有一些奇妙缘分
也许只有自己能懂
还记得两年前我刚受伤去找喻老看病的时候，我们聊天。
我说：我们明年就要选老师了啊。
他问：嗯，那你想学外科还是内科呀？
我：enn...我有点想学外科，但是还没想好学什么。
他满意地说：要不然来我们骨科吧！
要知道如果女生说起想学外科，可能会被一些人劝退；而如果她说自己想学骨科时，那一定会被无数人劝退。
但那次十分不一样，喻老非但没劝退我，反而竟然直接邀请我去学骨科。他眼里带着笑，就仿佛是认真的，似乎他觉着女生同样可以胜任骨科一样。
一年过去，尽管经过一番挣扎、一些思考，尽管我真心喜欢，但最终还是没有选择骨科。
但“一定要学外科”的信念，从那之后，就再也没变过。
最后我学了泌尿，顺便在wb上也关注了很多博主。其中有一个，是yy的学姐。
我跟学姐聊过天，但也仅限于wb上。
接着又过了一年，我打算趁大五还有时间，做一下关节清理。
于是又一次住进了yy医院。
但这一次不一样，咱有名有份，学的是泌尿啊。
顺便发了wb。
没想到被学姐看见了！
于是从门诊开住院条的那一刻起，到做手术，再到最后出院，我体验着上上下下来自不同角色的vip待遇。
几天住院，他们好像都很惊奇，我跟学姐到底是什么关系。
我也发现，学姐跟这组的医生们，关系好像很不一般啊。
原来，就在我刚刚受伤，去找喻老看病的那段时间里，她刚好在骨科轮转！
那么一切都解释通了。
在她跟着喻老轮转的那段时间里，我正好也在门诊找他看病。
而她留给喻老的印象，喻老在出门诊时，又完完全全投射出来，传递给了我。
于是他对我说，“来我们骨科吧！”
我住院的时候，学姐已经离开了骨科。
我跟学姐，自始至终从未相见。
现在想想也许有些遗憾，但换句话说，再后来我选择泌尿，完全是自己的决定，丝毫没有受到哪位学姐、或者学长的影响。
可如果没有学姐，喻老还会在当时如此坚信女生可以学骨科吗。
如果没有喻老的邀请，我还会如此坚信地只选外科吗。
如果我没有选外科，或者
如果我选了外科但不是泌尿，或者
如果我遇见了学姐而选了泌尿，还会有如今的恍然大悟，感慨着我们的缘分吗。
我可能依然会学外科，但也许不会有如今的自信与潇洒，相反，可能会更多一些倔强与挣扎。
在充满了古老的偏见的外科系统里，每一个选择外科的女生，都是勇敢的。
她们努力做好自己，不仅仅是因为热爱，不仅是为了站住脚，更是为了去证明，女生同样可以干外科，并且不但可以做，而且可以做得更好。
她们正在用行动一点点去击碎那个古老的认知，而让后来的女生们可以无视偏见、直视内心，更加大胆而自由地选择她们想做的一切。
希望有一天，骨科也是如此。
Girls help girls
从某种程度上来说，我是受益者。
很感谢在我之前，千千万万选择了外科的女医生们，是你们改变了一代人的看法，而让我们，能更加从容地做好自己。
佛说，前世五百次回眸，换来今生的一次相遇。
因为无数巧合在今生相遇的我们，在前世，大概是一家人吧！
#雪清碎碎念##雪清的就诊日记#
也许只有自己能懂
还记得两年前我刚受伤去找喻老看病的时候，我们聊天。
我说：我们明年就要选老师了啊。
他问：嗯，那你想学外科还是内科呀？
我：enn...我有点想学外科，但是还没想好学什么。
他满意地说：要不然来我们骨科吧！
要知道如果女生说起想学外科，可能会被一些人劝退；而如果她说自己想学骨科时，那一定会被无数人劝退。
但那次十分不一样，喻老非但没劝退我，反而竟然直接邀请我去学骨科。他眼里带着笑，就仿佛是认真的，似乎他觉着女生同样可以胜任骨科一样。
一年过去，尽管经过一番挣扎、一些思考，尽管我真心喜欢，但最终还是没有选择骨科。
但“一定要学外科”的信念，从那之后，就再也没变过。
最后我学了泌尿，顺便在wb上也关注了很多博主。其中有一个，是yy的学姐。
我跟学姐聊过天，但也仅限于wb上。
接着又过了一年，我打算趁大五还有时间，做一下关节清理。
于是又一次住进了yy医院。
但这一次不一样，咱有名有份，学的是泌尿啊。
顺便发了wb。
没想到被学姐看见了！
于是从门诊开住院条的那一刻起，到做手术，再到最后出院，我体验着上上下下来自不同角色的vip待遇。
几天住院，他们好像都很惊奇，我跟学姐到底是什么关系。
我也发现，学姐跟这组的医生们，关系好像很不一般啊。
原来，就在我刚刚受伤，去找喻老看病的那段时间里，她刚好在骨科轮转！
那么一切都解释通了。
在她跟着喻老轮转的那段时间里，我正好也在门诊找他看病。
而她留给喻老的印象，喻老在出门诊时，又完完全全投射出来，传递给了我。
于是他对我说，“来我们骨科吧！”
我住院的时候，学姐已经离开了骨科。
我跟学姐，自始至终从未相见。
现在想想也许有些遗憾，但换句话说，再后来我选择泌尿，完全是自己的决定，丝毫没有受到哪位学姐、或者学长的影响。
可如果没有学姐，喻老还会在当时如此坚信女生可以学骨科吗。
如果没有喻老的邀请，我还会如此坚信地只选外科吗。
如果我没有选外科，或者
如果我选了外科但不是泌尿，或者
如果我遇见了学姐而选了泌尿，还会有如今的恍然大悟，感慨着我们的缘分吗。
我可能依然会学外科，但也许不会有如今的自信与潇洒，相反，可能会更多一些倔强与挣扎。
在充满了古老的偏见的外科系统里，每一个选择外科的女生，都是勇敢的。
她们努力做好自己，不仅仅是因为热爱，不仅是为了站住脚，更是为了去证明，女生同样可以干外科，并且不但可以做，而且可以做得更好。
她们正在用行动一点点去击碎那个古老的认知，而让后来的女生们可以无视偏见、直视内心，更加大胆而自由地选择她们想做的一切。
希望有一天，骨科也是如此。
Girls help girls
从某种程度上来说，我是受益者。
很感谢在我之前，千千万万选择了外科的女医生们，是你们改变了一代人的看法，而让我们，能更加从容地做好自己。
佛说，前世五百次回眸，换来今生的一次相遇。
因为无数巧合在今生相遇的我们，在前世，大概是一家人吧！
#雪清碎碎念##雪清的就诊日记#
《2021最后一个月
大总结》
转眼，2021年就剩下1月了，这
一年，有收获也有泪水。
辛苦了一整年，好好地谢谢自
己。
致敬自己，你的每一份不被人看
见的努力，在将来都会加倍补偿。
关于自己
我明白了人活下
去，生活不容易。
人活一回，别总想着为谁活，谁又
能为你活?
好好爱惜自己，别再累死累活!因
为这世上只有一个你自己。
这一年，我明白了:无论你多么善
良，都被人说长道短。
人难做，别人嘴里的善人更难做，
所以，也就懂得随心而活了，他人
想算计，就由他伤脑筋，不理是
非，才轻松快乐，不惧畏言，才心
安理得。
开水不论冷热，只要有适合的温度就
好。
生活是口味，不论酸甜苦辣，只要
有适合的口感就好。
每个人过的都是自己的生活，与他
人无关，自己快乐比什么都重要!
这一年，我明白了:感情，不能敷
衍;人心，不能玩弄;缘分，不能
挥霍。
把情当情，才有真感情;平等互
爱，才有真人心。
这一年，我明白了:日久不一定生
情，但一定能够见人心。
人与人之间亲近与否，除了血缘
外，还在于是否交心。真心对待朋
友，一定会收获珍贵的友谊。
这一年，我明白了:生命无常!
年龄越大，日子越来越少。看着周
围一些熟悉的人离开，让我更加懂
得珍惜当下，用心过好每一天。
这一年，我明白了:命里有时终须
有，命里无时莫强求!
不用去羡慕别人，时常想想自己所
拥有的，才发现，自己也过的很
好!
这一年，我明白了:人，其实不需
要太多东西，只要健康的活着，真
诚的爱着，也不失为一种富有。
想不开，就不想，得不到，就不
要，难为自己，何必呢!生活没有
十全十美，简单就好;人生没有十
全十美，快乐就好!
这一年，我明白了:人的一生，最
大的成功，莫过于婚姻的成功;最
大的幸福，莫过于家庭的幸福。
最重要的理解，是夫妻间的理解;
最不容忽视的关心，是夫妻间的关
心，百年修得同船渡，千年修得共枕眠，
要好好珍惜彼此的
夫妻之情，携手相伴到老。
这一年，我明白了:家庭，有爱
了，就是港湾;不爱了，就是牢
笼。
金钱，花费了，才有价值;存着
了，就是数字。
人生，用心了，才是生活;不用
心，就是活着。
时间，珍惜了，就是黄金;虚度了，就是流水。
挣干净钱，过安稳日，睡踏实觉，
是人一辈子最大的福气!
关于健康
人生，没了健康，就没了一切!
现实的社会，是一个利益至上的社
会。于是，我们为了钱，不断地忙
碌。从白天到黑夜，从年轻到年
迈，从黑发到白发，只要自己还有
一丝力气，就绝不停下。人生，原本是
苦而短暂的，而你的做法让人生更
加苦短。
我们为了挣钱，不断熬夜，可是健
康允许吗?
我们为了虚名，不断忙碌，可是身
体允许吗?
我们总觉得，只有熬夜，才能显得
自己忙。
我们总觉得，只有忙碌，才能得到
所有。
但，请你一定记得，有些东西，是
你熬夜和忙碌也换不来的。
现在的人，总是掉进了钱眼里，觉
得有了钱，就有了一切。但其实，
有了钱，你便失去了一切。
有了钱，或许会有很多朋友和亲
戚，但却没了真诚;有了钱，或许
可以买到很多你想要的东西，但却
没了期待感。有了钱，或许可以换
来车子、房子，但却换不来健康。
没了健康，有钱又如何?没了健
康，就没了一切。
钱，算什么?只不过身外之物罢
了，死后还不是两手空空?
名，算什么?只不过一个称呼罢
了，死后也会渐渐被人淡忘。
身体，是革命的本钱，有一个健康
的身体，才有资格谈梦想。
未来的美好，不是你有多少钱，而
是你是否能保持健康。
请一定记得，不管多大压力，一切
要为了自己的健康考虑。
要记住:
不要炫耀你的钱，在医院那就像
纸。
不要炫耀你的工作，你倒下了，无
数人会比你做的更出色。
不要炫耀你的房，你去了，那就是
别人的窝。
不要炫耀你的车，你离开了，车钥
匙就在别人手里握!你唯一可以炫
耀的是:你的健康!
当别人都走了，你还可以晒着太
阳，喝着茶，享受着健康的生活。
请善待自己，因为零件不好配，价
格极其贵!还没货……
人生就是减法，见一面少一面。所
以说当今社会最流行的一句话:不
是现在有多少钱，而是你还能活多
少年……
关于家庭
什么是夫妻?
百年修得同舟，千年修得共
枕。”夫妻好比两条腿，要站稳，
要走路，谁也离不开谁。为何一条
腿对另一条腿总是抱怨不休?如果
有夫妻说结婚数十年无矛盾无分歧
可以断言，他们至少有一个人对
家庭毫不负责，对对方毫不关心。
因为婚姻是舒服着的烦恼。相爱一
辈子，争吵一辈子，忍耐一辈子
这就是夫妻。
什么是家?
家是夫妻共同经营的，编织着梦和
苦辣酸甜的窝。家是一付重担，家
是一份责任;家是彼此的真诚相
待，家更是能够白头偕老的慢慢旅
程。
家就是和家人在一起的情感的全
部。拥有它时，它平凡如柴米油盐
酱醋茶;失去它时，掏心掏肝也找
不回，家庭不是讲理的地方，夫妻
之道“难得糊涂”，倘若两个人谁
都不愿糊涂，这个家庭永无宁日。
什么是婚姻?
婚姻就象一桌酒席，爱是主食，宽
容、理解、信任、尊重就是一道道
菜，欣赏、幽默、趣味就是酒和饮
料。只有同时具备上述几个品种的
酒席，才算得上完美无缺的酒席。
但愿大家在婚姻这桌酒席上，吃得
安逸，吃得泰然，吃得永久，直到
生命的最后一息。
什么是幸福?有家就是幸福。
家是一个放松的地方，让人心情舒
畅，怡然自得。累了，烦了，伤
了，痛了……还有家可以回。在家
里，可以完全敞开心扉，你可以完
全拥有信任，你可以充分得到理
解……
有家，就足以让我们感到满足。
有个相守的另一半就是幸福。人生
之路多烦忧，有个人能陪伴着自己
走过风风雨雨，相互扶持，共同撑
起一个温暖的家，到老了，依然相
守在身旁，这就是“执子之手，与
子偕老”。
有子女就是幸福。孩子是自己生命
的延续，当你亲眼看着自己的子女
长大成人 一代一代这么传承下
去，你能说这不是一种幸福吗?
有朋友就是幸福。有朋友，快乐就
有人分享，伤痛有人安抚，烦恼有
人聆听…
不管在身边还是在远方，只要想到
有那么几个人老惦记着自己，就能
体会到，幸福其实无处不在。
关于处世
记住了:别伤了你缺钱时帮助你的
人!
借钱，那滋味真的很痛，无利息借
给你的不是钱，而是信任，是鼓
励。现在的人都怕:站着借钱，跪
着要债。借出去时是感情，收回来
时是仇人!
这年头，你手头紧的时候，什么最
难?借钱最难!肯借钱给你的人，
一定是你的贵人;如今，这样的贵
人不多，遇到了，必须珍惜一辈
子。
人，目的只有一个，那就是希望你
能过的更好!
去珍惜那个舍得给你花钱的人，不
管这个人是亲人，爱人还是蓝颜红
颜，或者朋友，因为钱对于谁来
说，都是不够花的……舍得给你花
钱的人，不是因为钱多，也不是因
为他傻，而是那一刻他觉得你比钱
重要……
友不在多，贵在风雨同行;情不论
久，重在有求必应。所谓情真:只
要你要，只要我有;只要你需，只
要我能。所谓义重:不是得意时的
花言巧言，而是关键时刻拉你的那
只王
不要炫耀你的钱，死了那只是废
纸;不要炫耀你的房，你去了，那
就是别人的窝;不要炫耀你的车，
你离开了，车钥匙就在别人手里
握。钱永远挣不完，命却是有限
的，拼命可以挣钱，拼钱却不能挣
命
人这辈子:有人舍得给你花钱，那
叫幸福，千万要知足;有人愿意借
给你钱，那叫资助，千万要记住:
自己能够挣来的钱，那叫辛苦，千
万要满足。
结语
时间过得真快!2021年眨眼就过
去了，这一年，经历了很多，明白
了很多。接下来的每一年，我更有
信心能够快乐地过，明白地活!
这一年，感谢亲友们陪我度过每一
天，愿我的每个朋友都好好的!
给朋友都看看吧!愿大家把握好
2021最后一个月!
大总结》
转眼，2021年就剩下1月了，这
一年，有收获也有泪水。
辛苦了一整年，好好地谢谢自
己。
致敬自己，你的每一份不被人看
见的努力，在将来都会加倍补偿。
关于自己
我明白了人活下
去，生活不容易。
人活一回，别总想着为谁活，谁又
能为你活?
好好爱惜自己，别再累死累活!因
为这世上只有一个你自己。
这一年，我明白了:无论你多么善
良，都被人说长道短。
人难做，别人嘴里的善人更难做，
所以，也就懂得随心而活了，他人
想算计，就由他伤脑筋，不理是
非，才轻松快乐，不惧畏言，才心
安理得。
开水不论冷热，只要有适合的温度就
好。
生活是口味，不论酸甜苦辣，只要
有适合的口感就好。
每个人过的都是自己的生活，与他
人无关，自己快乐比什么都重要!
这一年，我明白了:感情，不能敷
衍;人心，不能玩弄;缘分，不能
挥霍。
把情当情，才有真感情;平等互
爱，才有真人心。
这一年，我明白了:日久不一定生
情，但一定能够见人心。
人与人之间亲近与否，除了血缘
外，还在于是否交心。真心对待朋
友，一定会收获珍贵的友谊。
这一年，我明白了:生命无常!
年龄越大，日子越来越少。看着周
围一些熟悉的人离开，让我更加懂
得珍惜当下，用心过好每一天。
这一年，我明白了:命里有时终须
有，命里无时莫强求!
不用去羡慕别人，时常想想自己所
拥有的，才发现，自己也过的很
好!
这一年，我明白了:人，其实不需
要太多东西，只要健康的活着，真
诚的爱着，也不失为一种富有。
想不开，就不想，得不到，就不
要，难为自己，何必呢!生活没有
十全十美，简单就好;人生没有十
全十美，快乐就好!
这一年，我明白了:人的一生，最
大的成功，莫过于婚姻的成功;最
大的幸福，莫过于家庭的幸福。
最重要的理解，是夫妻间的理解;
最不容忽视的关心，是夫妻间的关
心，百年修得同船渡，千年修得共枕眠，
要好好珍惜彼此的
夫妻之情，携手相伴到老。
这一年，我明白了:家庭，有爱
了，就是港湾;不爱了，就是牢
笼。
金钱，花费了，才有价值;存着
了，就是数字。
人生，用心了，才是生活;不用
心，就是活着。
时间，珍惜了，就是黄金;虚度了，就是流水。
挣干净钱，过安稳日，睡踏实觉，
是人一辈子最大的福气!
关于健康
人生，没了健康，就没了一切!
现实的社会，是一个利益至上的社
会。于是，我们为了钱，不断地忙
碌。从白天到黑夜，从年轻到年
迈，从黑发到白发，只要自己还有
一丝力气，就绝不停下。人生，原本是
苦而短暂的，而你的做法让人生更
加苦短。
我们为了挣钱，不断熬夜，可是健
康允许吗?
我们为了虚名，不断忙碌，可是身
体允许吗?
我们总觉得，只有熬夜，才能显得
自己忙。
我们总觉得，只有忙碌，才能得到
所有。
但，请你一定记得，有些东西，是
你熬夜和忙碌也换不来的。
现在的人，总是掉进了钱眼里，觉
得有了钱，就有了一切。但其实，
有了钱，你便失去了一切。
有了钱，或许会有很多朋友和亲
戚，但却没了真诚;有了钱，或许
可以买到很多你想要的东西，但却
没了期待感。有了钱，或许可以换
来车子、房子，但却换不来健康。
没了健康，有钱又如何?没了健
康，就没了一切。
钱，算什么?只不过身外之物罢
了，死后还不是两手空空?
名，算什么?只不过一个称呼罢
了，死后也会渐渐被人淡忘。
身体，是革命的本钱，有一个健康
的身体，才有资格谈梦想。
未来的美好，不是你有多少钱，而
是你是否能保持健康。
请一定记得，不管多大压力，一切
要为了自己的健康考虑。
要记住:
不要炫耀你的钱，在医院那就像
纸。
不要炫耀你的工作，你倒下了，无
数人会比你做的更出色。
不要炫耀你的房，你去了，那就是
别人的窝。
不要炫耀你的车，你离开了，车钥
匙就在别人手里握!你唯一可以炫
耀的是:你的健康!
当别人都走了，你还可以晒着太
阳，喝着茶，享受着健康的生活。
请善待自己，因为零件不好配，价
格极其贵!还没货……
人生就是减法，见一面少一面。所
以说当今社会最流行的一句话:不
是现在有多少钱，而是你还能活多
少年……
关于家庭
什么是夫妻?
百年修得同舟，千年修得共
枕。”夫妻好比两条腿，要站稳，
要走路，谁也离不开谁。为何一条
腿对另一条腿总是抱怨不休?如果
有夫妻说结婚数十年无矛盾无分歧
可以断言，他们至少有一个人对
家庭毫不负责，对对方毫不关心。
因为婚姻是舒服着的烦恼。相爱一
辈子，争吵一辈子，忍耐一辈子
这就是夫妻。
什么是家?
家是夫妻共同经营的，编织着梦和
苦辣酸甜的窝。家是一付重担，家
是一份责任;家是彼此的真诚相
待，家更是能够白头偕老的慢慢旅
程。
家就是和家人在一起的情感的全
部。拥有它时，它平凡如柴米油盐
酱醋茶;失去它时，掏心掏肝也找
不回，家庭不是讲理的地方，夫妻
之道“难得糊涂”，倘若两个人谁
都不愿糊涂，这个家庭永无宁日。
什么是婚姻?
婚姻就象一桌酒席，爱是主食，宽
容、理解、信任、尊重就是一道道
菜，欣赏、幽默、趣味就是酒和饮
料。只有同时具备上述几个品种的
酒席，才算得上完美无缺的酒席。
但愿大家在婚姻这桌酒席上，吃得
安逸，吃得泰然，吃得永久，直到
生命的最后一息。
什么是幸福?有家就是幸福。
家是一个放松的地方，让人心情舒
畅，怡然自得。累了，烦了，伤
了，痛了……还有家可以回。在家
里，可以完全敞开心扉，你可以完
全拥有信任，你可以充分得到理
解……
有家，就足以让我们感到满足。
有个相守的另一半就是幸福。人生
之路多烦忧，有个人能陪伴着自己
走过风风雨雨，相互扶持，共同撑
起一个温暖的家，到老了，依然相
守在身旁，这就是“执子之手，与
子偕老”。
有子女就是幸福。孩子是自己生命
的延续，当你亲眼看着自己的子女
长大成人 一代一代这么传承下
去，你能说这不是一种幸福吗?
有朋友就是幸福。有朋友，快乐就
有人分享，伤痛有人安抚，烦恼有
人聆听…
不管在身边还是在远方，只要想到
有那么几个人老惦记着自己，就能
体会到，幸福其实无处不在。
关于处世
记住了:别伤了你缺钱时帮助你的
人!
借钱，那滋味真的很痛，无利息借
给你的不是钱，而是信任，是鼓
励。现在的人都怕:站着借钱，跪
着要债。借出去时是感情，收回来
时是仇人!
这年头，你手头紧的时候，什么最
难?借钱最难!肯借钱给你的人，
一定是你的贵人;如今，这样的贵
人不多，遇到了，必须珍惜一辈
子。
人，目的只有一个，那就是希望你
能过的更好!
去珍惜那个舍得给你花钱的人，不
管这个人是亲人，爱人还是蓝颜红
颜，或者朋友，因为钱对于谁来
说，都是不够花的……舍得给你花
钱的人，不是因为钱多，也不是因
为他傻，而是那一刻他觉得你比钱
重要……
友不在多，贵在风雨同行;情不论
久，重在有求必应。所谓情真:只
要你要，只要我有;只要你需，只
要我能。所谓义重:不是得意时的
花言巧言，而是关键时刻拉你的那
只王
不要炫耀你的钱，死了那只是废
纸;不要炫耀你的房，你去了，那
就是别人的窝;不要炫耀你的车，
你离开了，车钥匙就在别人手里
握。钱永远挣不完，命却是有限
的，拼命可以挣钱，拼钱却不能挣
命
人这辈子:有人舍得给你花钱，那
叫幸福，千万要知足;有人愿意借
给你钱，那叫资助，千万要记住:
自己能够挣来的钱，那叫辛苦，千
万要满足。
结语
时间过得真快!2021年眨眼就过
去了，这一年，经历了很多，明白
了很多。接下来的每一年，我更有
信心能够快乐地过，明白地活!
这一年，感谢亲友们陪我度过每一
天，愿我的每个朋友都好好的!
给朋友都看看吧!愿大家把握好
2021最后一个月!
有一天，
孩子爸和我说：“发现孩子都很黏妈妈~”
我：“对啊，毕竟生她的是妈妈，养她的大部分时候也是妈妈~”
孩子爸：“尽管这是事实，但我还是很酸~”
我：“哈哈，妈妈两个字很简单，但是妈妈这个身份却要用很多代价来换取，真心不好做~”
孩子爸：“是的，孩子妈辛苦了~”
妈妈不好做，今天接着昨天的内容来和大家继续分享，也愿我的分享能为妈妈们提供一些新的灵感。
生产期：
1、备好待产用品
参照某宝上的推荐，结合自己的实际情况酌情购买即可。
2、听医生的话
在生产的过程中，一定要听医生的话，比如：生产如何用力，这样即使是新手妈妈，一般也会很快生完，减少疼痛的时长，还可以确保宝宝的安全，不然容易出现宝宝被吸入羊水或者窒息等等的问题。
妈妈们，在这个阶段，是没人可以替代我们的，如果正在经历此时的妈妈，一定要加油，都说分手很痛苦，这种分离也很痛苦，是身心俱疲的痛。
妈妈期：
正式开始做妈妈了，要说这条路有多长，我用一句诗来回答：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
路既然长，那我们就做好打持久战的准备吧，让这条路开满繁华，充满欢乐~
1、孩子出生一个月，妈妈很重要
产后的妈妈需要继续被关注，身心都需要，身体一定要好好地养护。
比如顺产三天后开始用束腹带，让肚子里的各个内脏机器回（回）座（归）休（原）息（位）；
注意多睡眠，可以和孩子的睡眠时间同步，养精蓄锐；
还有很重要很重要的精神上的关切，有很多妈妈生完孩子都会出现一段时间的抑郁，有的很严重的还会选择轻生，因此，这个时候来自孩子爸的陪伴很必要，精神上的适时沟通会帮助妈妈们疏解内心的疙瘩。
电视剧《我是真的爱你》中，女主之一陈娇蕊在坐月子的时候，因为婆婆，自己的母亲，还有丈夫都没有从心去关心和在意她，她很崩溃，面对一家子人的注意力全都在孩子身上，她感觉这一切都很冰冷，自己只像是一个暂时还很重要的工具，用时拿来，不用就弃之。
原本最艰难的是自己，却从不被看到，甚至被冷眼冷言，说好的温暖呢？说好的家是港湾呢？
愿所有的孩子妈都被每个家庭认真关心着，爱护着，陪伴着。
2、孩子出生三个月，妈妈很重要
这里先讲上一篇我同事的问题，尾椎骨为什么那么疼？
这个问题基本上新手妈妈都会遇到，除非孩子别人全权帮养。
首先来说形成原因，身体上基本99.9%的疼痛都来自于积累，而这个尾椎骨甚至是腰椎从我们怀孕的时候，就在一点点的积累，要说怀孕是元凶，我更想说这是一种美丽的痛，毕竟女性是唯一能够孕育新新生命的母体。
*（人毕竟还是希望自己能有价值，更何况在文明时代，没有哪个女性希望自己只是个生育机器）
然后生完孩子，身体很虚弱，这个时候还需要肩负着哺育孩子的重任，甚至有些自己带孩子的，还要做更多事，腰椎和尾椎都在承受着很大的压力，设想下，原本在生孩子前，这个脊椎就已经属于老弱病残了，生完后还要被委以重任，冲向一线，EMMM~这个机器就会在一个我们都不喜欢的情况下，撂挑子不干事了。
于是就有了腰椎和尾椎疼痛的症状了。
那这个要怎么办？
首先，这个没有药到病除的办法，毕竟是积累下来的，又和骨头这种硬东西有关的，大家也都知道，但凡和骨头这种硬东西有关的，那都必须得上机器了，只有硬才能治的了硬啊，那就是牵引。或许可以帮我们缓解
还有另外一个办法，“以其人之道还治其人之身”，既然是因为时间积累患上疾病，那么用时间积累的方式再慢慢地修缮。我们可以注意睡眠和坐卧的床，凳子等，都尽量不要太软，带一点软即可，这个可以在采购中询问导购；另外一定注意坐姿，切莫二郎腿，还有睡姿，切勿正面起身或者睡下，可以采用先侧躺，再用手来支撑身体起身，躺下亦可如法炮制。
3、孩子出生六个月，妈妈的妈妈也很重要
妈妈的妈妈，这里既是自己的妈妈也是婆婆，她们都是妈妈。
妈妈之间的融洽相处很重要，孩子爸爸是调味剂
新手妈妈在生完孩子的过程中，难免会有情绪起伏的问题，这样家庭中的氛围时而过咸，时而有点苦，孩子爸这个时候就要闪亮登场了，从中及时的调和妈妈们的情绪，让一个家庭尽量每天的状态都是和谐快乐的。
妈妈的妈妈也需要关心。
一个家庭中每个人都有很重要的角色，每个人都该被看到，而妈妈的妈妈本身就是来帮助我们的，我们可以给多点关心和爱护，她们都是上了年纪的，在孩子幼小的时候，事情繁杂，有了她们的帮助，新手妈妈会轻松很多；同时妈妈的妈妈也会很辛劳，或许在繁杂的事情中，原本不好的身体变得更加不好了，我们可以多多的观察，发现有不好可以及时就医，既暖了人心，还和妈妈的妈妈有了更好的感情。
妈妈的妈妈，曾经是您照顾我，如今您老了，我来照顾您；
妈妈的婆婆，曾经不曾相识，但因为缘分，我们成为婆媳，曾经有儿子的爱，现在再多一个女儿来爱您。
关于妈妈的必备我选择了较为重要的部分来和大家一起唠，如果还有更多的其他问题也可以来私信，我们一同探讨。
这两篇关于做妈妈的必备文章，基本上都是以一个新手妈妈的视角来展开分享。
这些分享是基于一些社会现状和女性的内心问题，比如：生娃后抑郁或者生娃后迷茫等~
最后，在时下社会压力和生活压力双重大山的压榨下，希望每个女性朋友，希望每个妈妈，都能被温柔以待，都能从容面对！
孩子爸和我说：“发现孩子都很黏妈妈~”
我：“对啊，毕竟生她的是妈妈，养她的大部分时候也是妈妈~”
孩子爸：“尽管这是事实，但我还是很酸~”
我：“哈哈，妈妈两个字很简单，但是妈妈这个身份却要用很多代价来换取，真心不好做~”
孩子爸：“是的，孩子妈辛苦了~”
妈妈不好做，今天接着昨天的内容来和大家继续分享，也愿我的分享能为妈妈们提供一些新的灵感。
生产期：
1、备好待产用品
参照某宝上的推荐，结合自己的实际情况酌情购买即可。
2、听医生的话
在生产的过程中，一定要听医生的话，比如：生产如何用力，这样即使是新手妈妈，一般也会很快生完，减少疼痛的时长，还可以确保宝宝的安全，不然容易出现宝宝被吸入羊水或者窒息等等的问题。
妈妈们，在这个阶段，是没人可以替代我们的，如果正在经历此时的妈妈，一定要加油，都说分手很痛苦，这种分离也很痛苦，是身心俱疲的痛。
妈妈期：
正式开始做妈妈了，要说这条路有多长，我用一句诗来回答：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
路既然长，那我们就做好打持久战的准备吧，让这条路开满繁华，充满欢乐~
1、孩子出生一个月，妈妈很重要
产后的妈妈需要继续被关注，身心都需要，身体一定要好好地养护。
比如顺产三天后开始用束腹带，让肚子里的各个内脏机器回（回）座（归）休（原）息（位）；
注意多睡眠，可以和孩子的睡眠时间同步，养精蓄锐；
还有很重要很重要的精神上的关切，有很多妈妈生完孩子都会出现一段时间的抑郁，有的很严重的还会选择轻生，因此，这个时候来自孩子爸的陪伴很必要，精神上的适时沟通会帮助妈妈们疏解内心的疙瘩。
电视剧《我是真的爱你》中，女主之一陈娇蕊在坐月子的时候，因为婆婆，自己的母亲，还有丈夫都没有从心去关心和在意她，她很崩溃，面对一家子人的注意力全都在孩子身上，她感觉这一切都很冰冷，自己只像是一个暂时还很重要的工具，用时拿来，不用就弃之。
原本最艰难的是自己，却从不被看到，甚至被冷眼冷言，说好的温暖呢？说好的家是港湾呢？
愿所有的孩子妈都被每个家庭认真关心着，爱护着，陪伴着。
2、孩子出生三个月，妈妈很重要
这里先讲上一篇我同事的问题，尾椎骨为什么那么疼？
这个问题基本上新手妈妈都会遇到，除非孩子别人全权帮养。
首先来说形成原因，身体上基本99.9%的疼痛都来自于积累，而这个尾椎骨甚至是腰椎从我们怀孕的时候，就在一点点的积累，要说怀孕是元凶，我更想说这是一种美丽的痛，毕竟女性是唯一能够孕育新新生命的母体。
*（人毕竟还是希望自己能有价值，更何况在文明时代，没有哪个女性希望自己只是个生育机器）
然后生完孩子，身体很虚弱，这个时候还需要肩负着哺育孩子的重任，甚至有些自己带孩子的，还要做更多事，腰椎和尾椎都在承受着很大的压力，设想下，原本在生孩子前，这个脊椎就已经属于老弱病残了，生完后还要被委以重任，冲向一线，EMMM~这个机器就会在一个我们都不喜欢的情况下，撂挑子不干事了。
于是就有了腰椎和尾椎疼痛的症状了。
那这个要怎么办？
首先，这个没有药到病除的办法，毕竟是积累下来的，又和骨头这种硬东西有关的，大家也都知道，但凡和骨头这种硬东西有关的，那都必须得上机器了，只有硬才能治的了硬啊，那就是牵引。或许可以帮我们缓解
还有另外一个办法，“以其人之道还治其人之身”，既然是因为时间积累患上疾病，那么用时间积累的方式再慢慢地修缮。我们可以注意睡眠和坐卧的床，凳子等，都尽量不要太软，带一点软即可，这个可以在采购中询问导购；另外一定注意坐姿，切莫二郎腿，还有睡姿，切勿正面起身或者睡下，可以采用先侧躺，再用手来支撑身体起身，躺下亦可如法炮制。
3、孩子出生六个月，妈妈的妈妈也很重要
妈妈的妈妈，这里既是自己的妈妈也是婆婆，她们都是妈妈。
妈妈之间的融洽相处很重要，孩子爸爸是调味剂
新手妈妈在生完孩子的过程中，难免会有情绪起伏的问题，这样家庭中的氛围时而过咸，时而有点苦，孩子爸这个时候就要闪亮登场了，从中及时的调和妈妈们的情绪，让一个家庭尽量每天的状态都是和谐快乐的。
妈妈的妈妈也需要关心。
一个家庭中每个人都有很重要的角色，每个人都该被看到，而妈妈的妈妈本身就是来帮助我们的，我们可以给多点关心和爱护，她们都是上了年纪的，在孩子幼小的时候，事情繁杂，有了她们的帮助，新手妈妈会轻松很多；同时妈妈的妈妈也会很辛劳，或许在繁杂的事情中，原本不好的身体变得更加不好了，我们可以多多的观察，发现有不好可以及时就医，既暖了人心，还和妈妈的妈妈有了更好的感情。
妈妈的妈妈，曾经是您照顾我，如今您老了，我来照顾您；
妈妈的婆婆，曾经不曾相识，但因为缘分，我们成为婆媳，曾经有儿子的爱，现在再多一个女儿来爱您。
关于妈妈的必备我选择了较为重要的部分来和大家一起唠，如果还有更多的其他问题也可以来私信，我们一同探讨。
这两篇关于做妈妈的必备文章，基本上都是以一个新手妈妈的视角来展开分享。
这些分享是基于一些社会现状和女性的内心问题，比如：生娃后抑郁或者生娃后迷茫等~
最后，在时下社会压力和生活压力双重大山的压榨下，希望每个女性朋友，希望每个妈妈，都能被温柔以待，都能从容面对！
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