#一个人的自言自语# #宝宝成长记录# #聊聊心理# 最近有一位妈妈咨询，说三岁的儿子安安一个人玩的时候，嘴里总在嘀咕些什么，经常自言自语。
妈妈有点担心，孩子会不会有心理问题，该不该阻止他的这个行为。
其实，孩子自言自语并不是一件稀奇的事，而是一种较为普遍的正常现象。
尤其是在2-6岁，很多孩子都会自言自语，和自己或者虚拟的朋友说话。只不过有些孩子比较大声，还有些只是轻声嘀咕，家长未必会发现。
● 2-3岁的孩子，自言自语多是在重复别人的谈话，模仿大人的声音和话语。
● 4-5岁的孩子，会用自言自语的方式来表达幻想和情绪。
● 5岁后，随着孩子认知能力的发展，自言自语的可能性又多了一种，那就是出声思维。
希望看完今天的文章，你能够放下焦虑，坦然接受孩子的自言自语，并用上面的方法帮助孩子提高做事的计划性，成为一个自律、高效的人。

【才华之上，请更相信自律的力量！】每个人都想成为更优秀的自己，不过你需要足够自律。要知道自律并不意味着牺牲，而是用短暂的放弃，去赢取一个更广阔的人生。
但很多人都对“自律”的理解有偏差，以致于无法达到自己想要的结果。其实，自律不仅仅是一种意识思维，更是实实在在的行动准则，是一种精进、有力量的生命状态。
《自律的人，都拥有开挂的人生》从如何摆正心态、确立可行目标、管理时间、对待欲望、掌控情绪、告别拖延症、高效努力等方面，为读者指出明确具体的道路，且方法简单易行。让大家轻松掌握如何高效自律，把生活过成自己想要的样子。

高度自律的人，能更好地掌控自己的人生。

他们对时间有更好的规划，细致到能高效使用每一分钟，他们有着高度的自律，绝不会让无关紧要的事情分散精力。

而形象管理就是顶级的自律，这自律，能促使人改善自己的形象。而身体是心灵的影子，拥有姣好形象的人，往往更能积极充实自己的内心，让实力配得上形象。 https://t.cn/ELT0v5H