穷哈~~~贫穷丑小辛混吃等死又一年~~总的来说最开心的事情还是在微博上嗑cp和看朕的爱妃们[doge] 感谢这个世界还有cp阔以嗑,有帅哥可以看[污]期待2020的夏日限定[doge][doge]
2020年,继续做一个平安喜乐的老废物[心][心][心]
把辛苦搬砖的钱攒下来至少要看一场许嵩张敬轩陈奕迅周杰伦林俊杰陈粒吴青峰林宥嘉田馥甄的演唱会(当然要是能连我喜欢的棒子们的演唱会都看一次就最好了,晚上挺瞌睡我把枕头垫高些,继续dream)2020瘦不成克里斯塔瘦成煎妮也行啊啊啊啊啊啊啊啊啊[音乐]✨
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今天早上,快步走了40分钟五圈400米共两公里,5000步,第二名喔!谁谁比俺更勤快第一名呢[哈哈]?估计是工作需要满大街跑的亲吧!不过没得比较,因为俺这是按照有氧运动120130心率/分钟小步跑快步走,时速3·1公里无间隙马不停蹄,要求10-40分钟内大汗淋漓,心跳不间断维持在有氧时速范围,达到锻炼心肺,消耗体脂的运动。不是悠闲散步累计哦,也不是坐在办公室玩手机,去洗手间转转,出去吃个早餐,这里逛逛,那里晃晃,手机都会计算的步数,而是0水分的实在步数。嗯,坚持下来,会不会瘦成一根小葱呢?期待一下吧![笑cry]生命在于运动,为自己打气!加油!
只想告诉捏们一件事
赶紧种草图一第二幅图里面的东东
昨晚上穿了一晚 今天睁眼耍手机的时候 同学都还在说这个很有效
我没有穿过 看到她的留言就很是期待
等我把隐形眼镜一戴起
我的个天~
真的是肉眼可见 肉眼可见 肉眼可见 (重要事情说三遍)的效果
我还让涛哥仔细360度看 是不是有效果 涛哥都为之惊叹 也就一晚 这么辣么有效果
穿着感受:一晚上不觉得任何不适 一点不勒 不会有束缚感 就跟穿了普通的袜子一样
omg~
现在我的那个心情呀 真的久久不能平复
等哈下楼 我要去回购了 太特么牛逼~
瘦成麻杆腿了[偷笑](图片除了贴纸挡了一下 无任何PS)
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我还让涛哥仔细360度看 是不是有效果 涛哥都为之惊叹 也就一晚 这么辣么有效果
穿着感受:一晚上不觉得任何不适 一点不勒 不会有束缚感 就跟穿了普通的袜子一样
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等哈下楼 我要去回购了 太特么牛逼~
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