#沈阳美领馆活动#12月1日星期三下午6点，我们将举办纪念#世界艾滋病日#的讲座，着重介绍在2030年前消灭#艾滋病#方面取得的进展，并一起了解美国总统艾滋病紧急救援计划（PEPFAR）在中国的努力，以及沈阳当地一家艾滋病诊所的工作情况。活动免费，欢迎扫描二维码报名。要了解有关PEPFAR的更多信息，请访问以下链接：https://t.cn/A6xxd8lx 。 #2021世界艾滋病日#

#运动就是坚持[超话]# 《柳叶刀》连续批评中国饮食结构两次，在2017年的统计中，中国因为饮食结构问题造成的心血管疾病死亡率、癌症死亡率都是世界人口前20的大国中的第一名。因饮食结构而导致的死亡率和疾病发生率，竟然比高糖高油饮食的美国高了许多，造成的死亡排世界第一。因而在中国，最大杀手不是糖和脂肪，而是钠摄入量高。我在想，加入国人的饮食结构一时改不过来，是否在不健康中做一些工作呢？运动加饮水是否可以加快血液的钠排泄呢？
——波子哥谈运动与钠盐20211122#运动就是坚持#

任何时候，当你不再成长，你就会停在原地，你身边一切的美好事物都会离你而去。想要抓住这些美好，就要不停的向前，让自己不断成长。当你变得更优秀，当你变得更美好，你就有权利享受同样美好的事物，你就拥有更多的主动权，这个世界就是这样的公平。不管是在恋爱前，恋爱中，还是在失恋以后，提升自己永远是最关键的。修复感情最好的方式，一定是让自己变得更好，让自己永远向着更好的方向发展。当你犹豫不决，当你原地踟蹰，不妨幻想一下，当你开始立足于提升自己，当你着手于改变自我，当你美好的让他另眼相看，当你的魅力完全折服于他时，又怎么可能挽回不了他呢？#怎么挽回异地恋异国恋前女友同性恋怎样挽回前男友前任爱情想和女朋友复合的话#