这是对阳光玫瑰上瘾的一年。。。。。
最近ole这种高端超市已经卖到19.9元/100g.了，清美鲜食号称进价34已经超过售价31所以不卖了。。百果园和鲜丰水果基本上是70-80一斤。。#上海物价#
然后我昨晚走了近两万步经过一个从来没去过的水果店，店主大爷不知价格，孙女儿在搓麻将，过来说28一斤，算你60吧。。。我简直浑身激动。。 https://t.cn/RyhT2Zf

（不必找着我的买，我没有对比，有的时候是盲选
生菜沙拉采购频率是一个礼拜一次，之前家里冰箱小，很多沙拉在冰箱里烂了，现在是所有东西都被洗好分好，可以吃更久，而且巨省钱，蔬菜类一个礼拜100固定，最贵的应该是我偶尔会在ole买新鲜的枝纯串收番茄，一份200g，14-18不等，那是番茄中的小公主，我的心头好，一天不吃浑身难受。
洗生菜很容易的，我比较随意基本上就过个水，大家可以认真点，一日三餐都可以吃沙拉，不挑时间，吃了几个月沙拉，我没拉过肚子。沙拉要菜新鲜，还要酱汁来调，多尝试，我的口味基础是油醋+黑胡椒，升级版本是各种酱汁，tb上很多都买过了，都能接受。
肉类每天要吃够，我爱吃牛排羊排鸡胸肉鸡腿鱼等等。空气炸锅一律可以满足。

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随着COVID-19大流行的到来，Apoorva Pasricha（14届）帮助加利福尼亚州圣何塞的学生们装备了科技，为4000个家庭消除了数字鸿沟。

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