做一个内心自带光源的人，播种你的善良，让美好天天不期而遇；发出你的光芒，每一天的微笑都是你最美的模样！ ​
学会笑对生活，让生活照亮自己的人生。做人须知理、知趣、知足。知理，是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，是处事把握分寸，能张弛有度；知足，即不为物欲俘虏，满足以无为有！ ​​​感受身边的温暖，
积聚内心的力量，
生活中多一些坦然与从容，就可以无愧于流逝的岁月。

【80后赡养老人的艰辛】
 
我的养母，也是大姑，2016年7月确诊直肠癌，做了放疗、手术切除和造口。今年，发现肝脏转移，有两处转移灶，最大24x 34毫米。于是，重启治疗之路——4次化疗+手术切除。考虑到她年龄大、有乙肝，使用了最贵的化疗药——进口的乐沙定（注射用奥沙利铂）。每支乐沙定（50mg）5000元，价格是国产奥沙利铂的10倍。每次化疗用4支，这一种药费2万元。
 
然而钱只是第一考验。时间成本和心理压力才是鞋子里的砂砾。化疗之后，需要注射粒细胞刺激因子、每3天做血常规检查、每7天检查肝肾功能。现在北京疫情加重，入住日间病房之前，需要检查24小时内的核酸检测、7天之内的血清新冠病毒抗体、胸部CT。
 
在人山人海的三甲医院里东奔西跑、身心俱疲。在病房门口等住院医生开药，而住院医生本就人手短缺，经常被派去出门诊或上手术，于是两个70多岁的老人在门口一等就是2-3小时，很是可怜。化疗之后，大姑变得不爱吃饭。她有牙周病、戴假牙，酒店的饭菜嚼不烂，蛋白粉不肯喝，固执倔强地听信病友推荐、喝某灵芝孢子粉。
 
赡养老人，在法律条文里，简单几百字；而为人子女的压力，难以名状。前阵子，有读者留言，她的母亲也诊断了直肠癌，陪老人看病，同样身心俱疲（图一）。
 
为了在意外或疾病到来之时从容一些，我们要给家人一份科学的保险规划。很多人买保险存在误区，读不懂合同就匆匆下单，导致后期理赔困难。
 
帮助大家整理思路：
①早买重疾险！越年轻，选择越多。同等保障，40岁的成本比20岁可能高1倍；
②寿险可以覆盖房贷的年限和额度，即使发生意外，家人有房住；
③意外险要有医疗责任，确保意外导致的门诊住院伤残身故能理赔。
 
这些信息是跟小雨伞顾问学到的，他们非常专业。2021年10月份，银保监会发布了互联网人身保险新规，这意味着一些高性价比人身保险产品或将在互联网端下架，例如增额终身寿险、重疾险等。建议大家与保险顾问沟通、科学配置全家保险。
 
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《帝国与文明》出口治明
“知晓这些历史，一方面让逛街更有趣味；另一方面，在国外做生意或是跟外国友人做生意打交道的时候，这些历史知识会成为交谈的润滑剂。”
《江湖》华发生
“这个世界有人的地方就有恩怨，有恩怨就有江湖，人就是江湖，你怎么退出？”

最近在重温一些纪录片。正好也有这方面的书籍，或许当下很难去切身感受一个新的城市，但是至少还有书籍，还有影片，虽困于世间一隅，但仍能窥见世界之大。我们都需要读一读历史，看一看江湖气，少一些小鸡肚肠，多一些豁达，提高自己的眼界，从容的去过这一生。