线上减脂训练营2.0来啦!
用心做课程 60分钟一对一授课
针对居家减脂塑形的人群
足不出户 在家上私教
我觉得经过一段时间的沉淀,我对减肥这件事有了稍微“不一样”的感受。倒不是发现了什么独特方法。减肥,大道至简却也需要大量行动配合。这个课程是比较适合小白,课程内容主要是垫上普拉提以及自重训练。每周三次,提前和小助手预约下周上课时间,准备一张瑜伽垫即可开始居家私教。[太阳]
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啊哈还有一个感觉很温暖的事!就是我今天下午遇到了电信诈骗然后我就发了朋友圈!就是警惕大家不要被骗!然后有个姐姐我小时候和她玩的非常好经常往她家里跑,然后喜欢住在她们家和她在一起玩就是她的小跟屁虫,然后长大了就联系就少了。然后她就在下面给我评论,然后就是教我怎么做就是很用心让我觉得很温暖[悲伤][悲伤][悲伤]
这几天我们都在吃燃脂粉 用美牙仪
她是真的非常认真 与努力用心
无论是视频还是拍照 都不需要我去教太多
她自己会自觉 就很听话 还能做更多
因为我跟她说 我做什么 你就复制我做的思路
刚看了她朋友圈 比我超乎想象的 身怀绝技
加油啊!阿诺
跟着我的脚步 不扶墙迈开大步向前迎风走 https://t.cn/z8AcZ0Q
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