煎饼果子的制作技术，煎饼果子技术配方，煎饼果子技术培训
煎饼果子是天津最出名的市民小吃，是天津人早点必不可少的一部分。它是由绿豆面薄饼，鸡蛋，还有油条或者薄脆的“果篦儿”组成，配以面酱，葱末，辣椒（可 选）作为佐料，口感咸香，作为早餐既解饱，又能提供充足的营养。
培训内容：面糊技术、摊制技术，脆皮技术，秘制酱制作，秘制红油制作。
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《人总得靠回忆活着》
今天晚上眼泪水拌饭[泪]平时可喜欢拍东拍西拍吃喝，独独以前常有的豆浆油条、喂到嘴边的水果、“宠我上天”的事就没几张库存。从来都是“我行我素”的人，从来都是一副“全天下都欠我的样子”（大概是年轻人的狂妄），从来没有什么特别特别特别后悔的事儿，唯独最愿意也最不愿意提起、讲起的就是和关于他的一点一滴。
现在已经从一天N次到两周一次，表现逐渐变好，但一定不是因为忘性大。之后要表现更好，最好能重回看到奶油都能真的感觉幸福满足的时候。（俺一定可以）
今天晚上眼泪水拌饭[泪]平时可喜欢拍东拍西拍吃喝，独独以前常有的豆浆油条、喂到嘴边的水果、“宠我上天”的事就没几张库存。从来都是“我行我素”的人，从来都是一副“全天下都欠我的样子”（大概是年轻人的狂妄），从来没有什么特别特别特别后悔的事儿，唯独最愿意也最不愿意提起、讲起的就是和关于他的一点一滴。
现在已经从一天N次到两周一次，表现逐渐变好，但一定不是因为忘性大。之后要表现更好，最好能重回看到奶油都能真的感觉幸福满足的时候。（俺一定可以）
减脂Day21
早餐：油条一根、白馒头、水果酸奶、豆浆咖啡
午餐：一碗米饭、红烧排骨、梭子蟹、手撕鸡
下午加餐：杏仁可颂
晚餐：无
昨天熬夜买东西 今天9点多才起床 婆婆早早买了油条和馒头 太香了
中午带娃去打第二针疫苗，现在疫情越来越严重，真的不知道什么时候是个头
家附近新开的面包店，杏仁可颂真的好好吃呀[馋嘴] https://t.cn/RyhYNv0
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午餐：一碗米饭、红烧排骨、梭子蟹、手撕鸡
下午加餐：杏仁可颂
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