#茉茉美食[超话]#

2021.11.13减肥第38天

早餐:舌里全麦黑麦面包两片50克＋纯牛奶250毫升

十月初六星期三，陈二哥满50岁了，因为疫情所以选择在家里小聚一下，又因为是工作日所以挪到了周六，祝陈二哥生日快乐！心想事成！

午餐七个菜：泡椒牛蛙＋凉拌猪心猪舌＋小煎鸡（这三个菜是陈先生做的）＋炸带鱼＋黄豆烧鸭子＋炝炒瓢儿菜＋冬瓜汤（这四个菜是我做的）

晚餐8个菜：咸烧白＋甜烧白（这两个菜是婆婆妈做的）＋溜猪肝（这个菜是陈先生做的）＋凉拌豆筋＋炸带鱼＋黄豆烧鸭子＋青椒玉米＋羊肉汤（这五个菜是我做的）

今天有点郁闷的是慌慌张张地拍了合影，没来得及检查，后来一看这么模糊，气到了，主要是也没有想到会是这种效果，还是自信惹的祸[伤心]

饮水600毫升:温水600

体重:67.25公斤

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#Moment# 上车的小姐姐穿了一件单衣，路过了一个穿着羽绒外套的我。emmm，究竟是我太怕冷，还是她太抗寒呢？我的衣着在人群中显得格格不入，显得有点另类。但我也确实只有在被子般的羽绒服里，我才能昂首挺胸走在风中。我把这个困惑与陈先生讨论，他给我了一个词语“冷暖自知”。嗯，又是豁然开朗的一天。

这个星期可忙了，都没有时间在家吃饭，一是忙信息提升2.0工程校本研修的课例录制，二是忙教职工朗诵比赛，基本上是早出晚归了，陈先生很是贴心，每晚都给我煮宵夜，忙碌中带来的所有不悦都被他安抚好了。

在我没回到家的时候，都是他在给小夏宝讲故事，哄他，但小夏宝晚上一看到我回来，就要粘我了，要我哄睡，在我哄睡的时候，他拿着小铃铛“配乐”，要么就是在旁边看着安抚奶嘴有没有掉出来，幸福之时也会环抱我们娘俩。固然辛苦，养孩子不单是妈妈的责任，爸爸若能参与其中，一切问题都不是问题啦。