#韩剧Mine[超话]#
《Mine》#李宝英[超话]#-#金瑞亨[超话]#，不是对立而是共存所以更新鲜
李宝英和金瑞亨正在一起寻找“我的”的旅程中。
tvN周末剧《Mine》中站在暴风中心的枭远家两个女人徐熙秀（李宝英 饰）和郑瑞贤（金瑞亨 饰）各自共存的关系，展现了新鲜感。
两人虽然是枭远家的儿媳，是一家人，但是从一开始就表现出了明显的倾向差异。 以善良开朗的能量不失对人的信任的徐熙秀和追求理性的郑瑞贤的对比更加明确。
特别是为了阻止枭远集团奶油面包事件被报道，徐熙秀在接受记者采访时被要求以韩夏俊（郑贤俊 饰）非亲生孩子的报道交易，她果断地予以了清除。 比起集团的形象，徐熙秀更担心儿子受伤，对此郑瑞贤表示"和我太不一样"，可见两个女人的思考方式有很大的差异。
但是在很难相信谁的枭远家里，徐熙秀和郑瑞贤是少有的能进行常识性对话的人。 两人有时见面，坦诚地谈起了对谁都做不到的家庭内幕。 虽然她们之间没有明目张胆的亲近感，但她们之间也存在着长久以来结下的牢固的纽带感。
特别是这段时间不像一般的家教，可疑的姜自庆（玉子妍 饰）的真实身份，徐熙秀和控制着枭远家族内部的郑瑞贤也在密切关注着。 徐熙秀用自己的方式挖倔姜自庆，努力平息自己心中漩涡的波涛。郑瑞贤安静地，却无处可逃，开始敏锐地挖掘这件事。
结果看似朝着另一个方向走的徐熙秀和郑瑞贤的分支在姜自庆是韩夏俊（郑贤俊 饰）亲生母亲的不愉快的事实面前再次相遇。 对此，郑瑞贤劝策划所有事情的韩知龙（李铉旭饰）如实坦白，但他的态度却非常厚脸皮。反而韩知龙把郑瑞贤的过去当作弱点，要求她闭嘴。
在这段时间所实现的一切都将崩溃的秘密面前，郑瑞贤不得不苦恼。 但是，即使和自己的性格不同，郑瑞贤一直尊重对他人利他心深的徐熙秀的世界。郑瑞贤回想起“我嫁进这个家，一直很依靠大嫂”这句话，打破了虚假的和平，说出了关于姜自庆不舒服的真相。
就这样，徐熙秀和郑瑞贤为了守护“我的”而置身于汹涌的风浪中。 徐熙秀与想要夺走自己位置的姜自庆展开正面对决，郑瑞贤承认原本只想隐藏的柔弱感情是"我的"，打开了紧闭的心扉。 在今后的矛盾面前，绝对不会轻易退出的两个女人又会以怎样的互助、合作带来的宣泄，令人更加期待。
《Mine》#李宝英[超话]#-#金瑞亨[超话]#，不是对立而是共存所以更新鲜
李宝英和金瑞亨正在一起寻找“我的”的旅程中。
tvN周末剧《Mine》中站在暴风中心的枭远家两个女人徐熙秀（李宝英 饰）和郑瑞贤（金瑞亨 饰）各自共存的关系，展现了新鲜感。
两人虽然是枭远家的儿媳，是一家人，但是从一开始就表现出了明显的倾向差异。 以善良开朗的能量不失对人的信任的徐熙秀和追求理性的郑瑞贤的对比更加明确。
特别是为了阻止枭远集团奶油面包事件被报道，徐熙秀在接受记者采访时被要求以韩夏俊（郑贤俊 饰）非亲生孩子的报道交易，她果断地予以了清除。 比起集团的形象，徐熙秀更担心儿子受伤，对此郑瑞贤表示"和我太不一样"，可见两个女人的思考方式有很大的差异。
但是在很难相信谁的枭远家里，徐熙秀和郑瑞贤是少有的能进行常识性对话的人。 两人有时见面，坦诚地谈起了对谁都做不到的家庭内幕。 虽然她们之间没有明目张胆的亲近感，但她们之间也存在着长久以来结下的牢固的纽带感。
特别是这段时间不像一般的家教，可疑的姜自庆（玉子妍 饰）的真实身份，徐熙秀和控制着枭远家族内部的郑瑞贤也在密切关注着。 徐熙秀用自己的方式挖倔姜自庆，努力平息自己心中漩涡的波涛。郑瑞贤安静地，却无处可逃，开始敏锐地挖掘这件事。
结果看似朝着另一个方向走的徐熙秀和郑瑞贤的分支在姜自庆是韩夏俊（郑贤俊 饰）亲生母亲的不愉快的事实面前再次相遇。 对此，郑瑞贤劝策划所有事情的韩知龙（李铉旭饰）如实坦白，但他的态度却非常厚脸皮。反而韩知龙把郑瑞贤的过去当作弱点，要求她闭嘴。
在这段时间所实现的一切都将崩溃的秘密面前，郑瑞贤不得不苦恼。 但是，即使和自己的性格不同，郑瑞贤一直尊重对他人利他心深的徐熙秀的世界。郑瑞贤回想起“我嫁进这个家，一直很依靠大嫂”这句话，打破了虚假的和平，说出了关于姜自庆不舒服的真相。
就这样，徐熙秀和郑瑞贤为了守护“我的”而置身于汹涌的风浪中。 徐熙秀与想要夺走自己位置的姜自庆展开正面对决，郑瑞贤承认原本只想隐藏的柔弱感情是"我的"，打开了紧闭的心扉。 在今后的矛盾面前，绝对不会轻易退出的两个女人又会以怎样的互助、合作带来的宣泄，令人更加期待。
最近，在综艺《听姐说》里，压抑很久的沈梦辰，却痛快道出了她与杜海涛关系中的“不得不说的痛”：“我们需要的不是见证……”
像我们身边的大龄青年一样，她说她和海涛最大的烦恼就是——催婚。
父母催；亲戚催；朋友催；观众催；同事催，好像他们的关系到了不结婚就很难收场的地步。
沈梦辰说，海涛根本就催不动，连龙卷风都催不动。言下之意，杜海涛不想结婚。
沈梦辰直言，从2年前她就已经开始准备结婚致辞，连婚礼举办的地点、两人的cp名都想好了。最后，她在节目中公开说：“我们需要的不是见证，而是领证。”
看得出来，作为明星的沈梦辰，也认为恋爱的下一步就是婚姻，她做梦都想结婚。
一个女孩子能够如此放下自尊心公开喊话，想必是真的不想等了。再怎么说，他们俩在一起也已经八年了。沈梦辰是真的想和杜海涛有一个未来。
在去年的一档节目中，谢娜曾经问海涛：你俩到底卡在哪了？海涛说没卡，他解释说是双方的时间协调不过来，都太忙了。
结果谢娜说了一句：“你有我和杰哥忙吗？”
男人口中的“忙”大多数时候就是一个借口。当他下定决心要做一件事情的时候，就一定会抽出时间来做，而这两人已经恋爱8年了，怎么也该抽出时间了。
虽然说双方感情好，结不结婚确实无所谓，但再多的甜言蜜语和关心，也比不过一个承诺。结婚这种形式，是告诉全世界，往后余生我只认定你，由我来陪伴你。
无独有偶，明星在综艺节目里被催婚的人还有阚清子。
在《亲爱的客栈》节目里，谢依霖问阚清子，谈恋爱很久之后会不会想结婚？阚清子说，那要看男生什么时候求婚。阚清子没有明白说想结婚了，但言下之意很明显。
阚清子和当时的男友纪凌尘吵架时，刘涛问了纪凌尘打算几岁结婚。纪凌尘连忙装傻，逃避结婚这个话题。还是阚清子帮他打圆场说等他有房有车之后再说，说着说着就哭了，我相信这时的阚清子对于男友的态度很受伤。
刘涛赶忙在旁边帮腔说，有时候女孩子等着等着就跑了，侧面替阚清子催了婚。阚清子和纪凌尘的结局大家都清楚，最终分手了，也印证着刘涛说的话，用青春陪伴男人的女孩子等不起了。
男女之间的感情，往往很多时候拖着拖着就没了。当女孩还在幻想着一万个关于两人的未来，可是男孩却不曾想到，其实他们就是在逃避责任。而口中述说着一万种不结婚的理由，其实归根到底就是“不够爱”三个字。
当一个想要安定的女孩，遇上了一个害怕承担责任的男孩的时候，他们的感情注定是渐行渐远。而一个真心认定你的人，是不会吝啬于给你承诺的。
对于一部分男生来说，恋爱时间久了，关系也渐渐稳定了，他就会觉得你离不开他，有可能不会有强烈想要娶你的欲望。
这时候，女孩也不必委屈自己，好的爱情，对方从来不会让你受委屈。与其痛苦的挣扎，不如痛快地给彼此自由。
#沈梦辰 催婚根本催不动海涛##杜海涛回应被沈梦辰催婚催不动# #杜海涛疑似出轨#
像我们身边的大龄青年一样，她说她和海涛最大的烦恼就是——催婚。
父母催；亲戚催；朋友催；观众催；同事催，好像他们的关系到了不结婚就很难收场的地步。
沈梦辰说，海涛根本就催不动，连龙卷风都催不动。言下之意，杜海涛不想结婚。
沈梦辰直言，从2年前她就已经开始准备结婚致辞，连婚礼举办的地点、两人的cp名都想好了。最后，她在节目中公开说：“我们需要的不是见证，而是领证。”
看得出来，作为明星的沈梦辰，也认为恋爱的下一步就是婚姻，她做梦都想结婚。
一个女孩子能够如此放下自尊心公开喊话，想必是真的不想等了。再怎么说，他们俩在一起也已经八年了。沈梦辰是真的想和杜海涛有一个未来。
在去年的一档节目中，谢娜曾经问海涛：你俩到底卡在哪了？海涛说没卡，他解释说是双方的时间协调不过来，都太忙了。
结果谢娜说了一句：“你有我和杰哥忙吗？”
男人口中的“忙”大多数时候就是一个借口。当他下定决心要做一件事情的时候，就一定会抽出时间来做，而这两人已经恋爱8年了，怎么也该抽出时间了。
虽然说双方感情好，结不结婚确实无所谓，但再多的甜言蜜语和关心，也比不过一个承诺。结婚这种形式，是告诉全世界，往后余生我只认定你，由我来陪伴你。
无独有偶，明星在综艺节目里被催婚的人还有阚清子。
在《亲爱的客栈》节目里，谢依霖问阚清子，谈恋爱很久之后会不会想结婚？阚清子说，那要看男生什么时候求婚。阚清子没有明白说想结婚了，但言下之意很明显。
阚清子和当时的男友纪凌尘吵架时，刘涛问了纪凌尘打算几岁结婚。纪凌尘连忙装傻，逃避结婚这个话题。还是阚清子帮他打圆场说等他有房有车之后再说，说着说着就哭了，我相信这时的阚清子对于男友的态度很受伤。
刘涛赶忙在旁边帮腔说，有时候女孩子等着等着就跑了，侧面替阚清子催了婚。阚清子和纪凌尘的结局大家都清楚，最终分手了，也印证着刘涛说的话，用青春陪伴男人的女孩子等不起了。
男女之间的感情，往往很多时候拖着拖着就没了。当女孩还在幻想着一万个关于两人的未来，可是男孩却不曾想到，其实他们就是在逃避责任。而口中述说着一万种不结婚的理由，其实归根到底就是“不够爱”三个字。
当一个想要安定的女孩，遇上了一个害怕承担责任的男孩的时候，他们的感情注定是渐行渐远。而一个真心认定你的人，是不会吝啬于给你承诺的。
对于一部分男生来说，恋爱时间久了，关系也渐渐稳定了，他就会觉得你离不开他，有可能不会有强烈想要娶你的欲望。
这时候，女孩也不必委屈自己，好的爱情，对方从来不会让你受委屈。与其痛苦的挣扎，不如痛快地给彼此自由。
#沈梦辰 催婚根本催不动海涛##杜海涛回应被沈梦辰催婚催不动# #杜海涛疑似出轨#
所謂善就是：
不殺害其他眾生的生命；
不偷、不搶他人錢財或他人資具；
斷除邪淫，不與非配偶者發生關係；
不欺騙，不打妄語；
不惡口，不罵人；
不兩舌，不挑撥離間；
不講無意義的話語；
不貪心；
不具害心，不具傷害他人的心；
不具邪見。
以上所講十種惡業，若全都不做，就稱為善。
總而言之，在皈依三寶後，
隨自己能力所能夠持守的受居士戒、或受沙彌、沙彌尼、式叉摩那、比丘、比丘尼、八關齋戒等，
任何一種並去持守，這就是行善。
三界六道裏有無量無邊的眾生，
這無量無邊的眾生要行善的因緣是極為稀少，
就因為行善的因緣稀少，自然十八暇滿人身的果也就極難獲得。
從畜生道、餓鬼道、地獄道、阿修羅道及天道眾生的數目上來看，
能夠得到有佛法、殊勝的十八暇滿人身，其機率是非常低。
因此，我們在得到非常殊勝難得的十八暇滿人身後，
一定要讓它具有意義，要把握這個人身，讓自己在來世能夠獲得解脫並至佛陀的果位。
我們一定要這樣一再地思惟，然後如法清淨修行。
二 、修死歿無常
現在，我們得到了殊勝異常的十八暇滿人身，
但是這個人身能夠在這世間活多久，
我們根本無法預知，
假若我們不快點修持，有可能突然間就死亡。
我們所得的人身是一定會死的，
我們不會永遠的活在這個世間，凡有生必有死。
眾生會在什麼時候死亡，是完全不一定的。
有些一剛生下就死亡，
有些是生下後沒幾天就死亡，
有些是生下來幾個月後死亡，
有些是生下來後活了幾年就死亡，
又有那活四十幾歲的、活五十幾或六十歲的，也有活一百歲的人。
每個眾生、每個人，會在什麼時候死亡是不一定的。
世間的情形既然如此，
因此我們要想一想，自己會在何時死亡？
我們並不知道，不但不知道，連死亡的時間也不一定。
從自己的壽命上來想，想想自己明天是否會死？
或者下個月、
或者明年會不會離開這個世間而到其他世間去？
跟這個世界分離的時間在什麼時候呢？
我們說不上來，
我們根本無法確知自己將在什麼時候死亡。
如果現在我們不思惟死無常，
每天我們將為這一世的吃、喝、穿、住等事情所轉、所左右、所騙。
有一天，我們在想著其他事情的時候，突然就死亡了，
任何人都有可能發生這種情形。
佛陀在經典中曾提到，三界的無常就像秋天裏天空的雲彩般，
眾生的生死不斷的輪轉交替著，
聖賢者來看，就像一場歌舞劇般。
眾生的壽命如風一樣，在剎那剎那間就消失了。
從我們生下來到死亡，
這當中的壽命有如水從高山往下流般地急速流失、很快地耗盡。
我們得到殊勝、有佛法的人身，想修行是隨時可以修行。
雖然得到這樣的人身了，
但是，我們卻不一定會在什麼時候死亡，
因此我們必須經常地、一再地思惟無常。
我們在世間所從事的士農工商等工作，所做的一切都只是為了讓自己不死，
雖然如此，但是導致我們死亡的條件因素卻很多，
這些因素不用去找就會降臨到我們身上，它是非常多的。
讓我們活著的因緣條件是那麼少，
而導致我們死亡的因素卻是那麼多，
今天會不會死，自己也都沒有把握。
因此，當我們想要修行的念頭一生起的時候，
就必須馬上修行，並且努力精進的修。
絕對不可說：
我今天不修沒關係，明天再修；
明天不修後天修。
像這樣一再地拖延，極有可能在還沒有開始修行前就死亡了，是有這種危險性的，
我們必須一再地思惟這種情形。
當我們獲得難得的八暇十圓滿人身後，
對於死亡要常加思惟，
對無常思惟得越多，法就修得越多；
我們要是無法思惟無常，就無法將佛法修得好。
我們若是不修持佛法，哪天生命終了，閻羅王要來帶走我們時，
才後悔自己這一生沒有好好修行，到生命臨終才生起後悔之心是沒有用的。
因此，噶當巴上師就說：
「 思惟死無常是激勵我們走在法的道路上，是幫助我們的上師。」
三 、修因果業力
第三要講到思惟業因果，善惡是業，果是苦樂，
也就是說業有善業跟惡業，果有樂果跟苦果。
我們得到十八暇滿人身後，
就應思惟為何是難獲得的？
道理在哪里？
知道後還要思惟，
我們現在所獲的暇滿人身是很難長久活在這世間的，
因此我們思惟無常，之後，還要再想想，
當我們死後，是不是就像水潑在地上幹掉般完全沒有了？
來世會生在善道或惡道？
到底來世我們將生到什麼地方？
來世會是怎樣的情形？
這些都取決於我們所造、所行的善惡業，
我們要思惟這個道理。
得到暇滿人身後，要一再地思惟死無常，
經過這樣的思惟後，對於不殺生等善業，
也做了相當的修行，死的時候就能生到善道或得到解脫。
所謂的善道，就是像現在所得到的有佛法的暇滿人身，
或甚至比這個人身還殊勝的人身，
以及生在欲界、色界、無色界的天道中，這就是善道。
講到解脫，指的是從輪回的生、老、病、死苦中解脫出來，
得到聲聞乘的果位或得到緣覺乘的果位，
或得到最頂上、最殊勝的佛陀果位，這就是所謂的解脫。
思惟死無常並進入佛門，在死亡來臨前，
我們若能如法修行，
那麼我們將得到來世善道身的果，
讓我們的身心都能夠得到快樂，
這種情形是絕對真實不欺誑的。
我們現在雖然得到殊勝的暇滿人身，
若是不思惟死無常，一心只想著這一世的世間事業，
想著怎樣照顧自己的親人，
怎樣消滅自己的仇敵，
怎樣去跟他人競爭，
整個心都被貪、瞋、癡、慢、疑所左右、所轉，
然後就做出很多的殺、盜、淫等惡業，
那麼死後將馬上墮到地獄道或餓鬼道，
除此外，再也沒有其他的去處可去。
談到地獄跟餓鬼，現在我們當然看不到，
但是像山上的野獸、小鳥、狗等動物，
以及海中的動物，
我們的眼睛還是能看到畜生道的。
若是來世墮到畜生道，會有什麼樣的痛苦，
我們現在用眼睛看就可以知道。
餓鬼道又分外障的餓鬼、內障的餓鬼，
地獄道則有八熱地獄、八寒地獄、近邊地獄、孤獨地獄。
以上所講地獄、餓鬼眾生的痛苦，
若是一一去想，那真是無法想像、也不敢想像，
因為他們的苦是無法思議的。
在地獄、餓鬼、畜生道中，
所受寒熱、饑渴、愚癡及被役使等的痛苦，
主要都是在我們得到人身時，
因具有噁心念並且在行為上造了殺生、偷盜、邪淫等十惡業或五無間重罪，所得到的結果。
同樣生為人，不管是男或是女，
有些人就有很多的病痛；
有些人經常的遭受水災、火災或猛獸、官司等的傷害；
有些人有缺手、斷腳、瘖啞等殘廢情形；
有些人有心裏老是不穩定而發瘋的情形；
有些人老是經常的同自己的仇敵相遇。
總之，雖然生為人卻不快樂，有很多痛苦，
這往往是因為自己過去的噁心念所造的惡果，
絕對不是無因無緣突然發生的。
同樣生為人，有些人沒有病痛且非常長壽，
想做什麼都能如願達成，一生富裕、快樂、無憂無慮。
這種情形也不是無因無緣產生的，
那是過去世心中常存善念、幫助他人所得的結果。
行善所得的果是快樂，造惡所得的果是痛苦，
這種情形是絕對沒有欺誑的，
這也是佛陀在經典中所告訴我們的。
我們應如是的一再思惟，
在自己這一生中，盡力的斷除身、口、意的惡業，
然後盡自己最大的力量去行一切善。
貳 、正修菩提心
講到修菩提心，
就是要修勝義諦菩提心跟世俗諦菩提心。
在修勝義諦菩提心上，分為前行、正行跟結行三個部分。
一 、修勝義菩提心
（ 一 ） 、修加行
在修菩提心之前，我們首先應皈依跟發心。
在皈依及發心上，
我們依阿底峽尊者所做的皈依發心偈來念誦，
也就是平常我們所念的：
桑傑卻檔措吉秋南拉，
強秋巴杜達尼架速企；
達及謹叟吉貝索南吉，
卓拉片企桑傑竹巴修，
此偈的意思為：
諸佛正法賢聖僧，
直至菩提我皈依；
以我所修諸福德，
為利眾生願成佛。
不殺害其他眾生的生命；
不偷、不搶他人錢財或他人資具；
斷除邪淫，不與非配偶者發生關係；
不欺騙，不打妄語；
不惡口，不罵人；
不兩舌，不挑撥離間；
不講無意義的話語；
不貪心；
不具害心，不具傷害他人的心；
不具邪見。
以上所講十種惡業，若全都不做，就稱為善。
總而言之，在皈依三寶後，
隨自己能力所能夠持守的受居士戒、或受沙彌、沙彌尼、式叉摩那、比丘、比丘尼、八關齋戒等，
任何一種並去持守，這就是行善。
三界六道裏有無量無邊的眾生，
這無量無邊的眾生要行善的因緣是極為稀少，
就因為行善的因緣稀少，自然十八暇滿人身的果也就極難獲得。
從畜生道、餓鬼道、地獄道、阿修羅道及天道眾生的數目上來看，
能夠得到有佛法、殊勝的十八暇滿人身，其機率是非常低。
因此，我們在得到非常殊勝難得的十八暇滿人身後，
一定要讓它具有意義，要把握這個人身，讓自己在來世能夠獲得解脫並至佛陀的果位。
我們一定要這樣一再地思惟，然後如法清淨修行。
二 、修死歿無常
現在，我們得到了殊勝異常的十八暇滿人身，
但是這個人身能夠在這世間活多久，
我們根本無法預知，
假若我們不快點修持，有可能突然間就死亡。
我們所得的人身是一定會死的，
我們不會永遠的活在這個世間，凡有生必有死。
眾生會在什麼時候死亡，是完全不一定的。
有些一剛生下就死亡，
有些是生下後沒幾天就死亡，
有些是生下來幾個月後死亡，
有些是生下來後活了幾年就死亡，
又有那活四十幾歲的、活五十幾或六十歲的，也有活一百歲的人。
每個眾生、每個人，會在什麼時候死亡是不一定的。
世間的情形既然如此，
因此我們要想一想，自己會在何時死亡？
我們並不知道，不但不知道，連死亡的時間也不一定。
從自己的壽命上來想，想想自己明天是否會死？
或者下個月、
或者明年會不會離開這個世間而到其他世間去？
跟這個世界分離的時間在什麼時候呢？
我們說不上來，
我們根本無法確知自己將在什麼時候死亡。
如果現在我們不思惟死無常，
每天我們將為這一世的吃、喝、穿、住等事情所轉、所左右、所騙。
有一天，我們在想著其他事情的時候，突然就死亡了，
任何人都有可能發生這種情形。
佛陀在經典中曾提到，三界的無常就像秋天裏天空的雲彩般，
眾生的生死不斷的輪轉交替著，
聖賢者來看，就像一場歌舞劇般。
眾生的壽命如風一樣，在剎那剎那間就消失了。
從我們生下來到死亡，
這當中的壽命有如水從高山往下流般地急速流失、很快地耗盡。
我們得到殊勝、有佛法的人身，想修行是隨時可以修行。
雖然得到這樣的人身了，
但是，我們卻不一定會在什麼時候死亡，
因此我們必須經常地、一再地思惟無常。
我們在世間所從事的士農工商等工作，所做的一切都只是為了讓自己不死，
雖然如此，但是導致我們死亡的條件因素卻很多，
這些因素不用去找就會降臨到我們身上，它是非常多的。
讓我們活著的因緣條件是那麼少，
而導致我們死亡的因素卻是那麼多，
今天會不會死，自己也都沒有把握。
因此，當我們想要修行的念頭一生起的時候，
就必須馬上修行，並且努力精進的修。
絕對不可說：
我今天不修沒關係，明天再修；
明天不修後天修。
像這樣一再地拖延，極有可能在還沒有開始修行前就死亡了，是有這種危險性的，
我們必須一再地思惟這種情形。
當我們獲得難得的八暇十圓滿人身後，
對於死亡要常加思惟，
對無常思惟得越多，法就修得越多；
我們要是無法思惟無常，就無法將佛法修得好。
我們若是不修持佛法，哪天生命終了，閻羅王要來帶走我們時，
才後悔自己這一生沒有好好修行，到生命臨終才生起後悔之心是沒有用的。
因此，噶當巴上師就說：
「 思惟死無常是激勵我們走在法的道路上，是幫助我們的上師。」
三 、修因果業力
第三要講到思惟業因果，善惡是業，果是苦樂，
也就是說業有善業跟惡業，果有樂果跟苦果。
我們得到十八暇滿人身後，
就應思惟為何是難獲得的？
道理在哪里？
知道後還要思惟，
我們現在所獲的暇滿人身是很難長久活在這世間的，
因此我們思惟無常，之後，還要再想想，
當我們死後，是不是就像水潑在地上幹掉般完全沒有了？
來世會生在善道或惡道？
到底來世我們將生到什麼地方？
來世會是怎樣的情形？
這些都取決於我們所造、所行的善惡業，
我們要思惟這個道理。
得到暇滿人身後，要一再地思惟死無常，
經過這樣的思惟後，對於不殺生等善業，
也做了相當的修行，死的時候就能生到善道或得到解脫。
所謂的善道，就是像現在所得到的有佛法的暇滿人身，
或甚至比這個人身還殊勝的人身，
以及生在欲界、色界、無色界的天道中，這就是善道。
講到解脫，指的是從輪回的生、老、病、死苦中解脫出來，
得到聲聞乘的果位或得到緣覺乘的果位，
或得到最頂上、最殊勝的佛陀果位，這就是所謂的解脫。
思惟死無常並進入佛門，在死亡來臨前，
我們若能如法修行，
那麼我們將得到來世善道身的果，
讓我們的身心都能夠得到快樂，
這種情形是絕對真實不欺誑的。
我們現在雖然得到殊勝的暇滿人身，
若是不思惟死無常，一心只想著這一世的世間事業，
想著怎樣照顧自己的親人，
怎樣消滅自己的仇敵，
怎樣去跟他人競爭，
整個心都被貪、瞋、癡、慢、疑所左右、所轉，
然後就做出很多的殺、盜、淫等惡業，
那麼死後將馬上墮到地獄道或餓鬼道，
除此外，再也沒有其他的去處可去。
談到地獄跟餓鬼，現在我們當然看不到，
但是像山上的野獸、小鳥、狗等動物，
以及海中的動物，
我們的眼睛還是能看到畜生道的。
若是來世墮到畜生道，會有什麼樣的痛苦，
我們現在用眼睛看就可以知道。
餓鬼道又分外障的餓鬼、內障的餓鬼，
地獄道則有八熱地獄、八寒地獄、近邊地獄、孤獨地獄。
以上所講地獄、餓鬼眾生的痛苦，
若是一一去想，那真是無法想像、也不敢想像，
因為他們的苦是無法思議的。
在地獄、餓鬼、畜生道中，
所受寒熱、饑渴、愚癡及被役使等的痛苦，
主要都是在我們得到人身時，
因具有噁心念並且在行為上造了殺生、偷盜、邪淫等十惡業或五無間重罪，所得到的結果。
同樣生為人，不管是男或是女，
有些人就有很多的病痛；
有些人經常的遭受水災、火災或猛獸、官司等的傷害；
有些人有缺手、斷腳、瘖啞等殘廢情形；
有些人有心裏老是不穩定而發瘋的情形；
有些人老是經常的同自己的仇敵相遇。
總之，雖然生為人卻不快樂，有很多痛苦，
這往往是因為自己過去的噁心念所造的惡果，
絕對不是無因無緣突然發生的。
同樣生為人，有些人沒有病痛且非常長壽，
想做什麼都能如願達成，一生富裕、快樂、無憂無慮。
這種情形也不是無因無緣產生的，
那是過去世心中常存善念、幫助他人所得的結果。
行善所得的果是快樂，造惡所得的果是痛苦，
這種情形是絕對沒有欺誑的，
這也是佛陀在經典中所告訴我們的。
我們應如是的一再思惟，
在自己這一生中，盡力的斷除身、口、意的惡業，
然後盡自己最大的力量去行一切善。
貳 、正修菩提心
講到修菩提心，
就是要修勝義諦菩提心跟世俗諦菩提心。
在修勝義諦菩提心上，分為前行、正行跟結行三個部分。
一 、修勝義菩提心
（ 一 ） 、修加行
在修菩提心之前，我們首先應皈依跟發心。
在皈依及發心上，
我們依阿底峽尊者所做的皈依發心偈來念誦，
也就是平常我們所念的：
桑傑卻檔措吉秋南拉，
強秋巴杜達尼架速企；
達及謹叟吉貝索南吉，
卓拉片企桑傑竹巴修，
此偈的意思為：
諸佛正法賢聖僧，
直至菩提我皈依；
以我所修諸福德，
為利眾生願成佛。
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