大部分产后身材走样，
都与气血两虚，脾虚，
而导致血液循环慢且湿气多，
而能量无法顺利吸收与排泄，
肉就松松的，
很多人往往走入误区，
就是靠节食减肥，
除了越减越虚越虚越胖，
到最后喝凉水都长胖而减肥失败，
真正的减肥一定从体质调理开始，
重在补气健脾去湿，
气足才能推动血的流动而加速血液循环，
脾好食物才会被消解代谢，
没有湿气与淤堵，
气血才能畅通无碍不受阻隔，
因此针对虚胖而又月经不好的人群，
一定从这三方面入手！
好不容易我自己事情有点转机，丫头又烦死我了快。
寒热虚实错杂，太难弄。
只要户外玩，狂出汗，就会内热，皮疹全身发，舌头红瘦。但是有皮疹，一定有外寒，她容易打喷嚏，也是外寒的表现。散寒加凉血，这个比例超级难弄。我女儿还痰重，凉血滋阴还会加重痰湿。
散寒去湿多了皮疹更加多，凉血多了又腹泻，我真的服了。
真正的虚实寒热错杂。这里面的比例难难难。
又要求助老师了，可是老师在搞我的病，想等我稳定了再弄我女儿。唉，看明后天情况，不行我只能厚着脸皮求助老师了。
寒热虚实错杂，太难弄。
只要户外玩，狂出汗，就会内热，皮疹全身发，舌头红瘦。但是有皮疹，一定有外寒，她容易打喷嚏，也是外寒的表现。散寒加凉血，这个比例超级难弄。我女儿还痰重，凉血滋阴还会加重痰湿。
散寒去湿多了皮疹更加多，凉血多了又腹泻，我真的服了。
真正的虚实寒热错杂。这里面的比例难难难。
又要求助老师了，可是老师在搞我的病，想等我稳定了再弄我女儿。唉，看明后天情况，不行我只能厚着脸皮求助老师了。
很多亲吃的特别少，运动特别多，但还是瘦不下来，这是为什么呢？
是因为你不知道，
若想瘦必先祛湿，不先去湿，控制饮食和运动都基本白费！
或者你知道这个道理，
但你缺少一个祛湿神器，真正的祛湿茶，！
很多人说为什么我喝乌龙茶，普洱茶，很多刮油的茶还是瘦不下来？
如果你的脾胃没有问题，乌龙茶可以刮油，
如果你的脾胃又湿又寒，吃点油腻的很难消化掉就堆在体内，
所以喝乌龙普洱效果一般者，必先去湿去寒才是刮油的关键！
怕长胖，勤刮油，不必苦苦节食刮油！光是喝乌龙，普洱是不够的，
去湿寒才是刮油的关键！！！！
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