#团团微分享##午睡的作用到底有多大#
午睡作为日常休整身体的重要途径之一，有着不可替代的作用~[好喜欢]
适当的午睡，不仅可以有助于调节心情，预防疾病，同时也能让我们整个下午精神都处在饱满状态~[羞嗒嗒]
下面为大家介绍下关于午睡的相关知识，争取人人都能做到高效的优质午睡~[偷乐]

(via:@生命时报 )

微博编辑: 姚欣如 贾普

表情包投稿｜卷毛儿系列表情包来啦✨

前段时间空闲比较多，做了一套表情包投稿，已经通过审核并上架平台啦，表情包名称：卷毛儿的日常[爱你]欢迎大家下载使用呀
下面跟大家分享一下我的制作投稿过程以及注意事项～[憧憬]
①查看要求
首先要去微信表情包平台查看要求，尤其是尺寸分辨率这些，[虽然平台要求最后投稿时候尺寸很小，但建画布画的时候可以创建一个大一点的！]我创建的画布是1000*1000像素的，看其他姐妹感觉自己的画布可能有些大了哈哈，720*720好像就可以[并不简单]

⭐总结下来需要：主图16/24张，缩略图与主图数量一致；表情包封面图1张，背景颜色不能为白色，要与微信背景明显分开；
❗如果想开赞赏则需要一张引导图和一张致谢图，尺寸和图片大小参考官方要求～

②处理图片
画好图之后就可以导入PS处理啦！这里也可以用procreate处理，但感觉会麻烦一些，看实际需求哦～导入PS更改尺寸并导出[这里是需要主图和缩略图两种尺寸，可以一起导出[并不简单]

③填写信息并审核
按要求一步一步填写并上传信息就可以啦！如果想开赞赏可以在这一步开[需要艺术家资料审核通过才可以]

⭐关于赞赏的注意事项：如果你在此之前没有投稿过表情包，那么在上传表情包的时候是没法勾选赞赏的❗这个时候可以先上传，然后去填写艺术家信息并提交，系统会提示你表情包和艺术家信息一起审核～
然后就是等待啦，如果有问题会打回来，按照要求修改即可（要求给的都很细致）
如果审核一遍过了，就可以预约上架时间啦[憧憬]
上架后在微信表情包平台查看表情包详细，点击修改（一个月可用一次）后勾选开通赞赏，这个时候会进行新的审核，但是不影响表情包的下载和使用❗审核通过就会出现赞赏按钮啦[憧憬]

以上是我个人投稿的一些心得，如果有更方便的方法也欢迎一起交流分享[爱你]有疑惑也可以在评论区留言，我会尽力解答的[喵喵]
祝大家的表情包都一遍过过过！
#表情包 ##微信制作表情包 #

大早上的葱油拌面和一起吃的五个蛋只能是离谱住了/还没睡醒一打开门着实是被老师傅吓到了/今天也有好好吃水果哦/大学就是 大部分都自己学病理救救……/为什么大家都在疯狂星期四啊！
顺便发现……我这个一点都不能算日常记录博只能是清理手机里懒得p的废片还有微信和别人分享生活的遗留物 还有好多快乐的东西没有拍照记录诶