【看#憋住的尿都去哪了#,也要知道尿液的颜色可以反映营养状况】[话筒]尿变黄、长口疮,都是因为它[挖鼻]
#无限养生趴#
[微风]维生素B2,学名【核黄素】,天然花哨荧光黄,少了口疮长不停!好处是吃多了不中毒,坏处是尿液黄灿灿![笑cry]

[微风]不过,作为中国人最缺乏的维生素之一,平时建议通过补充剂补充!吃第一片尿液变黄,吃第二片颜色不黄,要注意!说明身体真的缺乏了!

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