放下执念，专注当下，跃动人生。
“断舍离”一词，源自瑜伽“断行、舍行、离行”的行动哲学，让人斩断、舍弃、脱离对物品、行为和人际关系的执念。
不买多余之物，舍弃无用之物，添置必要之物，如此循环往复，就能给生活带来新陈代谢，创造出让自己觉得舒适惬意的最佳环境，
进而让心情变得舒畅，人生变得美好。
见过不少人的住处都处于这种状态：已经不再使用的东西，早已忘在脑后的东西，一件又一件，不断累积，却从不见它们登场亮相，只是一味侵蚀空间。
这不仅仅是居所的状态，也是居住者的心理状态。
无视物品，就等于无视自己。
过往不断累积，物品也越积越多，填满了房间的每个角落。
断舍离能让我们与这些物品面对面，从束缚住自己的执念中解脱出来，如此便能专注于当下的自己，专注于当下所处的空间，摆脱内心的苦闷，发现自身新的可能。
这就是断舍离的力量。
践行断舍离后，之前一直都在囤积物品的人
会开始以让人难以置信的速度清理物品。
清理意味着放手。
感受到有如卸下肩上沉甸甸的担子、将脏兮兮的餐桌擦得明净光洁后涌起的畅快感觉，
断舍离的步伐会愈发轻快，空间和人生也会变得愈发美好。

幸福不是对生活的期许有多高，
它是对自己的一种认识，
人生需要一种内心的安静，
淡然和从容，
正确的努力和进取，
更不需要妄自菲薄，
它需要一种生活的轻松与朴素，
舍弃那些无用的攀比和对比，
包括那些无聊的纠结，
带一分好心情去生活，
让生活更踏实，
更宽松，
给心地留几分宽阔的空间。 ​​​

#晚安[超话]##心情日记##致自己# 幸福不是对生活的期许有多高，它是对自己的一种认识，人生需要一种内心的安静，淡然和从容，正确的努力和进取，更不需要妄自菲薄，它需要一种生活的轻松与朴素，舍弃那些无用的攀比和对比，包括那些无聊的纠结，带一分好心情去生活，让生活更踏实，更宽松，给心地留几分宽阔的空间。 ​​​