【一天一鸡蛋有助降低心血管疾病风险】

据俄罗斯卫星通讯社5月23日援引美国科学网站ScienceDaily报道，中英科学家近日联合发表论文称，每天吃一个鸡蛋可以降低罹患心血管疾病的风险。

有41.6万名30岁至79岁的中国居民参与了这项研究，4年间志愿者定期汇报他们吃鸡蛋的情况，由医务人员来监测他们的健康状况。

研究人员发现，9年间有83977人罹患心血管疾病，其中9985人因此死亡。
研究显示，与那些每周最多吃两个鸡蛋的人相比，一周至少吃5个鸡蛋的人死于出血性中风的可能性降低了28%，死于心血管疾病的比率降低了18%。此外，爱吃鸡蛋的人罹患缺血性心脏病的风险下降了12%。

此前，美国科学家表示，一周至少吃两份鱼可显著降低因心肌梗塞和其他心血管疾病而早亡的风险。

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大熊猫和丹顶鹤想必大家都很熟悉了，白头叶猴可能会相对陌生一点。但其实，白头叶猴的珍稀价值一点都不亚于我们的国宝大熊猫哦！

中国导演范立欣承担了联合导演和联合编剧两项工作，影片的中文旁白并非简单翻译，而是邀请了严歌苓与范立欣一起重新撰写台词，片中有一种叫作蜉蝣的生物，一天即是一生，在河床里孵化需要3年，一旦孵出却仅有短短24小时的生命。有一段拍摄于匈牙利河流中的震撼场景，是500万只蜉蝣同时出生并为求偶而舞。范立欣配上的解说词是“浮生一日，蜉蝣一世”，他说：“这也是我在全片中最喜欢的一个片段。”

而拍摄到白头叶猴，范立欣透露说，白头叶猴非常怕黑，每当夜幕降临，即使冒着生命危险，它们也要爬上悬崖峭壁躲起来。为了捕捉到它们的画面，摄制组动用了200多架次的无人机，但机器的噪音把这些害羞的小猴子吓得慌不择路。“所以我们花了20天的时间，每天都把无人机放出去，但是一帧画面都没有拍到。等到白头叶猴适应了无人机的噪音，才在很贴近的位置拍到了它们在山崖上跳跃的精彩镜头。”

作为影片的中文版配音，成龙对这部影片的喜爱溢于言表，他进了配音棚后连续工作6个小时完成了配音，中间不休息，只因“太喜欢了”。成龙说自己敬重这样的影片，因为他们这么辛苦去拍一部电影，却不是为了票房，而是为了儿童、世界，为保护动物、为环保去做：“我希望小孩子、年轻人多看这类电影，因为我们的市场需要太多正能量的片子，需要和平、健康、和谐的片子。纪录片导演拍一部电影花费七八年，七八年赚不到钱，我敬佩他们。”

而对于这些自然纪录片的摄影师，成龙更是心怀感激：“我们要谢谢他们，是他们让我们看到这样的画面，他们的恒心、耐心是常人想象不到的。”成龙举例说自己曾经试过拍鲨鱼，可是打了灯，鲨鱼就不来，等了一个星期，鲨鱼稍微适应些了，可是要拍还是不行，还要挤血让它闻到，费了很多周折，“我们电影圈有一句话，小孩与动物最难拍，可是他们这部《地球：神奇的一天》里都是动物，让人佩服，希望全世界的人都看自然纪录片，看了这些影片，人会生出和平之心，会感谢自然，世界上的战争就少了。”

到了黄昏时分，匈牙利的河面上，500万只蜉蝣开始了短暂而绝美的一生

这是小编最喜欢的一幕。夕阳打过来，映得蜉蝣翅膀金灿灿的，随后旁白忽而念出一句“蜉蝣一日，浮生一世”，刹时间就被触动到了。

晚上，夜间的大自然更是精彩瑰丽，绚烂的极光，美丽的萤光虫，可爱的浣熊……

从世界上最高的山到最远的岛，从野外的丛林走到繁华的城市，从太阳升起到日落之后，地球上的每一天，都是宇宙中无与伦比的一天，是我们见所未见无法想象的一天。怎能不被震撼到？！

没有哪个孩子不爱自然
在这里种下一颗爱自然的种子

成龙大叔的配音，虽说有人爱有人不喜，孩子们倒显得很喜欢，尤其听到“宝宝心里苦”之类的旁白，还会再重复一下，跟着笑出声来。也是real可爱。

虽然有点出戏，但感觉成龙大叔的港普真的尽力了，他自己说因为太喜欢太投入，在录音房里呆了6个小时都没有出来，可见龙叔对这部片子是真爱！
拍摄统计

一些数字

200架拍摄叶猴的无人机

142个拍摄日

100位中英制作团队成员

60TB/12300张DVD数据记录

38个物种

22个国家

增加了10轮拍摄

3年制作

0次动物攻击

一些细节

加拉帕戈斯群岛的游蛇

3台摄像机

8天拍摄

之前从未被拍到过的

拍摄地位于一个无人岛

埃斯库多岛的树懒

8个拍摄日

仅有几百只侏三趾树懒存活着

厄瓜多尔的蜂鸟

20个拍摄日

厄瓜多尔有100种蜂鸟

叶猴

20个拍摄日

200架无人机

蜉蝣

12个拍摄日

24个小时——成年蜉蝣的寿命

鹤

6个拍摄日

斑马

22个拍摄日

熊猫

15个拍摄日

扎沃多夫斯基岛的企鹅

6周的考察

7天岛上拍摄

岛周围环绕着30英尺高的悬崖

150万只峡带企鹅

独角鲸

1个月在冰河上拍摄

-1.6℃水温

拍摄到30英里范围内的海冰融化

第一个关于独角鲸迁徙的航拍视频

长颈鹿打架

30天的草原拍摄

薮猫

16个拍摄日

3米的跳跃高度

巢鼠

31个拍摄日

一只巣鼠重5克

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