为什么我判断这个人是B型人格，因为B型人格最看重社会评价。他们一切的发心是外在的，而不是内在的，所以他们做事情总让你感觉不是那么的朴实真诚。他去清华镀金也好，去抱大佬的大腿也好，其实就是为了听起来体面+获得利益。他做的那啥国风，也是因为这是一条最保险的路，我说过，B型人格是厌恶风险的。
1开始在意自己的情绪。会因为自己开心去刻意做些什么，比如我现在头上说染就染的发色。
2会有意无意避开让自己焦虑的事。和某人不合那就干脆选择性无视，理智对待自己的一切感情，不喜欢的人在考虑拉不拉黑的时候一律拉黑，冲动的时候做不做选择统统不做。
3找到一个自己想要得到的目标或者奋斗的方向。早睡，少糖，微辣其实非常简单。
4禁止依赖。出门前看天气，例假前记日历，在下雨前带伞，在痛经前泡脚。难受就自己买药，实话讲，自己来真的会有安全感得多。
其实还有很多，都是我在努力自愈的证据。
2会有意无意避开让自己焦虑的事。和某人不合那就干脆选择性无视，理智对待自己的一切感情，不喜欢的人在考虑拉不拉黑的时候一律拉黑，冲动的时候做不做选择统统不做。
3找到一个自己想要得到的目标或者奋斗的方向。早睡，少糖，微辣其实非常简单。
4禁止依赖。出门前看天气，例假前记日历，在下雨前带伞，在痛经前泡脚。难受就自己买药，实话讲，自己来真的会有安全感得多。
其实还有很多，都是我在努力自愈的证据。
只有你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候，你才是自由的。
现在的宗旨就是远离一切搞心情的人。越发觉得能有个愉悦的心情太难得了，你想想，你花钱买喜欢的东西取悦自己，花钱去旅行让自己开心，这其实就是花钱买个“好心情”，而那些让你不开心的人，就等同于他们从你的钱包里偷钱，这你能忍？ https://t.cn/R2WxR1a
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