分享一段我刚刚的自由联想:
下午午睡后,感觉非常不好,也不知道为什么,就是生闷气,不好好跟小王说话。但是好在小王没察觉到,还是好言好语地开玩笑。
我感觉到自己不太对,努力问自己,我在干什么呢?我想要什么没得到吗?
然后我想到了中午吃的火锅不如之前好吃,早上画的妆不够美,没有尽兴地逛街。本来不想睡午觉,却一觉睡到天黑,自己懵懵的,正在挣扎着起床呢,小王又想把我摁下再睡一会儿。我就很恼火。
哦,原来我想要这个周末也要像之前一样,轻松完美为下周积蓄力量!甚至,希望每个周末都绝对完美,心情好、妆容好、充实、幸福感强。
我想起来我的咨询师告诉我的:总是处在一个完美的状态的不是人,而是神。
嗯,这部分我观察过,普通过一个周末而已,那个高要求自我又冒出来了。
想到这里,心情稳定了很多,抓紧起床,重新卷了头发,喷了香水,选了适合秋冬的浆果色口红,立刻觉得我的周末又回来了!
心理咨询的一部分意义其实就在这种细微的地方,获得自观和情绪稳定的能力。
#今天又是爱小王的一天#
下午午睡后,感觉非常不好,也不知道为什么,就是生闷气,不好好跟小王说话。但是好在小王没察觉到,还是好言好语地开玩笑。
我感觉到自己不太对,努力问自己,我在干什么呢?我想要什么没得到吗?
然后我想到了中午吃的火锅不如之前好吃,早上画的妆不够美,没有尽兴地逛街。本来不想睡午觉,却一觉睡到天黑,自己懵懵的,正在挣扎着起床呢,小王又想把我摁下再睡一会儿。我就很恼火。
哦,原来我想要这个周末也要像之前一样,轻松完美为下周积蓄力量!甚至,希望每个周末都绝对完美,心情好、妆容好、充实、幸福感强。
我想起来我的咨询师告诉我的:总是处在一个完美的状态的不是人,而是神。
嗯,这部分我观察过,普通过一个周末而已,那个高要求自我又冒出来了。
想到这里,心情稳定了很多,抓紧起床,重新卷了头发,喷了香水,选了适合秋冬的浆果色口红,立刻觉得我的周末又回来了!
心理咨询的一部分意义其实就在这种细微的地方,获得自观和情绪稳定的能力。
#今天又是爱小王的一天#
南京新晶丽酒店 |宫廷下午茶&经典淮扬菜
#旅行[超话]##带着微博去旅行##遇见美好#
南京大排档、狮王府等老字号都是这家集团的。这家酒店的美食很有特色。淮扬菜经过多年传承,焕发出了不一样的活力。
店名:新晶丽酒店
地址:紫荆花路2号
.
经典的淮扬菜推荐:
招牌菜“千斤鼎”,用两斤左右猪五花打造出的一只巨大狮子头,再以酱汁长时间慢火焖炖入味。用勺子轻敲便有轻盈弹动,入口油润温软,拌起米饭亦是一绝。
大鹅翼,上桌前再次回卤提香,肉色白亮而滋味入骨,咸味提起鲜味,带着丰腴的肉香与鹅油香气,拆骨吮指都是乐趣。
大块牛尾,以中西风味结合的酱汁煎烧焖煮,风味浓郁,而从外皮到肉心无一处不酥嫩,黑椒香气与牛油肥美相佐合鸣。
淮扬名菜炝虎尾,鲜活鳝鱼背脊肉,再用老火浓汤炝煨入味,鳝鱼细嫩带浓郁汤味
阳春面,碱水切面的弹韧香口浸入猪油葱香的酱油面汤中,是一碗小面大做的迷人简味。
.
南京新晶丽酒店是南京唯一获得全球奢华精品酒店组织 SLH 授牌的酒店成员。整个空间内充满了繁复卷曲的新古典主义风格设计线条与细节,而数十幅自文艺复兴时期到新古典主义时期的名家真迹丝毫不违和地装点在空间中,复古色调温暖昏黄的灯光。
.
慢慢穿过拱顶的长廊,慢慢走入眼前的英格兰风景之中,变化莫测的雨云翻卷,光与影交错,有如在城中开了一扇往外窥探的窗。
逛得尽兴,便前往造访了酒店主理人的私人画廊。许多拍卖而得的珍贵画作,连同同样极具历史价值的画框一起,在酒店内这处安静无人的私密展览空间里散发着灵动的微光。
里面还有宫廷换装下午茶☕️还可以换装哦,实在是太美啦。想象一下在富丽堂皇的宫殿里换装成为小公主,有没有时空穿越的感觉。 https://t.cn/E6CWdeC
#旅行[超话]##带着微博去旅行##遇见美好#
南京大排档、狮王府等老字号都是这家集团的。这家酒店的美食很有特色。淮扬菜经过多年传承,焕发出了不一样的活力。
店名:新晶丽酒店
地址:紫荆花路2号
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经典的淮扬菜推荐:
招牌菜“千斤鼎”,用两斤左右猪五花打造出的一只巨大狮子头,再以酱汁长时间慢火焖炖入味。用勺子轻敲便有轻盈弹动,入口油润温软,拌起米饭亦是一绝。
大鹅翼,上桌前再次回卤提香,肉色白亮而滋味入骨,咸味提起鲜味,带着丰腴的肉香与鹅油香气,拆骨吮指都是乐趣。
大块牛尾,以中西风味结合的酱汁煎烧焖煮,风味浓郁,而从外皮到肉心无一处不酥嫩,黑椒香气与牛油肥美相佐合鸣。
淮扬名菜炝虎尾,鲜活鳝鱼背脊肉,再用老火浓汤炝煨入味,鳝鱼细嫩带浓郁汤味
阳春面,碱水切面的弹韧香口浸入猪油葱香的酱油面汤中,是一碗小面大做的迷人简味。
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南京新晶丽酒店是南京唯一获得全球奢华精品酒店组织 SLH 授牌的酒店成员。整个空间内充满了繁复卷曲的新古典主义风格设计线条与细节,而数十幅自文艺复兴时期到新古典主义时期的名家真迹丝毫不违和地装点在空间中,复古色调温暖昏黄的灯光。
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慢慢穿过拱顶的长廊,慢慢走入眼前的英格兰风景之中,变化莫测的雨云翻卷,光与影交错,有如在城中开了一扇往外窥探的窗。
逛得尽兴,便前往造访了酒店主理人的私人画廊。许多拍卖而得的珍贵画作,连同同样极具历史价值的画框一起,在酒店内这处安静无人的私密展览空间里散发着灵动的微光。
里面还有宫廷换装下午茶☕️还可以换装哦,实在是太美啦。想象一下在富丽堂皇的宫殿里换装成为小公主,有没有时空穿越的感觉。 https://t.cn/E6CWdeC
#西多日常流水账#
今天见到了好久没见的周姐!@甜佃恬
还是给我一种很熟悉很稳重的感觉
1️⃣一起去吃了EAT食社 感觉一般般吧
2️⃣下午太阳暖暖的 学人书店里面好多奇奇怪怪的东西 鼓楼校园里三三两两散步的闲人
3️⃣两人充军去了红帆唱片店 没逛尽兴又直奔仙林 去了我最喜欢的CD店 能有朋友和你一起在唱片店翻半天碟真的是很幸福的事情嗷
4️⃣还有幸欣赏了周医生暴力解剖云中的水果挞
5️⃣还冲到了韩国人开在韩国居民区的韩国超市 喝到了好喝的韩国巧克力奶 我好爱这个 我要囤一箱
6️⃣周姐的小电驴真舒服 我要当周姐小电驴后座的常客 晚上明明很撑了还是干完了一盆麻辣拌 我觉得以后可以做吃播了
三年多没怎么联系了还是能这样在一起舒舒服服自由自在真的好棒啊[赢牛奶]
今天见到了好久没见的周姐!@甜佃恬
还是给我一种很熟悉很稳重的感觉
1️⃣一起去吃了EAT食社 感觉一般般吧
2️⃣下午太阳暖暖的 学人书店里面好多奇奇怪怪的东西 鼓楼校园里三三两两散步的闲人
3️⃣两人充军去了红帆唱片店 没逛尽兴又直奔仙林 去了我最喜欢的CD店 能有朋友和你一起在唱片店翻半天碟真的是很幸福的事情嗷
4️⃣还有幸欣赏了周医生暴力解剖云中的水果挞
5️⃣还冲到了韩国人开在韩国居民区的韩国超市 喝到了好喝的韩国巧克力奶 我好爱这个 我要囤一箱
6️⃣周姐的小电驴真舒服 我要当周姐小电驴后座的常客 晚上明明很撑了还是干完了一盆麻辣拌 我觉得以后可以做吃播了
三年多没怎么联系了还是能这样在一起舒舒服服自由自在真的好棒啊[赢牛奶]
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