⇩亲爱的上帝 • 补色需知
✿最佳时间:30天～3个月
✿第一次是设计➕试色
✿第二次是颜色叠加➕眉型优化
✿补过以后颜色更饱满更好看
✿不要隔了一年再补 那叫重做
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#大兴##肩颈调理#腰间盘突出#头晕#肌肉僵硬
女性为什么更要做肩颈调理？女人的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。肩颈调理可以活血化瘀、缓解肌肉僵硬、疲劳、肩周炎和颈椎病变，还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等。
案例一：女性39岁，长期做伏案工作，每天几乎坐姿工作7小时以上。自述：因为长期伏案工作，没到下午右面胳膊都觉得僵硬，而且连带着右侧头部头晕，无力，记忆力下降，有时时间长了感觉右部肩周位置是硬的，总感觉胳膊干点什么就酸酸的，只有按摩可以缓解。
偶然机会来到帅帅的中医理疗馆，按摩第一次40分钟，按摩后感觉最大的不同就是胳膊抬起来轻松了，而且觉得肩周部位不那么硬了，平时经常按摩但是第一次就这么有效果还是很少，于是每隔天按摩一次，目前将近按摩了13次，现在工作时一天下来头不晕了，而且胳膊也不麻木了，右侧肩周部位感觉变软了很多，最重要的是原来因为右侧胳膊长期握鼠标，右侧脸大而且下垂，现在因为每次按摩时右侧按摩的时间长，右脸变瘦了，而且也不下垂了，这是意外的收获。
当下电脑前姿势不动长期伏案工作，多少都会有点肩周脊椎的问题，早点找专业的中医理疗按摩真是挺有必要的，而且一点小投资就能换来让自己工作成果和健康收获翻倍的成果，是值得的。 https://t.cn/z8aec0p

我25周岁了
从生理学的角度看 25岁是女性的分界线 25岁后身体的各方面机能就开始走下坡路了 皮肤开始衰老 胶原蛋白开始大量流失 新陈代谢开始变慢
在传统的目光里 这便是女人“要开始走下坡路了”的年纪
我很讨厌这种说法 过度抬高“年轻”的意义 其实等于暗贬女性的价值 好像我们除了年轻之外一无是处
我很感激时间 是时间让我从一个眼高手低无所事事的小女孩 变成了一个有事做 有成就感 有乐趣可追寻的女人
“人不是以年龄划分的，而是以他们对生活的看法。 ”《像我这样笨拙地生活》廖一梅