古人云：力微休负重，言轻莫劝人。
年轻的时候，我们总觉得自己有余力为别人撑伞，宁可委屈自己，也想成全他人。
可到了中年之后，时间精力都不再像以前那样充沛，面对别人的求助，千万别勉强自己。
无论是朋友还是亲戚，帮忙是情分，不是本分。
对别人的事情满口应承，透支了自己不说，还可能招来对方的怨怼。
中年以后，每个人都有自己的难处。
该拒绝时果断拒绝，才能减少不必要的麻烦，切实过好自己的生活。

日子过的可真快
10.22-29。7天读完《蛤蟆先生去看心理医生》瞬间感觉心里软绵绵的。 就如同现在的自己，总要从儿童状态过渡到成人状态，我们早已已经不再是无忧无虑什么都要靠家长得自己了。
我依然记得小的时候，总是委委屈屈，总感觉“我不好，你好”，会让别人更喜欢我。从中才发现在委屈中成全别人，是自己自卑。慢慢的我也懂得了书中说的，在成年人中“我好，你也好”才是最好的生活方式。 我开始慢慢放下戒备、成全之心，发现这种状态真的太舒服了[哈哈]
就如同书中的话：“所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求。这能打破从童年延续而来的因果循环，让真实的自我摆脱过去经历的束缚，在自由中成为真正的自己。” https://t.cn/R2WxTrw

我们要彻底认清了一个现实：
你不堪一击的时候，就别指望别人对你不离不弃；
你一事无成的时候，就别指望别人对你另眼相待。
有这样一句台词：人啊，得自己成全自己。我想这句话应该包含了两层意思：
一是，别总埋怨别人的薄情，多想想自己值不值得别人费心，这才是放过别人，也放过自己的最好办法。
二是，别低估自己，也别轻看他人，既然都不容易，何不多点包容？