如果说有什么事是真正去谈恋爱过后才知道的，那一定是：
能素颜去跟喜欢的人见面，是需要一个过程的。
某一次姐妹夜话，聊到大家都是怎么从「见色起意」发展成好几年的固定伴侣，我就回想了下，当初在喜欢的人面前，是不敢素颜的。
那时候我化妆化得也马马虎虎，大概很难说能为我这张脸加多少分，但我再怎么被匆忙地邀请出门，也一定会带妆——如果连捣鼓眼影的时间都没有，那至少要挑一个好看的相衬的粗框眼镜，不能让我本来的纯朴单眼皮暴露在外，到这样的程度。
千算万算，我也没算到有一天真的会急到没时间做任何的打扮。具体什么事情已经忘了，只记得出门后我一直尽量低着头，直到几分钟后还是忍不住问他：我这样来见你你觉得可以吗？
他很诚恳地回答：怎么了？很好啊。
我悄悄耸了耸肩，松了口气，同时感觉到，心里有一些我自己堆积起来的重重的顾虑，好像升温时节的雪，化掉了一些。
——我后来想想，那种极度自然的“你这样就很好”的回答，是很温暖的反馈，因为它意味着接纳。
电视剧里都会有那种情节，关系突飞猛进的男女主，在同一张床上醒来后，温馨地相视一笑——画面是暖色调，地点是在一看就至少两千一晚的酒店，女主的头发只有些许刚刚好的凌乱，还衬得脸蛋轮廓更好看；男主一睁眼，脸没有一点浮肿，比喝过冰美式还要精神。
但真实生活不可能……刚醒的丑态真实到无法做一丁点掩饰，就是，如果我跟crush对象真实地经历这一段，我在心里想过，我一定会提前起床，刷牙，画眉毛，抹粉底，再做作地回去躺下，假装还睡着，等对方醒。
我不可能把不够完美的自己交给对方仔细察看——出于一种奇怪的，不想破坏我在这段crush里的女主角形象之类的考虑。
亲密关系刚开始就好像在造梦，都在打造一个比现实更好的自己，在构想一个比现实更好的对方。
但接纳，我觉得是亲密关系要往深处走的第一步。
现实生活里的亲密关系都得撇开滤镜，真实地摔摔打打。越跟一个人接触，描画心中完美形象的那张纸，越是会千疮百孔。但这都正常的。
我在家里写稿的时候经常挠头，写得不满意时叹气、翻白眼，穿着松松垮垮的睡衣，一脸苦相，像一个赶检讨书的学生，但这种潦倒的形象我也无所谓完全被直男看到，我对此没有任何的害怕跟疑虑。
有一天我想了想，要建立这种在对方面前体面全失的信任，也是难事一桩。
一个朋友找我聊天，说最近刚刚开始一段恋爱，异地恋，在跟对方聊天打字时总是斟词酌句，写写删删，末了又觉得自己有些“不至于”，很懊恼，问要怎么调节心态。我想了想，我说，是要被很好地接纳，才能慢慢有信任的。
就让时间，给予你们更多的机会去验证，眼前这个人是不是能开心地接纳真实的你，是不是能跟你，跟一点都不完美的你，相互信任。
但作为严谨的处女座，我又觉得，接纳也不是非客观地去觉得“你什么都好”。有时候，我们想要的是那种，好像一池水，能任你的人生缓缓流入的温柔。这不是被对方觉得“你很棒”、“你很出众”，而更多是被对方觉得“我知道你本身如何了，我是完全接受的”——
是那种抚平你战战兢兢的心的宽慰，就像是，你在台上表演着一个或许有许多蹩脚之处的话剧，他坐前排的位置看着，时而笑，时而认真思考，话剧结束时你让他点评，他会实在地跟你讲，这里好，那里我没太看懂，但我认可你的付出，我也看得到你为了它日以继夜在排练。
你就懂了，他是真正的认真在参与的观众，没有开小差，也没有假捧场。
而且我觉得，人是没有办法以一个过于好的形象去爱的，陷入爱的两个人，一定一定已经慢慢放下了一些很硬性的预设、参考、比对，而是发自内心觉得对方是鲜活的普通人，可能今后一起搞出些岔子，但都能照单全收。
一个蛮多人喜欢的博主曾经对我说，想了想，以后找女朋友，要么就找同行的博主，不找博主的话，“就找那种真实生活里认识的，在我们遇到的时候，她根本不知道我的微博ID，这样的女生”。
他说，如果是跟粉丝在一起，他会很害怕粉丝不把他当成普通人，真实相处就是去看到那个滤镜慢慢地碎。
我懂的，就是被很正常地接纳，才是后面一切的前提。
前几天我坐地铁的时候突然想到，现代人生活就好像叠buff，叠学历，叠户口，叠收入，甚至叠父母有没有养老金。但人跟人相处，还是要完全忘了这些大家拼了老命搞出来的buff，还是得真实地去体会，你这个人究竟如何，我们在一起究竟如何。
自在、松驰、真正地互相接纳着跟感受着，这才是爱神降临时人和人之间要发生的事情。
文/陈大力大力陈
来源/微博
能素颜去跟喜欢的人见面，是需要一个过程的。
某一次姐妹夜话，聊到大家都是怎么从「见色起意」发展成好几年的固定伴侣，我就回想了下，当初在喜欢的人面前，是不敢素颜的。
那时候我化妆化得也马马虎虎，大概很难说能为我这张脸加多少分，但我再怎么被匆忙地邀请出门，也一定会带妆——如果连捣鼓眼影的时间都没有，那至少要挑一个好看的相衬的粗框眼镜，不能让我本来的纯朴单眼皮暴露在外，到这样的程度。
千算万算，我也没算到有一天真的会急到没时间做任何的打扮。具体什么事情已经忘了，只记得出门后我一直尽量低着头，直到几分钟后还是忍不住问他：我这样来见你你觉得可以吗？
他很诚恳地回答：怎么了？很好啊。
我悄悄耸了耸肩，松了口气，同时感觉到，心里有一些我自己堆积起来的重重的顾虑，好像升温时节的雪，化掉了一些。
——我后来想想，那种极度自然的“你这样就很好”的回答，是很温暖的反馈，因为它意味着接纳。
电视剧里都会有那种情节，关系突飞猛进的男女主，在同一张床上醒来后，温馨地相视一笑——画面是暖色调，地点是在一看就至少两千一晚的酒店，女主的头发只有些许刚刚好的凌乱，还衬得脸蛋轮廓更好看；男主一睁眼，脸没有一点浮肿，比喝过冰美式还要精神。
但真实生活不可能……刚醒的丑态真实到无法做一丁点掩饰，就是，如果我跟crush对象真实地经历这一段，我在心里想过，我一定会提前起床，刷牙，画眉毛，抹粉底，再做作地回去躺下，假装还睡着，等对方醒。
我不可能把不够完美的自己交给对方仔细察看——出于一种奇怪的，不想破坏我在这段crush里的女主角形象之类的考虑。
亲密关系刚开始就好像在造梦，都在打造一个比现实更好的自己，在构想一个比现实更好的对方。
但接纳，我觉得是亲密关系要往深处走的第一步。
现实生活里的亲密关系都得撇开滤镜，真实地摔摔打打。越跟一个人接触，描画心中完美形象的那张纸，越是会千疮百孔。但这都正常的。
我在家里写稿的时候经常挠头，写得不满意时叹气、翻白眼，穿着松松垮垮的睡衣，一脸苦相，像一个赶检讨书的学生，但这种潦倒的形象我也无所谓完全被直男看到，我对此没有任何的害怕跟疑虑。
有一天我想了想，要建立这种在对方面前体面全失的信任，也是难事一桩。
一个朋友找我聊天，说最近刚刚开始一段恋爱，异地恋，在跟对方聊天打字时总是斟词酌句，写写删删，末了又觉得自己有些“不至于”，很懊恼，问要怎么调节心态。我想了想，我说，是要被很好地接纳，才能慢慢有信任的。
就让时间，给予你们更多的机会去验证，眼前这个人是不是能开心地接纳真实的你，是不是能跟你，跟一点都不完美的你，相互信任。
但作为严谨的处女座，我又觉得，接纳也不是非客观地去觉得“你什么都好”。有时候，我们想要的是那种，好像一池水，能任你的人生缓缓流入的温柔。这不是被对方觉得“你很棒”、“你很出众”，而更多是被对方觉得“我知道你本身如何了，我是完全接受的”——
是那种抚平你战战兢兢的心的宽慰，就像是，你在台上表演着一个或许有许多蹩脚之处的话剧，他坐前排的位置看着，时而笑，时而认真思考，话剧结束时你让他点评，他会实在地跟你讲，这里好，那里我没太看懂，但我认可你的付出，我也看得到你为了它日以继夜在排练。
你就懂了，他是真正的认真在参与的观众，没有开小差，也没有假捧场。
而且我觉得，人是没有办法以一个过于好的形象去爱的，陷入爱的两个人，一定一定已经慢慢放下了一些很硬性的预设、参考、比对，而是发自内心觉得对方是鲜活的普通人，可能今后一起搞出些岔子，但都能照单全收。
一个蛮多人喜欢的博主曾经对我说，想了想，以后找女朋友，要么就找同行的博主，不找博主的话，“就找那种真实生活里认识的，在我们遇到的时候，她根本不知道我的微博ID，这样的女生”。
他说，如果是跟粉丝在一起，他会很害怕粉丝不把他当成普通人，真实相处就是去看到那个滤镜慢慢地碎。
我懂的，就是被很正常地接纳，才是后面一切的前提。
前几天我坐地铁的时候突然想到，现代人生活就好像叠buff，叠学历，叠户口，叠收入，甚至叠父母有没有养老金。但人跟人相处，还是要完全忘了这些大家拼了老命搞出来的buff，还是得真实地去体会，你这个人究竟如何，我们在一起究竟如何。
自在、松驰、真正地互相接纳着跟感受着，这才是爱神降临时人和人之间要发生的事情。
文/陈大力大力陈
来源/微博
如果说有什么事是真正去谈恋爱过后才知道的，那一定是：
能素颜去跟喜欢的人见面，是需要一个过程的。
某一次姐妹夜话，聊到大家都是怎么从「见色起意」发展成好几年的固定伴侣，我就回想了下，当初在喜欢的人面前，是不敢素颜的。
那时候我化妆化得也马马虎虎，大概很难说能为我这张脸加多少分，但我再怎么被匆忙地邀请出门，也一定会带妆——如果连捣鼓眼影的时间都没有，那至少要挑一个好看的相衬的粗框眼镜，不能让我本来的纯朴单眼皮暴露在外，到这样的程度。
千算万算，我也没算到有一天真的会急到没时间做任何的打扮。具体什么事情已经忘了，只记得出门后我一直尽量低着头，直到几分钟后还是忍不住问他：我这样来见你你觉得可以吗？
他很诚恳地回答：怎么了？很好啊。
我悄悄耸了耸肩，松了口气，同时感觉到，心里有一些我自己堆积起来的重重的顾虑，好像升温时节的雪，化掉了一些。
——我后来想想，那种极度自然的“你这样就很好”的回答，是很温暖的反馈，因为它意味着接纳。
电视剧里都会有那种情节，关系突飞猛进的男女主，在同一张床上醒来后，温馨地相视一笑——画面是暖色调，地点是在一看就至少两千一晚的酒店，女主的头发只有些许刚刚好的凌乱，还衬得脸蛋轮廓更好看；男主一睁眼，脸没有一点浮肿，比喝过冰美式还要精神。
但真实生活不可能……刚醒的丑态真实到无法做一丁点掩饰，就是，如果我跟crush对象真实地经历这一段，我在心里想过，我一定会提前起床，刷牙，画眉毛，抹粉底，再做作地回去躺下，假装还睡着，等对方醒。
我不可能把不够完美的自己交给对方仔细察看——出于一种奇怪的，不想破坏我在这段crush里的女主角形象之类的考虑。
亲密关系刚开始就好像在造梦，都在打造一个比现实更好的自己，在构想一个比现实更好的对方。
但接纳，我觉得是亲密关系要往深处走的第一步。
现实生活里的亲密关系都得撇开滤镜，真实地摔摔打打。越跟一个人接触，描画心中完美形象的那张纸，越是会千疮百孔。但这都正常的。
我在家里写稿的时候经常挠头，写得不满意时叹气、翻白眼，穿着松松垮垮的睡衣，一脸苦相，像一个赶检讨书的学生，但这种潦倒的形象我也无所谓完全被直男看到，我对此没有任何的害怕跟疑虑。
有一天我想了想，要建立这种在对方面前体面全失的信任，也是难事一桩。
一个朋友找我聊天，说最近刚刚开始一段恋爱，异地恋，在跟对方聊天打字时总是斟词酌句，写写删删，末了又觉得自己有些“不至于”，很懊恼，问要怎么调节心态。我想了想，我说，是要被很好地接纳，才能慢慢有信任的。
就让时间，给予你们更多的机会去验证，眼前这个人是不是能开心地接纳真实的你，是不是能跟你，跟一点都不完美的你，相互信任。
但作为严谨的处女座，我又觉得，接纳也不是非客观地去觉得“你什么都好”。有时候，我们想要的是那种，好像一池水，能任你的人生缓缓流入的温柔。这不是被对方觉得“你很棒”、“你很出众”，而更多是被对方觉得“我知道你本身如何了，我是完全接受的”——
是那种抚平你战战兢兢的心的宽慰，就像是，你在台上表演着一个或许有许多蹩脚之处的话剧，他坐前排的位置看着，时而笑，时而认真思考，话剧结束时你让他点评，他会实在地跟你讲，这里好，那里我没太看懂，但我认可你的付出，我也看得到你为了它日以继夜在排练。
你就懂了，他是真正的认真在参与的观众，没有开小差，也没有假捧场。
而且我觉得，人是没有办法以一个过于好的形象去爱的，陷入爱的两个人，一定一定已经慢慢放下了一些很硬性的预设、参考、比对，而是发自内心觉得对方是鲜活的普通人，可能今后一起搞出些岔子，但都能照单全收。
一个蛮多人喜欢的博主曾经对我说，想了想，以后找女朋友，要么就找同行的博主，不找博主的话，“就找那种真实生活里认识的，在我们遇到的时候，她根本不知道我的微博ID，这样的女生”。
他说，如果是跟粉丝在一起，他会很害怕粉丝不把他当成普通人，真实相处就是去看到那个滤镜慢慢地碎。
我懂的，就是被很正常地接纳，才是后面一切的前提。
前几天我坐地铁的时候突然想到，现代人生活就好像叠buff，叠学历，叠户口，叠收入，甚至叠父母有没有养老金。但人跟人相处，还是要完全忘了这些大家拼了老命搞出来的buff，还是得真实地去体会，你这个人究竟如何，我们在一起究竟如何。
自在、松驰、真正地互相接纳着跟感受着，这才是爱神降临时人和人之间要发生的事情。
文/陈大力大力陈
来源/微博
能素颜去跟喜欢的人见面，是需要一个过程的。
某一次姐妹夜话，聊到大家都是怎么从「见色起意」发展成好几年的固定伴侣，我就回想了下，当初在喜欢的人面前，是不敢素颜的。
那时候我化妆化得也马马虎虎，大概很难说能为我这张脸加多少分，但我再怎么被匆忙地邀请出门，也一定会带妆——如果连捣鼓眼影的时间都没有，那至少要挑一个好看的相衬的粗框眼镜，不能让我本来的纯朴单眼皮暴露在外，到这样的程度。
千算万算，我也没算到有一天真的会急到没时间做任何的打扮。具体什么事情已经忘了，只记得出门后我一直尽量低着头，直到几分钟后还是忍不住问他：我这样来见你你觉得可以吗？
他很诚恳地回答：怎么了？很好啊。
我悄悄耸了耸肩，松了口气，同时感觉到，心里有一些我自己堆积起来的重重的顾虑，好像升温时节的雪，化掉了一些。
——我后来想想，那种极度自然的“你这样就很好”的回答，是很温暖的反馈，因为它意味着接纳。
电视剧里都会有那种情节，关系突飞猛进的男女主，在同一张床上醒来后，温馨地相视一笑——画面是暖色调，地点是在一看就至少两千一晚的酒店，女主的头发只有些许刚刚好的凌乱，还衬得脸蛋轮廓更好看；男主一睁眼，脸没有一点浮肿，比喝过冰美式还要精神。
但真实生活不可能……刚醒的丑态真实到无法做一丁点掩饰，就是，如果我跟crush对象真实地经历这一段，我在心里想过，我一定会提前起床，刷牙，画眉毛，抹粉底，再做作地回去躺下，假装还睡着，等对方醒。
我不可能把不够完美的自己交给对方仔细察看——出于一种奇怪的，不想破坏我在这段crush里的女主角形象之类的考虑。
亲密关系刚开始就好像在造梦，都在打造一个比现实更好的自己，在构想一个比现实更好的对方。
但接纳，我觉得是亲密关系要往深处走的第一步。
现实生活里的亲密关系都得撇开滤镜，真实地摔摔打打。越跟一个人接触，描画心中完美形象的那张纸，越是会千疮百孔。但这都正常的。
我在家里写稿的时候经常挠头，写得不满意时叹气、翻白眼，穿着松松垮垮的睡衣，一脸苦相，像一个赶检讨书的学生，但这种潦倒的形象我也无所谓完全被直男看到，我对此没有任何的害怕跟疑虑。
有一天我想了想，要建立这种在对方面前体面全失的信任，也是难事一桩。
一个朋友找我聊天，说最近刚刚开始一段恋爱，异地恋，在跟对方聊天打字时总是斟词酌句，写写删删，末了又觉得自己有些“不至于”，很懊恼，问要怎么调节心态。我想了想，我说，是要被很好地接纳，才能慢慢有信任的。
就让时间，给予你们更多的机会去验证，眼前这个人是不是能开心地接纳真实的你，是不是能跟你，跟一点都不完美的你，相互信任。
但作为严谨的处女座，我又觉得，接纳也不是非客观地去觉得“你什么都好”。有时候，我们想要的是那种，好像一池水，能任你的人生缓缓流入的温柔。这不是被对方觉得“你很棒”、“你很出众”，而更多是被对方觉得“我知道你本身如何了，我是完全接受的”——
是那种抚平你战战兢兢的心的宽慰，就像是，你在台上表演着一个或许有许多蹩脚之处的话剧，他坐前排的位置看着，时而笑，时而认真思考，话剧结束时你让他点评，他会实在地跟你讲，这里好，那里我没太看懂，但我认可你的付出，我也看得到你为了它日以继夜在排练。
你就懂了，他是真正的认真在参与的观众，没有开小差，也没有假捧场。
而且我觉得，人是没有办法以一个过于好的形象去爱的，陷入爱的两个人，一定一定已经慢慢放下了一些很硬性的预设、参考、比对，而是发自内心觉得对方是鲜活的普通人，可能今后一起搞出些岔子，但都能照单全收。
一个蛮多人喜欢的博主曾经对我说，想了想，以后找女朋友，要么就找同行的博主，不找博主的话，“就找那种真实生活里认识的，在我们遇到的时候，她根本不知道我的微博ID，这样的女生”。
他说，如果是跟粉丝在一起，他会很害怕粉丝不把他当成普通人，真实相处就是去看到那个滤镜慢慢地碎。
我懂的，就是被很正常地接纳，才是后面一切的前提。
前几天我坐地铁的时候突然想到，现代人生活就好像叠buff，叠学历，叠户口，叠收入，甚至叠父母有没有养老金。但人跟人相处，还是要完全忘了这些大家拼了老命搞出来的buff，还是得真实地去体会，你这个人究竟如何，我们在一起究竟如何。
自在、松驰、真正地互相接纳着跟感受着，这才是爱神降临时人和人之间要发生的事情。
文/陈大力大力陈
来源/微博
挽回的核心，就要放到核心需求点上，并且你要给对方不断的下一个心锚，就是你能满足，只有你能满足，其他人不能。新鲜感永远都只能维持一阵子，最长久的吸引力，是你提供给对方一个独一无二的满足感和舒适感。#谈恋爱应该找同行吗# 对方可能对性价值要求最高，也可能是对物质价值要求最高，也可能是精神或者是情绪价值。就看你能不能识别，能不能感受和分析到。要知道能满足对方核心需求的人，其实少之又少，很难碰到，这个时候就是他去珍惜你，他去抓住你了。当然，挽回过后，还有一个四十天左右的反复维护的时间，这个时间段就像你们刚开始暧昧的时候一样，关系是不太稳定的，只有过了这一个多月，才算是真正的复合。#失恋了怎么挽回前男友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋失恋了怎么挽回婚姻家庭男朋友女朋友老公姐弟恋军恋网恋狮子座能挽回不爱你的男友吗#
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