辣椒炒肉
原料：
青椒250克，瘦肉175克，带皮五花肉100克。
调料：
猪油50克，拍散的蒜子10克，龙牌酱油8克，盐6克，味精5克。
制作流程：
1、五花肉、瘦肉切成2毫米厚的片，瘦肉加龙牌酱油2克抓拌均匀待用。辣椒去籽去蒂，切滚刀块，蒜子拍散待用。
2、净锅炙热入青椒，用勺子将青椒擂炒至刚刚打蔫儿、出椒香味盛出待用。
3、锅入猪油烧至五成热，下入五花肉煸炒至肉片吐油、微干，下入拍散的蒜子炒香，下瘦肉炒匀，下入擂蔫的青椒，淋入龙牌酱油，调入盐、味精快速翻炒均匀入味即可出锅。
原料：
青椒250克，瘦肉175克，带皮五花肉100克。
调料：
猪油50克，拍散的蒜子10克，龙牌酱油8克，盐6克，味精5克。
制作流程：
1、五花肉、瘦肉切成2毫米厚的片，瘦肉加龙牌酱油2克抓拌均匀待用。辣椒去籽去蒂，切滚刀块，蒜子拍散待用。
2、净锅炙热入青椒，用勺子将青椒擂炒至刚刚打蔫儿、出椒香味盛出待用。
3、锅入猪油烧至五成热，下入五花肉煸炒至肉片吐油、微干，下入拍散的蒜子炒香，下瘦肉炒匀，下入擂蔫的青椒，淋入龙牌酱油，调入盐、味精快速翻炒均匀入味即可出锅。
辣椒炒肉
原料：尖椒250克，瘦肉175克，带皮五花肉100克。
调料：猪油50克，拍散的蒜子10克，龙牌酱油8克，盐6克，味精5克。
做法：
1、五花肉、瘦肉切成2毫米厚的片，瘦肉加龙牌酱油2克抓拌均匀待用。辣椒去籽去蒂，切滚刀块，蒜子拍散待用。
2、净锅炙热入尖椒椒，用勺子将青椒擂炒至刚刚打蔫儿、出椒香味盛出待用。
3、锅入猪油烧至五成热，下入五花肉煸炒至肉片吐油、微干，下入拍散的蒜子炒香，下瘦肉炒匀，下入擂蔫的青椒，淋入龙牌酱油，调入盐、味精快速翻炒均匀入味即可出锅。
#厨艺教程##家常菜##吃货在这里##向往的美食#
原料：尖椒250克，瘦肉175克，带皮五花肉100克。
调料：猪油50克，拍散的蒜子10克，龙牌酱油8克，盐6克，味精5克。
做法：
1、五花肉、瘦肉切成2毫米厚的片，瘦肉加龙牌酱油2克抓拌均匀待用。辣椒去籽去蒂，切滚刀块，蒜子拍散待用。
2、净锅炙热入尖椒椒，用勺子将青椒擂炒至刚刚打蔫儿、出椒香味盛出待用。
3、锅入猪油烧至五成热，下入五花肉煸炒至肉片吐油、微干，下入拍散的蒜子炒香，下瘦肉炒匀，下入擂蔫的青椒，淋入龙牌酱油，调入盐、味精快速翻炒均匀入味即可出锅。
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以下是我的想法
将至 So Hot
正好昨日是立冬
在寒寒冬日温暖了我们的心
听着歌内心炙热
跟着音乐的节拍
不自主的身体摆动
不禁回想起夏日的美好
海滩 海浪 沙滩 烈日
虽然热
大家都一起狂欢
一起热舞
不管跳的怎样 都一起开开心心的
一起疯狂 永不休止
这就是快乐
这是九个宝成团后做出的
第一个作品
第一个舞台
这反映了他们热爱舞蹈
他们热爱舞台
无论有什么困难他们都会一直做好自己的舞台
永不落单
跟着自己心中的节拍
一起跳着属于他们自己的舞蹈
永不休止
以上是我的见解
图是官方的图
以下是我的想法
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正好昨日是立冬
在寒寒冬日温暖了我们的心
听着歌内心炙热
跟着音乐的节拍
不自主的身体摆动
不禁回想起夏日的美好
海滩 海浪 沙滩 烈日
虽然热
大家都一起狂欢
一起热舞
不管跳的怎样 都一起开开心心的
一起疯狂 永不休止
这就是快乐
这是九个宝成团后做出的
第一个作品
第一个舞台
这反映了他们热爱舞蹈
他们热爱舞台
无论有什么困难他们都会一直做好自己的舞台
永不落单
跟着自己心中的节拍
一起跳着属于他们自己的舞蹈
永不休止
以上是我的见解
图是官方的图
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