绝不失望的秘籍！！！
MEMO的保湿手册！！！

肌肤如同毛巾，保湿产品就好比保鲜袋，只有放进的是湿毛巾，保湿才会奏效！很多人其实都是拿干毛巾放入其中，自然，擦了保湿照样干！

让肌肤真保湿的秘密很简单，总共分两步
第一步，干毛巾变湿毛巾
第二步，把湿毛巾装袋子里

❤️详解：让角质层浸润水！！！真的就是水！h20，而不是化妆水。用完保湿剂（可以是甘油、透明质酸、神经酰胺等等）后应该再次喷水让保湿成分吸水！这一个步骤十分重要！特别是空气湿度低的环境！！！接着使用植物油/油膏类封锁。

⚠️保湿不是靠大剂量涂抹保湿产品实现的！而是本质上让“干毛巾”变“湿毛巾！

我推荐过的产品中，以下产品“组合”后，效果威猛翻倍（下列顺序为干毛巾变湿毛巾然后放进保鲜袋的顺序）：

1⃣️clarity rx妙妙水
根源补水！不含保湿剂，而是满满的矿物与维他命，包括崩溃皮肤也能安心使用！化妆后喷洒能强化底妆服帖度！！！你可以绝对信任！！！喷它！！！

2⃣️颛和化妆水
这是我今年发现的少有的真正保湿的化妆水！你能在第一次使用就被它的滋润力震惊！相信我，给肌肤几滴，沙漠变绿洲！！！

3⃣️三术谷8号精华：日间密集保湿精华
这款产品配方十分感动！在妙妙水的激活后，你能第一次感到到透明质酸修护肌肤，促进皮肤再生的强大效果！4-5滴，坚持住！

4⃣️clarity rx 万能膏
在你的面霜后叠加它吧！我不想多介绍了，买它！用它！你的干燥问题、脱皮问题（特别是三术谷8号精华脱皮阶段）就根本不会再成为你的烦恼！三个成分完美促进愈合，就这么威猛！唇部、指甲、眼周都能用，涂抹存在睫毛！爱它吧！真的用一次就感受到变化啊！

属性置顶：
⚠️本质杂食。洁癖不重，但拒绝ky。

现在是二次元＆欧美圈＆原耽的赛博吉普赛人
有需求就会回某一个舒适区养老一下
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⭐️一些本命
【欧美】贾尼/超蝙超/TSN ｜ 唐尼/大本/卷西/本尼
【日圈】银魂/海贼/小排球 ｜ 银土/索香/团兵

神谷浩史/津田健次郎
【原耽】一十四洲/淮上/回南雀/卡比丘
【无属性】盗笔 ｜ 瓶邪

⚠️液断清食：#减肥#
配合本篇食用，个人液断时会喝的，仅供参考。https://t.cn/A6xLUbbG

⚠️液断本质是清理肠胃，严格来说不是减肥方法，不要长期使用。

⭐️个人使用感受：液断要学会喝，喝多了也不会瘦，豆浆酸奶这种加起来一天控制在3杯，晚上就会感受到饥饿，身体很轻盈。

⭐️适宜人群： 暴食后清肠

⭐️一些种草美丽茶：
1碧生源红豆薏米茶，祛湿。
2同仁堂养颜花果茶，养颜水。
3山本汉方玉米须茶，消肿。
4立顿纤肠茶，促进肠道蠕动。
5朴沏凤梨桂花雪花茶，美白水。
6skalak焕白茶，美白水。

⭐️一些碎碎念：减肥不要极端，此方法只适用于周末聚餐清理肠胃，聚餐第二天不会很想吃东西，饥饿感通常下午才来临，这时候来一次液断再合适不过。不要长期使用！有害健康，女孩子减肥的同时也要好好爱护自己，不要暴食后使用，这样会上瘾，一边暴食一边液断，反反复复三五斤，折磨的是自己心态，平常好好吃健康食物，稳一点，慢一点，减肥是为了开心，如果心情都抑郁了，已经不是胖瘦问题了，学会调整心态，接纳自己，和自己和解[心][心]