#埃博拉是世界上最高级别的病毒之一##微博新知博主#

1976年一种不知名的病毒在非洲埃博拉河沿岸的村落里兴起,首位病例是一名44岁的教师,当时他出现高烧症状,一度被认为是疟疾,但是在接受奎宁治疗后,症状非但没有好转,之后恶化为严重的呕吐、血便、眩晕、呼吸困难,全身多处部位出血,2周后便去世了。

不久后,更多的患者出现类似的症状,初期的传播可能是因为重复使用未经消毒的注射器,后期的传播主要是医护人员和家属在照顾病患时直接接触感染者的血液和其它体液。

埃博拉病毒主要的传播途径为:体液传播、密切接触传播、母婴传播和血液传播。

目前尚无有效抗病毒药物。世界卫生组织推荐有试用的抗病毒药物,如单克隆抗体、瑞德西韦、法匹拉韦等,在紧急情况下可试用于埃博拉病毒病的治疗,但这些治疗的应用时机、临床疗效和不良反应尚需进一步研究。

#那些提高工作效率的好方法#
一、充分利用黄金时间段工作法
我们每天的日常工作大体可以分为两种:需要高度专注力的,比如写文章,做策划书,做预算等;另一类是不需要太强专注力的,比如查看和回复邮件。
根据脑科学的研究,根据工作的特性和自身一天精力的不同来分配工作,可以将工作效率提升两倍,甚至更高!
比如,对很多人来说,上午的时间价值是晚上的时间价值的4倍,所以,如果你在早上花30分钟查看邮件,就相当于损失了2个小时的时间。
所以,提升效率的做法就是把“专注性工作”放到精力充沛的时间段中,把“非专注性工作”放到较为疲惫的时候,当成一种放松和转换心情的方式。
已经有一定工作经验的人可以比较好地分配自己的时间,但对刚入职的小白来说,可能还不太擅长于分配自己的精力,即使能区分哪些是“专注性工作“,哪些是”非专注性工作”,要将这些工作和自身的精力分配结合起来可能还有一定的难度,而且,每个人精力旺盛的时间点都是不同的,有的可能是早上,所以,找到自己的巅峰时间就很重要了。
比如,你可以用一张表格来做一段时间的记录,从而找到自己在哪个时间段精力最充沛。有兴趣的可以做进一步的了解:)
二、“马上去做”工作法
马上能做完的工作,一定不要拖延,一旦拖延就很容易造成任务的堆积,导致工作效率下降。这里有几个小方法可以跟大家分享:
1)2分钟判断法
判断一件事情要不要马上去做,可以先问问自己“这个工作2分钟内能完成吗”,在这里,2分钟不是一个绝对的值,你可以自己定义事情要马上执行的时间标准。限定时间的目的就是为了帮助我们更快速地对任务进行判断。
举个例子:比如现在有一封邮件需要我们回复(2分钟能完成),如果我们想“等有空再回”的话,到时还得重新打开电子邮件,再看一遍…这些动作又会消耗1分钟的时间。
2分钟的原则在GTD这个时间管理方法上体现得非常明显,有兴趣的可以了解一下。

2)30秒判断法
犹豫不决是非常浪费时间的一种思维活动。很多人觉得“重大决策应该多花时间考虑”,但这种想法是错误的。
有一种理论叫“快棋理论”。研究员让知名棋手看一眼整个齐聚,然后让他在30秒内决定走法,第二次,让他考虑1个小时,结果发现,这两种方式做出来的决断,有90%是一致的。也就是说,人的“直觉”的正确率是比较高的。
所以,对日常工作中的决断,不要过于犹豫不决,花30秒思考,然后马上做判断,可以帮你节约大量的时间。
当然,有些决断可能确实是30秒内无法做出的,遇到这种情况,我们可以把这件事情归为“未决事宜”,放到合适的时机再做。
三、“排除杂念”工作法
在工作中,拉低我们效率的一个巨大的敌人就是“杂念”,它会在很大程度上影响我们的专注度。在工作中,要集中处理的杂念有以下4类:
1)外物造成的杂念
外物包括影响你工作环境的一切事物,比如办公桌上的文件、文具,电脑里的文档等。这些东西如果没有归类整理好,会在很大程度上影响工作的效率。
2)思考造成的杂念
工作时,有些“杂念”会时不时地闪现在我们的头脑中。比如:今天还有一位客户要联系,中午要叫外卖还是出去吃……。为了避免这些“杂念”时不时冒出来,给你造成心理压力,你可以选择把它们都写下来,比如写到便签纸中,或者记录到电脑/手机里。相信我,仅仅是“记下来”这个动作,就可以帮助你把杂念扫除。
3)人造成的杂念
在工作中,可能会有同事来找你帮忙之类的,这会打断你现有的工作,影响你的工作效率。避免这种干扰的有效方式就是找一个能让你专注的空间来做专注性工作;当然,如果现实情况不允许,那你要做的,就是管理这种人为的干扰。具体如何做。有兴趣可以再做详细的了解。

4)通信造成的杂念
这个是现代人普遍会遇到的,比如微信消息提醒、微博消息提醒等等。这种提示音会造成专注力的断崖式下跌,极大影响工作效率。
所以,为了保证工作效率,上班时间最好还是把手机收起来或者关掉提示音。

#上海招聘#[春游家族] #文化人才招聘# 【东方出版中心有限公司招聘图书策划编辑 、编辑部编辑 、设计师、校对等】
东方出版中心的前身为中国大百科全书出版社上海分社,与大百科总社于1978年11月18日同时成立。1979年初,创办副牌知识出版社(沪),1995年机构合并更名为东方出版中心。

大百科上海分社成立后,承担了大百科有关7卷的组稿、编纂及全部74卷的排版、校对、印刷和发行工作,为完成《中国大百科全书》(第一版)做出了积极贡献。在“百科精神”的指引下,中心几代杰出的出版人筚路蓝缕、辛勤耕耘,形成了以文史、经管、少儿读物为特色的图书出版业务。策划推出了《文化苦旅》《中国工艺美术史》等一大批精品力作,创办了《中国广告》《大都市》两种知名期刊,打造了“东方虹桥国际创意产业基地”。
出版物曾先后荣获国家图书奖、中国出版政府奖、中华优秀出版物奖、中国图书奖、鲁迅文学奖等重大奖项。

岗位名称1:文史哲类图书策划编辑
招聘人数:若干
岗位职责:
1.负责文史哲类图书的策划选题和书稿的编校加工、组稿;
2.配合出版、营销与发行工作,撰写各类宣传活动文案,组织和参与各类线下及线上活动;
3.配合设计人员做好封面、版面设计,提供用于封面制作的数据信息;
4.负责维护好专家、作者、行业协会、书评人、媒体等的关系;

任职要求(如年龄、学历及专业要求等):
1. 中外文学、哲学社会科学相关专业硕士及以上学历。
2. 中级编辑以上职称。
3. 两年以上文史哲类图书编辑工作经验,具有优良的图书策划出版能力(需提供具体材料说明)。
4. 精通一门外语。
5. 热爱读书,有良好的沟通和写作能力。

岗位名称2:经管类图书策划编辑
招聘人数:若干
岗位职责:
1.负责经管类图书的策划选题和书稿的编校加工、组稿;
2.配合出版、营销与发行工作,撰写各类宣传活动文案,组织和参与各类线下及线上活动;
3.配合设计人员做好封面、版面设计,提供用于封面制作的数据信息;
4.负责维护好专家、作者、行业协会、书评人、媒体等的关系;

任职要求(如年龄、学历及专业要求等):
1.经管类相关专业硕士及以上学历。
2.中级编辑以上职称。
3.两年以上经管类图书编辑工作经验,具有良好的经管图书策划能力(需提供具体材料说明)。
4.精通一门外语。
5.热爱读书,有良好的沟通和写作能力。

岗位名称3:经科文库编辑部编辑
招聘人数:1人
岗位职责:
1.负责图书出版全流程,包括稿件的编辑加工、跟踪出版流程(设计、排版、校对、印制)的进度和质量、撰写新书信息、详情页、营销文案、控制图书的出版进度等。
2.对书稿的内容价值做出基本判断,识别并提炼核心卖点,提出合理优化意见
3.配合后期的营销推广工作,积极开发营销渠道,组织线上或线下活动,撰写活动方案、新闻稿等。
4.维护好作者、媒体、设计师等资源。

任职要求(如年龄、学历及专业要求等):
1.全日制硕士研究生及以上学历(能力强者可放宽学历条件),经管或文史专业皆可,性格成熟,执行力强,有责任心。
2.三年及以上社科类图书编辑工作经验,具备优秀的文案撰写能力、卖点提炼能力,自信有较好的审美能力,具备岗位所必需的沟通能力。
3.喜欢读书,有良好的阅读品味,有一定阅读量。
4.面试时携带几本自己担任责编改过的原始稿件及成品书。

岗位名称4:图书装帧设计师

招聘人数:1人

岗位职责:
1. 负责各类图书的封面设计、版式设计;
2. 配合编辑、营销、发行等部门,完成海报、专题页面等宣传材料的设计及制作;
3. 指导新人完成装帧设计工作。

任职要求(如年龄、学历及专业要求等):
1. 大学本科以上学历;
2. 从事图书封面设工作三年以上,担任装帧设计管理或有获奖的图书设计作品者优先;
3. 精通Photoshop、Illustrator、InDesign等各类平面设计软件;
4. 熟悉图书装帧、印刷工艺及印前知识,熟悉各类图书印制材料性能。
【特别提醒】应聘美术装帧高级设计师者请随简历提交10种已正式出版的图书封面设计作品。

岗位名称5:校对

招聘人数:1人
岗位职责:
1. 负责书稿的责任校对及校样复红付型工作,确保书稿校对质量,按时完成校对任务。
2. 根据国家现行编校质量标准、语言文字规范用法,以及图书版式设计要求,对书稿校对中发现的问题提出质疑并作出相应建议。
3. 上级领导交办的其他工作任务。

任职要求(如年龄、学历及专业要求等):
1.本科及以上学历,经济、管理、中文、编辑出版等文科相关专业毕业。
2.有编校经验者优先,有出版职业资格者优先。
3.热爱图书校对工作,有扎实的语言文字功底,对文字敏感,规范意识强。
4.了解方正书版和InDesign排版文稿特性,熟练掌握OFFICE办公软件。
5.工作细心、认真,能吃苦耐劳,具较强的责任心。

岗位名称6:下属杂志编辑
招聘人数:2人
岗位职责:
主要负责杂志内容策划、组稿、采访、审稿、改稿、编校等工作。
任职要求(如年龄、学历及专业要求等):
1. 中文、历史、哲学、新闻、教育等专业,全日制硕士研究生以上学历,或985高校本科学历;
2. 年龄40周岁以下;
3. 思维活跃,密切关注思想文化的发展变化,有两年以上报刊图书策划编辑工作经验,
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岗位名称7:下属杂志发行
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岗位职责:
主要负责杂志线上线下发行、营销宣传及新媒体推广工作。

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1. 市场营销、新闻传播、广告公关、文化产业管理等相关专业,全日制本科以上学历;
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