#文山东方医院# 文山男科 文山泌尿专科医院 文山评价好的泌尿医院 男性如何快速辨别前列腺炎？
1、什么是前列腺炎
前列腺炎是成年男性的常见疾病。资料显示约有50％的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。50岁以下的成年男性患病率较高。前列腺炎是指前列腺在病原体或非感染因素作用下，患者出现以骨盆区域疼痛或不适、排尿异常等症状为特征的一组疾病。临床上最常见的一类前列腺炎为慢性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征，约占慢性前列腺炎的90％以上。主要表现为长期反复的骨盆区域疼痛或不适，不同程度的排尿症状和性功能障碍。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但可能严重影响病人的生活质量。
只有正确认识疾病的本质，配合科学的预防、治疗和生活保健措施，坚定战胜前列腺炎的信心，是完全可以控制和缓解病情，甚而达到逐步治愈的目的。
2、前列腺炎症状
前列腺是男性生殖系统的一部分，形状和体积如栗子，位于直肠前和膀胱下，并包绕尿道的起始段，前列腺分泌的前列腺液是精液的组成部分。
前列腺炎即前列腺发生的炎症。慢性前列腺炎是一种相当常见的、不威胁生命的疾病，部分患者可能自行缓解，并非所有患者都需要治疗。
前列腺炎的症状包括：骨盆区域如会阴、肛周、尿道、耻骨上、腹股沟、腰骶部的疼痛，尿频、尿急、排尿费力等排尿症状，但不一定在每一个患者都出现。
1、什么是前列腺炎
前列腺炎是成年男性的常见疾病。资料显示约有50％的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。50岁以下的成年男性患病率较高。前列腺炎是指前列腺在病原体或非感染因素作用下，患者出现以骨盆区域疼痛或不适、排尿异常等症状为特征的一组疾病。临床上最常见的一类前列腺炎为慢性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征，约占慢性前列腺炎的90％以上。主要表现为长期反复的骨盆区域疼痛或不适，不同程度的排尿症状和性功能障碍。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但可能严重影响病人的生活质量。
只有正确认识疾病的本质，配合科学的预防、治疗和生活保健措施，坚定战胜前列腺炎的信心，是完全可以控制和缓解病情，甚而达到逐步治愈的目的。
2、前列腺炎症状
前列腺是男性生殖系统的一部分，形状和体积如栗子，位于直肠前和膀胱下，并包绕尿道的起始段，前列腺分泌的前列腺液是精液的组成部分。
前列腺炎即前列腺发生的炎症。慢性前列腺炎是一种相当常见的、不威胁生命的疾病，部分患者可能自行缓解，并非所有患者都需要治疗。
前列腺炎的症状包括：骨盆区域如会阴、肛周、尿道、耻骨上、腹股沟、腰骶部的疼痛，尿频、尿急、排尿费力等排尿症状，但不一定在每一个患者都出现。
改善听力，喝乌龙茶最好
乌龙茶具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，能使人体免受衰老疾病侵害的健康功效已经被人们所熟知，但喝乌龙茶能保护听力，很多人并不了解。美国《营养、健康与衰老杂志》刊登中国台湾一项新研究发现，中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。
台湾大林慈济医院耳鼻喉科专家黄俊豪联合静宜大学和台湾大学医院研究人员展开了一项涉及265名年龄超过55岁的参试者的研究。结果发现，在没有调节其他因素之前，乌龙茶组参试者的PPS(中心听力的音高形态序列得分)明显高于另一组。
研究人员将年龄、性别、腰围、吸烟、饮酒、喝咖啡、补充维生素、慢性疾病等因素排除后发现，乌龙茶组参试者对不同频率声音的识别能力明显强于那些不喝乌龙茶的中老年参试者。新研究还发现，长期用紫砂壶喝乌龙茶对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但同样也是过犹不及。每天喝茶的量以1-2杯为宜
乌龙茶具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，能使人体免受衰老疾病侵害的健康功效已经被人们所熟知，但喝乌龙茶能保护听力，很多人并不了解。美国《营养、健康与衰老杂志》刊登中国台湾一项新研究发现，中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。
台湾大林慈济医院耳鼻喉科专家黄俊豪联合静宜大学和台湾大学医院研究人员展开了一项涉及265名年龄超过55岁的参试者的研究。结果发现，在没有调节其他因素之前，乌龙茶组参试者的PPS(中心听力的音高形态序列得分)明显高于另一组。
研究人员将年龄、性别、腰围、吸烟、饮酒、喝咖啡、补充维生素、慢性疾病等因素排除后发现，乌龙茶组参试者对不同频率声音的识别能力明显强于那些不喝乌龙茶的中老年参试者。新研究还发现，长期用紫砂壶喝乌龙茶对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但同样也是过犹不及。每天喝茶的量以1-2杯为宜
到底应该咋个补叶酸
现在的准妈妈都有优生意识，也知道孕前及孕期都应该补充叶酸，那么大家知道叶酸是什么？该咋个补呢？是不是有点云里雾里啦？
叶酸也称为蝶酰谷氨酸或者维生素B9，1941年由美国科学家米切尔在菠菜叶中发现的，故命名为叶酸，它是一些食物的天然成分，包括牛肝、叶类蔬菜、豌豆和豆类、牛油果、蛋类和奶类。叶酸有天然、人工合成两种形式，蔬菜和某些食物中都含有叶酸，但天然叶酸经长时间烹煮，可损失50%-90%，生物利用度低，故备孕或孕期需要额外补充叶酸。因为叶酸不足可直接影响DNA、RNA、蛋白质等多种重要物质的合成，导致妊娠相关疾病和新生儿缺陷的发生，那么叶酸怎么补充，吃多少，听我给大家说一说。
我国从2009年开始实施育龄妇女增补叶酸预防神经管缺陷项目，四川省183个县（市）区针对准备怀孕和孕早期的生育妇女还可享受免费在社区卫生服务中心处领取叶酸服用。当然，也可以在医院医生开处方缴费取药或药房自行购买服用。
普通生育妇女孕前3个月开始每人每天服用0.4-0.8 毫克叶酸至整个孕期即可，高危妇女孕前3个月开始每人每天需服用4-5毫克叶酸直至怀孕后12周，然后改为0.4-0.8毫克叶酸服用至整个孕期。如果叶酸代谢异常的育龄妇女可适当增加叶酸补充剂量及延长服用时间。胃肠道疾病和较大的肠切除术，晚期肝病、需要透析的肾衰竭和酗酒会减少叶酸吸收或增加叶酸清除，糖尿病合并妊娠的女性并发胎儿神经管畸形的风险增加，建议从怀孕或孕前至少3个月开始，每日增补0.8-1.0mg叶酸直至妊娠满12周。对于后代患神经管畸形风险高、正在服用抗癫痫药物、高同型半胱氨酸血症的女性，每日预防性补充4-5mg的叶酸在短期内没有毒性，但在12周后应减少剂量，因为这时不再有治疗意义。
还要记到起：除了女性需要补充叶酸，男性孕前也要同时服用叶酸哦，男性每天补充0.4-0.8mg即可。
那么，补充了叶酸是不是可以绝对保证神经管畸形儿的出生呢？当然不是！摄入足够的叶酸也不能预防所有的神经管畸形，在所有神经管畸形中，叶酸可预防的比例估计范围约50%到70%。尽管预防性使用了大剂量叶酸，神经管畸形的再发风险仍可高达1%。
所以推荐所有备孕的女性应每日补充叶酸，因为发生意外妊娠的数量很多且神经管闭合发生在妊娠非常早期，可能在许多女性知道自己妊娠前就已发生闭合。
预防首发或再发神经管畸形的合理措施还有：糖尿病控制不佳的女性在受孕前控制血糖、早期妊娠发热病期间使用退热剂，避免桑拿浴/盆浴。
这样说了后，大家有没有初步的印象呢？还有什么不清楚的可以到四川省妇幼保健院孕前保健科咨询哦，咨询电话：028-65978154。地址：武侯区沙堰西二街290号四川省妇幼保健院门诊二楼孕前保健科
现在的准妈妈都有优生意识，也知道孕前及孕期都应该补充叶酸，那么大家知道叶酸是什么？该咋个补呢？是不是有点云里雾里啦？
叶酸也称为蝶酰谷氨酸或者维生素B9，1941年由美国科学家米切尔在菠菜叶中发现的，故命名为叶酸，它是一些食物的天然成分，包括牛肝、叶类蔬菜、豌豆和豆类、牛油果、蛋类和奶类。叶酸有天然、人工合成两种形式，蔬菜和某些食物中都含有叶酸，但天然叶酸经长时间烹煮，可损失50%-90%，生物利用度低，故备孕或孕期需要额外补充叶酸。因为叶酸不足可直接影响DNA、RNA、蛋白质等多种重要物质的合成，导致妊娠相关疾病和新生儿缺陷的发生，那么叶酸怎么补充，吃多少，听我给大家说一说。
我国从2009年开始实施育龄妇女增补叶酸预防神经管缺陷项目，四川省183个县（市）区针对准备怀孕和孕早期的生育妇女还可享受免费在社区卫生服务中心处领取叶酸服用。当然，也可以在医院医生开处方缴费取药或药房自行购买服用。
普通生育妇女孕前3个月开始每人每天服用0.4-0.8 毫克叶酸至整个孕期即可，高危妇女孕前3个月开始每人每天需服用4-5毫克叶酸直至怀孕后12周，然后改为0.4-0.8毫克叶酸服用至整个孕期。如果叶酸代谢异常的育龄妇女可适当增加叶酸补充剂量及延长服用时间。胃肠道疾病和较大的肠切除术，晚期肝病、需要透析的肾衰竭和酗酒会减少叶酸吸收或增加叶酸清除，糖尿病合并妊娠的女性并发胎儿神经管畸形的风险增加，建议从怀孕或孕前至少3个月开始，每日增补0.8-1.0mg叶酸直至妊娠满12周。对于后代患神经管畸形风险高、正在服用抗癫痫药物、高同型半胱氨酸血症的女性，每日预防性补充4-5mg的叶酸在短期内没有毒性，但在12周后应减少剂量，因为这时不再有治疗意义。
还要记到起：除了女性需要补充叶酸，男性孕前也要同时服用叶酸哦，男性每天补充0.4-0.8mg即可。
那么，补充了叶酸是不是可以绝对保证神经管畸形儿的出生呢？当然不是！摄入足够的叶酸也不能预防所有的神经管畸形，在所有神经管畸形中，叶酸可预防的比例估计范围约50%到70%。尽管预防性使用了大剂量叶酸，神经管畸形的再发风险仍可高达1%。
所以推荐所有备孕的女性应每日补充叶酸，因为发生意外妊娠的数量很多且神经管闭合发生在妊娠非常早期，可能在许多女性知道自己妊娠前就已发生闭合。
预防首发或再发神经管畸形的合理措施还有：糖尿病控制不佳的女性在受孕前控制血糖、早期妊娠发热病期间使用退热剂，避免桑拿浴/盆浴。
这样说了后，大家有没有初步的印象呢？还有什么不清楚的可以到四川省妇幼保健院孕前保健科咨询哦，咨询电话：028-65978154。地址：武侯区沙堰西二街290号四川省妇幼保健院门诊二楼孕前保健科
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