#污妖王的厨房[超话]# 【零失败的南乳排骨】前段时间带小薄荷去江南驿吃饭，她特别爱吃这道南乳排骨。
我寻思这也不太难啊，回家尝试几次，总结了一个零失败的教程~只要有脚就能学会。
1、排骨洗净焯水沥干
2、起锅烧油下排骨煎至金黄，接着下姜蒜炒香（讲究的这一步倒出部分油，健康！）
3、把其他所有配料（配方在图里）都倒进锅里，加水没过排骨。
4、烧开转小火30-40分钟，大火收汁摆盘（注意看锅别干了）。
5、撒上做作的芝麻和葱花，完美。
几点注意事项：我买的是图里面这种广合红方腐乳，其他的牌子也行。注意不是红油腐乳。
有问题评论提。
就酱

沙棘汁喝起来的味道就像小沙弥不小心打翻了师父藏起来的酒坛子。。好奇多过于惊慌。。。倒数第一是我跟爸说其实我是来大同玩了，我是因为对您有信心才说实话的，别让我失望，别担心哈。倒数第二件是一个开顺风车、喜欢rap、爱吃泥鳅的九零青年对我说，有缘再见，你很爱笑啊。。。。第一件“大伯~”“锤锤~”

总之，我很幸运[兔子]
To BE Continued……

有小伙伴反馈有点柴~~[微笑][微笑]

【鲨鱼菲特鸡胸肉8包】~29入~~[doge][doge]

这个是熟的哦，可以直接吃，但是零零还是喜欢加热的食物， 放烤箱烤的，但是没有烤出来图片一样诱人的焦黄~~~~[跪了][跪了]不得不说，零零一个不爱吃鸡胸肉的人都会爱上，不仅颜值爆表，还很营养，最重要的是低脂，高蛋白 [摊手][摊手]
有两层包装，所以很卫生哦~~~
打开会有鸡汁流出来， 香香的，里面没什么调料，肉肉不碎哦，一包是两整块的，肉很紧实，有一点柴，干干的，可能是烤的原因吧，不过还好，都有一点点辣【辣度共[星星][星星][星星][星星][星星]】 黑胡椒粉： 辣度[星星]孜然味的：零零一直比较钟爱孜然味的食物，所以觉得很好吃，这个孜然味还是蛮明显的， 辣度[半星]新奥尔良味的味道不太明显，辣度[半星]香辣味的就是鸡胸肉纯放的辣椒了，比其他的都辣，但是没有太辣，一般小可耐都可以接受，辣度[星星][半星]