ios桌面小组件保姆级教程来了❗️
第一步：下载app：widgetsmith；
第二步：打开软件后根据个人排版需求 添加相应大小的组件；
第三步：以添加Large Widged为例新建；
第四步：在新建的图标中添加自己喜欢并且符合展示的相应大小的图片；
第五步：选择好图片后，预览➡️重命名➡️保存✔️
第六步：回到桌面➡️随意长按app编辑主屏幕➡️点击左上角“➕”号➡️下拉搜索到下载的组件软件widgetsmith点击进入；
第七步：右滑选择想要添加的小/中/大图标，点击添加，添加后如果不是自己想要的图片，在桌面继续点击一下已经添加的图标位置；
第八步：点击图标后出现新的页面，页面中可以更换已经添加在软件中的此大小图标的各个图片（注：新建时重命名更容易找到哦）；
第九步：图标添加成功后，可以根据个人审美重新排版桌面上的app和组件图片（注：app颜色和组件图片颜色一致会更搭哦）
可以参考作品示例：https://t.cn/A6xXMJYi
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如何自己 DIY 一个自己的优设 APP ？

经常有同学问小优「优设什么时候出 App 呀？」虽然优设官方暂时还没有 App，但网站的移动端适配做得很细致，体验很好。

今天就教你来 DIY 一个优设 APP，首先从 Safari 访问优设网站，点击屏幕下方的共享图标并选择「添加到主屏幕」的选项，将桌面显示图标命名为「优设」保存到桌面。自己「DIY」一个「优设 App」方便随时浏览 [馋嘴]

拔牙前 ，应该怎么做，你知道吗？

拔牙是很多人都可能会遇上的事，但是很多人不清楚拔牙也是有讲究的，等到牙齿拔除后很久才考虑种植，此时牙槽嵴被吸收，问题就会变得更复杂了。所以在拔牙前，有些细节和误区您一定要知道。

“位点保存”挺重要

别到了拔牙后才明白

“如果拔牙后想种牙，应该在拔牙前做好种植的准备工作，临床上，经常会碰到不少患者，牙齿拔了很久之后，想要来种植。但是拔牙后牙槽嵴出现明显的吸收，导致牙槽嵴的高度降低，宽度变窄，使种植体植入后缺少充足的骨组织支撑，有的需要进行植骨后才能种植，有的甚至无法选择种植。而且植骨手术不仅增加了手术的难度和风险度，也会增加手术的费用，甚至影响种植的使用长久时间。

那么，有没有一种方法可以防止拔牙后减少骨吸收呢？答案是：有的！临床较常采用的预防牙槽度吸收的方法有“即刻种植”和“位点保存”。有些患者牙槽骨条件较理想，可以选择即拔即种，即拔牙的同时植入种植体，有的甚至可以马上装上假牙；没法即刻种植的，可以选择位点保存。拔牙位点保存是指在拔牙的同时，采取骨或骨替代材料充填拔牙创等措施，减缓牙槽嵴吸收，保持其高度和宽度的方法。其最大的优势便是尽可能减少牙槽骨的吸收，为日后口腔种植提供有利条件。

所以，拔牙前有经验的医生会根据患者的情况采取即刻种植、位点保存，或直接拔牙后等待三个月再种植等方案。

松掉的牙齿早拔除

“晃晃荡荡”伤骨头

临床上，经常会出现这样的误区：牙齿明明已经松动了，没有任何保留的价值了；可是有些患者就是不想拔，甚至有个别患者，牙齿都掉了，硬是自己重新塞回牙槽里，即使牙齿晃晃荡荡，无法咀嚼东西，还是对其“恋恋不舍”，现代医学证明，这种极度松动的牙齿，往往都伴随着严重的牙周炎，炎症导致牙槽骨大量被吸收，这种牙齿要及时果断地拔除。

长期临床实践证明：骨头比牙齿更重要！沒有了骨头，连种植牙机会都丧失了⋯⋯

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