#清华贫困生每月花400却资助4名孩子#我关注点可能比较奇怪：为什么不是贫困生却能通过某些手段拿到助学金？

看完树洞的长文，只想说一句：谢谢这世间，有你不动声色的善良。

中国人乐善好施，但中国人在行善过程中，有一个特别不好的地方——不注意保护受助者的隐私和尊严。

作家瓦雷里有句话说得好：

慈善之举的核心内涵，不仅仅是出于对被救助者的一种物质救助，它还应该包括对被救助者尊严的一种维护。

什么才算是成功的善良？成功的善良是一种共同行为，对于施助者而言，是唤醒自身良知与善良的过程。

对于受助者而言，是获得支持并自尊自强的过程。只有双方都做到了，这才是一个成功的善良。

敬畏人的隐私和尊严，是善良之举的第一原则。

清华的校训仿佛又亮了许多#微博新知博主#

领导发微信“有空吗”，装死还是秒回？优雅拒绝3招，不当接盘侠。

行走职场，最怕领导下达模棱两可的指令，本来工作和生活压力就大，还要揣摩领导心思，真是累上加累。比如，领导发微信问你“有空吗”、“忙啥呢”，你回复“没空”，领导请你吃饭怎么办？你回复“有空”，领导让你加班怎么办？到底怎么回复好呢？用这3个策略，优雅拒绝3妙招，既不当接盘侠，还让你加分受重用。

【一】既不要装死，也不要秒回。

有些下属，看到领导发微信，就知道没啥好事，干脆选择性眼瞎，装死看不见。其实，领导心知肚明，最恨半天不回复的人，可能会上升到“工作态度”或“对领导不敬”的高度，心里对你不爽，哪有你的好果子吃。
如果没有想好就秒回，你没有回旋余地怎么办？所以，收到领导微信后，简单判断领导的意图，想好了对策，等几分钟再回复比较好。
用3分钟想好对策后，这么回复，“领导有什么指示？我看我能不能帮上忙？”然后再根据领导下一句的安排，再判断自己当不当接盘侠。”

【二】不要回复“有空”或“没空”。

你回复“有空”，显得你工作量不饱和。这么巧，我问你的时候，你正好没空？看把你闲的？你回复“没空”，领导会认为你一口回绝，等于不尊重他。恼羞成怒，没事也要给你找点事做。不信，你回复“没空”，领导一定会找茬给你压活计。
如果你真的不忙，闲得蛋疼，也不要回复“有空”、“不忙”，而是轻描谈写地回复，“我正在写总结，马上就写完了，领导有什么安排吗？”既表明你很敬业，也表明你很尊重领导，显得非常礼貌得体。
如果你忙得屁滚尿流，那么一定回复得既尊重领导又斩钉截铁，要把领导的口堵死，“我正在写总结，昨晚熬了一通宵，今天下班前上报，领导有什么指示？”领导还好意思给你再安排任务吗？

【三】既避实就虚，又显得认真负责。

接到领导微信“有空吗”或“忙啥呢”，既然搞不清楚领导的意图，不要直接回复答案，而要避实就虚，直接回复“我马上过来”，显得你执行力特别强，不讲条件，雷厉风行。其实，反而把皮球踢回领导。
倒逼领导只能回复具体事情，“你不用过来，你能不能去办理一下某某事情？”你就知道领导的真实意图了，然后根据你的判断，决定接不接。如果这件事对你有好处，你可以回复，“我办完某某事情，立即着手去办。”既显得你工作量十分饱满，又显得积极主动。
如果你想拒绝这件事情，在知己知彼的情况，你可进可退，从容自如，“我正在办理某某急事，预计下午五点办完。我看小李下午没事，他更懂这个业务，能否先让他办理，我忙完后立即配合他共同完成任务。”
你既优雅拒绝了指令，又给出了解决路径，还表明了你认真负责的态度。
最后，请领导换位思考一下，有话直说，何必为难下属。领导正确的问话方式应该是：“你现在手头上有什么活儿。”下属回复，“我正在做某某工作。”如果领导有必要安排任务，要按照轻重缓急的原则，“你把某某任务暂时放下，先办这件事。”你通过优化调整下属手上工作量的方式，既把任务安排下去，又关照了下属的情绪。#微博新知博主##初入职场的我们#

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【健康养生】
(1)肉、蛋、奶、豆类是优质蛋白质的重要来源。尤其对于老年人而言，优质充足的蛋白质有助于预防肌肉衰减、维持肌肉合成。

(2)果蔬类提供维生素、矿物质、膳食纤维，增加蔬菜水果摄入是减缓中老年人便秘的重要措施。例如拌黄瓜、水焯西蓝花、香蕉、苹果等。 https://t.cn/R2WxDBw