宝典残篇，但是这个徒弟到了以后，华山派师兄弟立刻就对高僧请教上下两部合不起来的疑难问题，于是小和尚就借机套话，假装指点，顺便自己默默强记宝典内容，说的头头是道看似有理，实际上都是现编的，把宝典内容套到手以后，他立刻就逃离少林还俗，改名林远图，根据得到的宝典内容自创72路辟邪剑法，打遍天下无敌手，威震武林。华山派知道这个事，也为时已晚。

之后魔教攻打华山，把上下两部记录的残本带回去，东方不败练成了，成了天下第一。

而华山派却没人练成宝典，反而因为这件事分裂为气宗和剑宗，两宗大打出手你死我活，导致堂堂大派一下子分裂了。

这里就有一个问题，当年大师兄二师兄强记的宝典显然是没问题的，林远图练成了，东方不败也练成了，为什么唯独华山派没人练成，不仅没练成，反而因此导致分裂了，两宗大打出手，从而中衰一蹶不振呢？

这个原因很简单，就是因为猜疑链。

葵花宝典开头第一句就是「欲练神功必先自宫」，这不是闹着玩的。

正常人看到这句话，是绝对不会信的，只会感觉这本书是不是开玩笑？

第二个反应，就是要仔细把整本书通读完毕，看看为什么必须要自宫。

这个就是正常人的下意识行为。

问题在于，如果上下两部不是同一个人记录的。

作为大师兄，他记录下自宫练气，肯定是想看看下部的剑招是不是很厉害有多神奇，但是因为自宫练功的这个高门槛效应，让他的期望值大幅提升了，下部的招数只是高明那也就一般，必须得非常玄奇才算有价值，所以他看到的下半部不管怎么好，肯定也就只有一个感觉：

葵花宝典的剑招不可能就这样，师弟肯定是藏私了，在骗我。

更别提下半部和上半部完全对不上，那就风险更大了，师弟肯定在骗我，让我白白自宫。

师弟记下半部，剑招很高明，充满了信心，然后这时候看上半部，一看要自宫练剑，肯定是觉得师兄在整他，故意的，藏私了，甚至想害自己。

这两个人不当场打起来才怪。

这样不管怎么讲，都讲不通。

两个人之间，哪怕是感情深厚如师兄弟，也必然存在这种猜疑链。

而林远图和东方不败可以练成这种武功，原因就简单多了。

按照书中的设定，林远图虽然不懂武功，但是绝顶聪明有大智慧，可以理解为什么上下两部对不上，所以敢于修炼，并且修炼成功。

而东方不败不知道这件事的缘由，并不懂上下两部是不同人手写的，并且认为对方都说谎了，他只当这是完整的一部宝典，自然也就按部就班的练了。

这个事对我最大的启发，就是两个：

1，真相，

2，猜疑链。

真相会有很大的几率会引发猜疑链。

自宫练剑是真相，说出来，师兄弟互相都觉得对方要害自己。

领导在你面前评价了下同事，你出于好心提醒同事要注意，结果同事认为你无中生有在挑拨他和领导的关系，故意打压他整他。

闺蜜的男友是个人渣，吃喝嫖赌样样俱全，他俩大打出手闺蜜跟你哭哭啼啼求安稳，你说实话你男友就是个人渣，闺蜜转头就认为你在嫉妒她的优质男友，在故意搅黄，和男友复合以后秀恩爱，顺便暗讽某些人的不怀好意，你陷入自我怀疑。

这个，就是真相导致猜疑链的诸多案例中很常见部分了。

所以如何看待以及应对这种现象。

1，看破不说破，没事不要主动说。不求不助，不问不答。

尤其要警惕那种好像是在提问，其实没有在问的场合，比如闺蜜和男友吵架哭哭啼啼，你以为她在提问，其实她不是，她真没有提问求助的意思，她只是想发泄发泄，所以不是她要问，反而是你要问，你得问怎么啦，然后呢，接下来呢，之后怎样，接下来打算怎么办，嗯不管你做什么我都支持你，我永远是你的后盾。

不仅仅是情感，所有求职，人生困惑类的谈话，你都要主动出击，不要把别人的提问当真，反而你自己要主动提问，像主持人采访明星一样问他们自己的想法，让他们感觉到被关注，被关心，被鼓励，被支持，被欣赏，心里很舒坦。

要提问，而不是回答真相。

2，真正被提问的时候，也要选择性的回答。

真正被提问的场合，主要是这种：

亲爱的你看我这件衣服怎么样？

你说好看，ta说你敷衍，
你说难看，ta说你懂个屁。

类似的场合不仅仅是看衣服，还有看毕设，看文章，看作品，看工作，等等很多很多。

所以比较好的回答，不是直接评价，而是讨论细节。

衣服就是：这个色调是不是莫兰迪色调？这个上面有蝴蝶结是不是为了凸显青春气息，这个是碎花的，感觉很年轻。

你写的文章是不是说这种方法论，要如何如何？

你的工作是不是有关xx产品的，如何如何。

细节说了，对方也会忘记ta让你整体评价了，继而在细节上，给予肯定和赞赏。

3，和聪明人社交，可以直接说真话，比如林远图，但这种人很少很少。

所以我们平时在沟通社交中就要讲究方式方法，否则友谊的小船很快就翻了。

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癌症想告诉你的话：
当人产生各种情绪时，最先受到攻击的是身体的免疫系统。
情绪不仅带来心理上的变化，还通过“自我投射”诉诸到身体上。
有九成以上患者的发病原因与情绪有关。由于容易发脾气、情绪受压抑、或是容易沮丧的人，其免疫功能受到长期情绪影响而渐渐功能减退。
要记住癌症不是传染而来，也不是异物进入身体，而是这些异常细胞体内自行生长出来…
#肺部磨玻璃结节##癌症##肺癌#

《青春环游记》这档综艺节目从第一季开始就深受观众喜欢。现在节目已经播出到第三季了，而且这一季也已经播出过半。回想起这几期的节目，相信很多观众还是喜欢的。自从杨洋来了之后，每期节目播出之后都会上很多的热搜。话说节目组能请来这样的顶流，绝对是赚到了。作为一个偶像明星，杨洋在这档节目中居然不是因为帅气圈粉，而是因为搞笑。几期节目下来，杨洋收获了很多喜剧粉。现在大家只要提到这一季的《青春环游记》，说得最多的就是“杨洋长在了我的笑点上”。在这一季刚开播的时候，正好遇到了综艺节目的整改。说实话，前两期让人看了之后非常尴尬，剪辑混乱，没有笑点，满屏广告。幸亏从第三期开始节目进入正规，再加上杨洋放飞自我给观众带来很多惊喜，要不然这一季真的废了。在“你好李焕英主题”和“三国主题”之后，这一季的热度和口碑被推上了一个高潮。很多观众怀着非常期待的心情等待第七期的到来，因为这几期已经看得上头了。谁成想第七期的节目开播之后才发现，真的是等了个寂寞，节目组简直就是欺骗观众的感情。“花絮+广告”也能算一期节目？《青春环游记》这次太让人失望了。第一，没有一个游戏是完整的。一直看《青春环游记》的观众都知道，这档综艺节目是以游戏为主的。大家经常会调侃《青春环游记》是户外版的《王牌对王牌》，游戏也差不多。每次都玩着那些老掉牙的游戏，最后再加上一些煽情的催泪环节，这样的套路一直被观众吐槽。观众总是嘴上说的一套，做得又是另一套。虽说大家一直在吐槽，但是当节目播出的时候还是不自觉地继续追了起来。毕竟纵观现在的综艺市场，能做到非常搞笑的并不多，吴彤的这两档综艺游戏是老了点，但看了之后是真的被逗笑了。然而，看完第七期节目之后，观众真的忍不了了。游戏还是那些老游戏咱就不说了，这个咱是可以接受的，重点是没有一个游戏是完整的。这档节目最灵魂的环节就是角色扮演了，基本上每一季都会扮演很多角色。在选角色的时候，节目组会设计一些游戏让嘉宾去玩。这次也是一样的，只是游戏时长被大大缩短，让人看得非常不过瘾。在“小黄人套装”的房间内，春游家族玩了一个游戏——起立蹲下。“起立蹲下”这个游戏挺搞笑的，可是只玩了三分钟而已。在“哈利波特套装”房间内，节目组设计的游戏是“十秒机智问答”。第一个题目是“请说出二十四节气中的六个”。第二个题目是“请说出带季节的成语”。第三个题目是“说出中国六个湖的名字”。第四个题目是“说出八仙过海是哪八仙”。第五个题目是“说出四个字的小吃”。第六个题目是“说出四个字的歌曲”。说实话，这个房间里的题目还真不少，但这个游戏是真敷衍啊！除了文化传承的正能量之外，这六个题目没有任何作用，即便是嘉宾再有梗也不会有什么笑点。这个房间的游戏看起来多，但时长上也就只有短短的四分钟而已。在“疯狂动物城套装”房间，节目组设计的游戏是“默契游戏”。这个游戏是比较新一点的，而且也很有趣。只是时间太短了，这个游戏也就是六分钟而已。角色扮演选衣服环节结束之后进入到了吃饭环节。《青春环游记》每次吃饭的时候都会玩游戏，这次玩的也是老游戏——默契问答。节目组说出一个问题，春游家族觉得正确就比圈，错误就比叉。秉着客观的角度来评价，我觉得这个游戏中的题目都是非常不错的。比如，《唐人街探案》的推广曲是宋小宝唱的？杨洋不会转呼啦圈？贾玲的姐姐有没有酒窝？范丞丞曾经想给自己的脖子上保险？这些题目非常好，观众带着吃瓜的态度也非常喜欢，但最终的结果却是非常尴尬的。因为节目组的剪辑实在是太乱了，游戏剪得只剩题目和春游家族的回答，甚至连答案都没有。游戏太老不要紧，时长太短也没事，不给正确答案这就有点过分了吧！为了给工作人员介绍每一道美食留下充足时间而把游戏剪得稀碎，节目组的操作真的让人忍不住吐槽。美食文化的宣传和推广，确实很正能量，但为了强凹正能量而舍弃掉游戏的完整性，真的是得不偿失的。还是要说一下游戏时长，这个游戏只有六分钟。饭后选择交通工具去下一个录制地点。为了选择交通工具，节目组又设计了一个小游戏——极限拉伸。说实话，这个游戏绝对是这期节目中我看过最完整且最搞笑的一个。当然，只是相对而言，但这个游戏同样时长很短，只有不到八分钟而已。一整期节目看下来，春游家族一共玩了五个游戏。纵观三季的节目，或者是加上《王牌对王牌》，这个数量也绝对是算多的。然而，这五个游戏的时长加在一起有多少呢？我算了一下，只有短短的27分钟而已，还不到半个小时。要知道这已经是这一期节目全部的游戏部分了，剩下的全部都是广告和回忆。第二，第七期节目是从前两期剪出来的。这一季的前两期是被观众吐槽非常严重的，时长短，广告多，强凹正能量，简直是令人失望。这期节目的总时长和前两期一样，非常短，只有一个小时七分钟而已。其实大家要是仔细看的话就会发现，其实这期节目完全就是前两期的花絮拼接而成的。按照正常的综艺时长，一期节目差不多是一个半小时到两个小时之间。换句话说，第一期第二期第七期，这三期节目合在一起才是完整的两期节目——湖州篇。节目组为了强凹正能量把两期节目硬生生剪成了三期，不得不说让人非常尴尬。相信观众看了这期节目之后都是非常失望的。本身一个小时的节目时长已经低于现在的综艺标准了，节目中还加了那么多的广告。前面咱们已经统计过了，游戏部分只有27分钟，而且全被剪成了很碎的小片段。与其说这是一期综艺，真的不如说这是“花絮+广告”的合集更准确。综艺节目的整改是所有节目都会遇到的问题，这不是个例。《青春环游记》为了强凹正能量已经把前两期节目作废了，但观众看到后期的节目是表示理解的。原以为一切都回到正常状态了，谁能想到第七期又来了这么一出。从表面来看，节目组这种把不好看的几期分开夹到好看的几期里好像很聪明，实际上这是非常愚蠢的一种做法。因为观众看了第三期到第六期，好不容易才对这一季重拾信心，第七期就又把观众的热情浇灭了。我真的想问一下吴彤导演，你哪来的自信敢这样去剪辑的呢？难道说你就真的不怕观众看了这么尴尬的一期节目之后弃综吗？恕我直言，节目组与其剪出这样尴尬的一期节目来凑数，真不如直接少做一期。大家都知道，一季节目基本上都是十二期，也有的是十期。从前两季来看，《青春环游记》每一季都是十二期。那么问题来了，十二期的节目做十一期又如何呢？对于观众来说，不管是看《王牌对王牌》还是《青春环游记》，都是因为喜欢几位嘉宾。节目组这样的操作完全就是利用了观众对春游家族的喜欢。久而久之，当观众的喜欢被节目组消费完之后，这档节目也就不会再有观众想看了。真心希望有关部门在要求整改的时候能对综艺严格审核。一期节目只有花絮+广告+回忆放出来干什么呢？难道说这不是在占用公共资源吗？难道说这不是浪费观众的时间吗？什么叫去娱乐化，什么叫正能量，如果说这样敷衍的一期节目都能称之为好综艺的话，那我们这些喜欢综艺的观众宁愿去看电视剧。我觉得所有的综艺节目在整改之后都应该加上“宁缺毋滥”这条审核标准。哪怕说这一季的《青春环游记》只有八期，但每期都笑点十足，主题有意义，难道这还不够吗？大家到底是想看非常优质的八期节目，还是想看优质+粗制滥造凑数的十二期节目呢？答案应该很明确吧！