#阿璇的睡前打卡# 7.7
睡前才意识到 今天是好几个人生日嗷
#今天运动了吗#
从家到驾校两个来回 也就是骑行了四个五公里
太久没这么骑车了 家里风还大 我觉得我属实不大行[跪了]明天起床又是一场折磨
感觉腹部六分钟还是太应付了
（然后找了个九分钟的又应付了一下？）
不知道为什么今天骑过车 还练了臀
#今天吃了什么#
上午是肠粉 酱油放的有丶抠门 里面居然还有葱花 倒还挺香的 不愧是山东厨子[跪了]
中午到家又喝了白菜丸子汤 在我已经饱了的情况下依然觉得，这汤，是值得爆粗口的那种好喝[赞]（什么鬼形容）
晚上是土豆泥和鸡肉
吃不饱 又加了份章鱼小丸子

周末邀请飞飞和森森来家里赴宴。想象中，我一个人做四个菜，他们俩只需要默默地看着我，为我精湛的厨艺点赞。实际上，买完菜和肉之后，我才意识到我们家没有锅碗瓢盆，于是我们又花了一小时去了超市买了厨具，而当这一切准备就绪已经十二点了……我做了我的拿手好菜糖醋排骨炖土豆，飞姐炒了番茄炒蛋。然而番茄炒蛋不仅蛋焦了，因为我撒的一大把盐，致使这盘菜的味道惨不忍睹。不过，这毕竟是我们在上海做的第一顿饭，我们就不要求太多了，希望下次可以有进步！

#研究分享#【技术发展将在四个方面对工作场所产生正面影响】工作场所会受到各种因素的影响，包括思想意识的改变和其他正面或负面的外部影响。 技术可能是影响工作场所的最重要因素之一，也是可以产生真正积极影响的一个因素。根据盖洛普的“美国劳动力状况”报告，更投入的团队的盈利能力提高了21％，但其中只有51％的人真正感到参与了工作。 考虑到这一点，雇主和员工都应考虑以下四种技术层面上工作场所的变化趋势。1.工作场所对每个人来说都越来越安全。2.协作比以往任何时候都更容易。3.可以改善工作与生活的平衡。4.技术能够为多样性和包容性提供支持。 https://t.cn/AiOacMmM