今天
嗯
今天还不错呢
突然感觉脑子不是很够用了
好像没有发生什么特别有意思的事情
循规蹈矩的生活
默默地听视频看书
正常的吃饭
呼~
今天开始低碳饮食了
不吃那么多的脂肪
开始鸡胸肉，鱼肉，牛肉，蔬菜了
发现可以选择的东西更多了
我也不想减肥了
就佛系长肌肉吧。。
嗯，中午自己下厨了
发现，喂饱自己还是可以的嘛[喵喵][喵喵]
今天唯一的开心
我吃到了喜欢吃的鱼鱼
还有，看完了这一天的视频
打不动鸡血了
晚了，睡觉吧 https://t.cn/ROUJM7J
嗯
今天还不错呢
突然感觉脑子不是很够用了
好像没有发生什么特别有意思的事情
循规蹈矩的生活
默默地听视频看书
正常的吃饭
呼~
今天开始低碳饮食了
不吃那么多的脂肪
开始鸡胸肉，鱼肉，牛肉，蔬菜了
发现可以选择的东西更多了
我也不想减肥了
就佛系长肌肉吧。。
嗯，中午自己下厨了
发现，喂饱自己还是可以的嘛[喵喵][喵喵]
今天唯一的开心
我吃到了喜欢吃的鱼鱼
还有，看完了这一天的视频
打不动鸡血了
晚了，睡觉吧 https://t.cn/ROUJM7J
#早餐[超话]#
今日早餐：红糖桂圆欧包+香蕉+冰泉豆浆
包治百病哈哈哈
这个欧巴跟我想的不太一样，没加热，外面裹着一点核桃碎，里面一大圈比外面一层的包体软和，感觉吃到了夹心一样。
昨天舍友生日，晚上吃了很多的零食和蛋糕，真是令人惆怅，佛系减肥[笑cry]#美食[超话]##减肥打卡[超话]##不可辜负的美食##一日一食一记#
今日早餐：红糖桂圆欧包+香蕉+冰泉豆浆
包治百病哈哈哈
这个欧巴跟我想的不太一样，没加热，外面裹着一点核桃碎，里面一大圈比外面一层的包体软和，感觉吃到了夹心一样。
昨天舍友生日，晚上吃了很多的零食和蛋糕，真是令人惆怅，佛系减肥[笑cry]#美食[超话]##减肥打卡[超话]##不可辜负的美食##一日一食一记#
哈！最近真的好开心啊，认识了一些可以带我打篮球，打乒乓球，玩双截棍的新朋友，还要努力再解锁一些新技能[奥特曼][奥特曼]！
这学期和景颐一直佛系锻炼，每天晚上西体跑步＋跳绳＋平板支撑＋仰卧起坐，虽然达不到什么减肥效果[二哈](运动只是为了更快乐的吃东西)，但是真的增肌了，明显比以前壮了些，也为暑假学散打做做准备[允悲]。
这学期和景颐一直佛系锻炼，每天晚上西体跑步＋跳绳＋平板支撑＋仰卧起坐，虽然达不到什么减肥效果[二哈](运动只是为了更快乐的吃东西)，但是真的增肌了，明显比以前壮了些，也为暑假学散打做做准备[允悲]。
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