娱乐这个圈子里，我唯一喜欢的就是周韵。这女孩吧我是2000年左右时间看过她和孙红雷一起演的电视剧《走过幸福》，戏里面她叫朱小北。周韵演戏不爱化妆，（随我，我连脸都不洗）。周韵早年间牙不齐但是不是乱糟糟的可怕，而是小捣蛋似的可爱。后来估计整牙了（随我，我是40岁才整的牙）。周韵和姜文交往大概是他们一起和演《天地英雄》这电影。周韵是配角小和尚秃头，照样没化妆，甚至那角色就都没几句台词，出境也少，其实那戏主演赵薇…….可是我偏偏被这个没有化妆秃头的大跑龙套的角色吸引。周韵面相特别耐看，就是看进去就出不来了，越看越舒服，越想看。这就是好面相。而且周韵越来越好看。碾压一些娱乐圈其他妇女们，无论少与老。

这两天闹腾宣布离婚的大S，我觉得她就是上次拍四姐妹的真人秀，她对阿雅的态度让观众反感，然后全网骂大S，主要骂她容貌丑陋脑袋又方又宽又短……就是骂她并不是美女仙女之类的。把她经营一辈子的天仙下凡的假象给撕开了。她其实一直没地方出气。

我认为吧，真正漂亮自信的女人从来不会介意别人骂她丑，就好比真正有现金的富翁从来不介意别人说他穷。

对那些以貌（其实还真不是貌，其实是那些周围的物质）取人的态度随风一笑而过的人才是真美女或者真有钱。

尤其大这类，容貌身高都是一般普通偏下级别的，最在乎别人骂她脸丑脑袋方又大。

我认为，个子矮小的一切男女，注定命格就是差，总要有人做铺路的石子……..

别去妄念你此生没有的东西，比如个子矮挫。

男人个子矮都自卑，其实女人矮个子也没自信。真滴。

已婚已育?谁娶她啊?图她40岁绝经，图她秃头，图她没事456,图她免费让外籍人士睡几年天天好体胃，还是图她不努力工作天天想着靠B上位虚荣高调?已婚不可能，男人能瓢，不会娶。已育?笑话，40了，被人使用这么多年，滥什么，没堕过什么吗？你觉得她能生吗？大龄未婚优秀女士职场女性值得尊重，可这位可不是，优秀女士是靠能力上位事业有成，这位可不是，工作能力为负，天天想着怎么穿上司同款动歪心思制造麻烦，天天想着怎么费尽心机穿得高调一点制造谣言装B，天天想着天天好体胃，幕后工作人员故意花心思搭配服装，能是什么好东西?

李健的人生哲学，真是静水深流般的，把他以往采访里让人平静舒适的片段整理了一下：

「成功是不是最高标准」
李健：我觉得那是一种傻的哲学。
把人工具化，让商业价值成为社会的一个普适价值是非常危险的。人其实就是为情而来。所谓体验世界，其实就是为了体验各种各样的情感，亲情、友情，包括沮丧、激动。

「关于年龄」
我觉得一个40岁的人，变得大腹便便，开始秃头，肆无忌惮地光着膀子上街，这是我非常忌讳的。人可以变老，但要老得体面一些。

「为什么不要孩子」
李健：我觉得没有必要延续自己的基因，没什么了不起的，也不是什么濒临灭绝的物种，没必要延续自己。

「关于如何摆脱焦虑」
李健：我们从小有一个惯性思维就是，一件事情发生了，或者来临了，我们要完成它，达到这个目标，一旦达不到就捶胸顿足，很有挫败感。

但后来我发现，理想实现不了没关系，而且大部分理想终究会变成幻想，变成梦想。能实现理想的人是非常少的，你不能因此而否定很多事情，甚至否定你的人生。

「你觉得不实现理想也挺好？」
李健：对。大部分理想都实现不了，所以，你实现不了理想，你就不活了吗？这没有意义。就像电影《如果爱有天意》，今生今世无法在一起，那你不能因为这就否定所有那些美好的东西，体验是最重要的。

「到了年纪就不会困惑了吗」
李健：我的人生是相反的：30多岁的时候我是不惑的，四十反而又困惑了。30岁不惑源于自己对世界的未知，懵懂，茫然或者干脆说是理所当然；可到了40岁，真正了解一点社会之后，发现很多问题其实是无解的。这世界的变化是无时不刻的，哪来什么答案？

古人说四十不惑因为他们生活简单：日出而作日落而息，大家都一样，很容易就看明白了。没互联网，没娱乐圈，连电都没有。今天我们面对的是什么？是个繁杂的世界，怎么比？

「在没有信仰的时候怎么去教化别人」
李健：没有宗教的时候，最好的教育就是真善美。艺术作品就是在讲从善。热爱文学或是喜欢音乐的人都不太可能是坏人。

「对你的这种唯美而伤感的这种感觉，有些男性会觉得不够爷们。」
李健：对，那就让他们体会更爷们的人的音乐去吧。

「你担心被推上神坛，然后被拆解吗？」
李健：我不担心，我从来不承认自己是男神，我是男人，没有神。人造神的下场都不太好，不说谁了。人是有缺点的，人是因为有缺点才变得生动而可爱，真的。

我觉得人生苦短，应该多几个人生乐趣，倒不是说及时行乐。人要享受今天，人们不应该对未来有太多计划，就应该活在当下。
人的很多烦恼来自于自我定义和自我设计。自我设计时，生活一定不如你所愿，烦恼随之而来。这不是心灵鸡汤，这就是我个人体会。

「现代人最大的问题」
李健：现代人大部分还是被生活吓怕了，生活的确艰难，但可能没有你想象的那么艰难。人们其实是害怕跟别人不一样，别人有汽车你也有汽车，别人有房子你也有房子，这样你才会有安全感。这样的人没什么错误，所以搞艺术的人才是少数。

「你的生活听上去比较稀薄，会高处不胜寒吗？」
李健：这都是误解。一个人看另一个人都是不准确的。我们学过物理都知道，隔着眼镜看这人，这是折射的结果，都是略有偏差的，只不过偏差大小而已。
别说别人了，自己看自己都看不准。我只是相信，人始终是变化的。人一定是变化的，今天和昨天都不太一样。

「关于生活中的比较」：
跟周围比，你会发现有些很差的人，比你红，比你有钱，你会觉得这不公平，但你要觉得自己今年比去年好，比如说哪怕身体比去年好，或者多写一首歌，你都是有收获的。

这不是一个精神自我安慰，它真正是一个好的人生哲学。因为任何领域里不太可能永远是公平竞争。人生是需要运气的，但是你自我不强大，你的希望会越来越小，运气我们无法左右，唯一能做的，就是把自我变得强大。

「我不是鼓励你去走一条很长的路，一条布满荆棘，蜿蜒坎坷的路，我是想说，许多看上去很短的路，实际上也许最艰难，它们不过是看上去很容易，但跨越那一步，你需要的不止是运气。

所以，索性不如咬紧牙关，把人生当作一场长途旅行，也许最终到达顶点的时候，你会发现周围便是美丽人生，你不需要巴结谁、讨好谁、迎合谁，就已经得到了想要的一切 。」

内容来源 |《博客天下》采访；《南都周刊》采访；《Esquire》人物专访等。
整理 | 知书少年果麦麦