#牛奶少女[超话]#
九月确实好运哇!收到了牛奶的礼物一年四季消耗唇膏的爱撕嘴皮星人惊呆,竟然是唇膏耶!
其实阿奶18年就宠过我!请我吃肯德基!请我喝旺仔牛奶!还给我vx陪我聊天教我怎么减肥!真的真的超级超级好!后面一直在随缘互动➕改名,觉得自己已经被她宠过,就觉得再被不被宠都不重要啦。但是竟然又被牛奶宠了!呜呜呜还有小纸条!好惊喜哇!!!陪你很久很久啦,还要继续陪你很久很久[爱你][爱你][爱你]@牛奶少女丶
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今天我脂❷⓿减脂脱敏结束 正式毕业啦!
毕业体重46.9kg 初始54.6kg 共减重15.4斤
毕业体脂 17.8%初始 25.9% 共去脂8.1%
一共用时84天 我属于小基数减肥
在整个减脂过程中
完全做到好好吃饭 健康减脂
不节食 不运动 轻松享瘦
并且 我的数据很多改变
内脏等级 从3降到1级
4级以上就需要警惕咯!
肌肉含量上升 8.2%
蛋白质含量上升4.6%
水分含量上升3.6%
皮下脂肪从17.3%下降到11.9%总下降了5.9%
生理年龄 从30下降到28岁 年轻两岁!
是否健康减脂 数据不骗人噢[爱你]
图1️⃣ 是总的数据对比噢!
图3️⃣ 4️⃣ 是总体重体脂走势图!
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[太开心]咨询减肥➕vx: SeeUNina
不运动不节食健康减脂
本人身材对比图看置顶
#减肥##减脂##脂20科学减脂技术#
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