老李同志当初花数万整的佳能6d➕一红圈牛头（没记错的话）我还纳闷这货脑袋一定是被门挤了。后来才发现，拍照确实是挺牛，哪怕用手机也能拍的挺好。我一直给自己找理由，拍不好照片是因为十分懒得取景、构图、后期等等，也根本没那个耐心。再后来发现人家眼里就是能发现美好的东西，很多转瞬即逝的画面照样能留下来，不需要花什么心思，也没想像的那样要如何复杂的处理，那我觉得这就是才情了。人家弹琴也弹得像模像样，爱音乐、爱旅游，几乎让我佩服得五体投地……（说什么拍夕阳给我看，潜台词就是让我夸会养花，行吧，夸了）。

Hello，我来投稿啦❤️
96射手，p，166 cm/49kg，长发普通人长相，间歇性化妆，坐标柏林（刚来读研）。想交朋友，如果遇到投缘的恋爱也没问题。稍微有些社交恐惧，其实本质非常话痨。喜欢出去玩超爱旅游/乐高/steam/ns游戏/漫威/哈利波特/在欧美各路电影圈大坑里起不来/没事可能会拍拍vlog自娱自乐。求厚码匿名，评论区捡啦～感谢❤#百合圈交友中心#

【1】筋膜枪适合哪些人

这是我买的第二台筋膜枪 【倍益康HL2小钢炮筋膜枪 】筋膜枪我是3年前就开始使用了 当时市面上的还是体积比较大的那种
用上以后就发现这东西不仅仅是健身人群需要 做为不健身的懒人也很实用

1.旅游爱好者 爱旅游的人都有过 一天景点走完腿酸的经历 使用筋膜枪三档模式可以帮助排出乳酸 缓解肌肉酸痛 第二天不会出现肌肉酸疼的展现 我的第一台筋膜枪也是在成都旅游时逛街太累了 在实体店使用完买的 确实可以马上缓解腿部的酸痛

2.打工人 每天伏案工作 下班还要挤地铁 到了家浑身就没有一处不酸的 长期下来肩周炎 腰间盘突出 腿肚子都粗一圈 坚持每天使用筋膜枪二档模式帮助紧张的肌肉放松 减少肌肉在日常中的劳损

3.老年人 老年人因为人体受限很多运动都不适合 肌肉随着年龄也是不断流失 筋膜枪一档模式帮助唤醒舒活肌肉 减缓肌肉流失

4.健身人群 健身最难的就是度过肌肉酸痛期 大体能训练完第二天下个楼都疼的直哼哼 筋膜枪四五档模式在每次健身完使用 帮助松解深层肌肉 减缓第二天的疼痛感

总结一下：如果你是上班族 家里有老人 偶尔还会出门旅游 那买一台筋膜枪用来缓解疲劳放松肌肉是非常适合的 要是恰巧你还热爱健身那健身包里就不能没有它（下期测评筋膜枪的选择和使用感受）