#索达吉堪布[超话]#
[蜡烛]佛陀在大乘经典中亲口说，众生的语言，大致归纳有三种：一、上等者——称心如意之语，即随顺六道众生的根基，说不同的悦耳语。”这些诸佛菩萨、传承上师所传下的金刚语，可以开示解脱正道，利益众生直至成佛。二、中等者——真实语，指力求诚实、心口一致的老实话。这种人不会讲什么甚深道理，但说话一就是一、二就是二，从来也不说谎，不会捏造事实。三、下等者——虚语或颠倒语，指虚伪颠倒的妄语、粗语、恶语、绮语。它的范围比较广，凡是不悦耳的言词，如语言空洞，无有实义，带有欺骗性、狡诈性均可包括在这里。
[蜡烛]人与人之间互相交流，语言是非常关键的，它是重要的连接纽带，不管你是否学佛，都应该具备悦耳的语言。佛经云：“故当说柔语，莫言不悦语，若说悦耳语，成善无罪业。”若说柔和悦耳的语言，不但不造罪，功德还会增上。世人言：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”以刺耳的语言伤害他人，很长时间都没办法愈合。所以作者要求我们，与人沟通的时候，说话要真实可靠、柔和委婉，不要说谎话，更不能用粗暴的语言。
[蜡烛]每个人的今生来世都有明暗的不同差别，由于各自的业力和因缘不同，有些人今生光明、来世光明，有些人今生黑暗、来世黑暗，有些人今生光明、来世黑暗，有些人今生黑暗、来世光明，总共有四种人。我们不妨观察自己是哪一种。真正的修行人了知万法无常，不贪著一切。遗憾的是，世间人却执著这些现而不实的虚幻，若能通达万法的真理，对任何迷乱都会看破，以此因缘，今生不会造业，来世乃至解脱之间，会从光明趋向光明。
[蜡烛]色声香味等外境时刻都在引诱我们，让我们的心一刹那也不安住，因此，我们要通过各种方式加以对治。往昔如群星般的成就者，最初他们的心也是动摇不定，但遇到善知识得受殊胜教言后，依靠反反复复的修持，最终获得无上成就，心也变得如如不动。只要肯下功夫，谁都能成为堪能者、调柔者，这一点没有任何困难。
[蜡烛]欲妙，就好比凶恶的猛兽、剧烈的毒药、锋利的刀刃、残忍的怨敌、熊熊的烈火，我们稍加接触，便会感受巨大伤害，其过患无量无边。诸圣者早就知道这一点，他们不但理论上明白，实际行动中也不会贪执。而我们初学者口头上说得头头是道，可对此并没有深刻领会。
[蜡烛]我们以前没有学佛、没有出家时，烦恼可能特别深重，人尽皆知，但通过佛法的加持和自己的信心，现在完全可以重新做人。其实古往今来有些大德也是如此，他们在家时要么嗔心严重，要么痴心严重，要么贪心严重，但后来依靠适合自相续的窍诀，不仅调伏了自己，还度化了无量众生，这类现象比比皆是。
[蜡烛]贪执色法就像飞蛾扑火，贪执声音就像野兽听猎人弹琵琶……这些比喻都足以说明对五境不应贪执。一有贪执，我们马上要认识到：“再这样贪下去，我在轮回的铁网中，永远也解脱不出来。”然后，提起诸佛菩萨赐予的智慧宝剑，奋力斩断迷乱之网。

—大恩上师仁波切《亲友书》第5课/敬录

我要吹爆这部电影是多年来的心头爱
1、在生者都不甚有尊严的时候，能给予往生者最后的妥帖的仪式感，这在我们的现代，美好得像一个童话。
2、久石让的天籁之乐，如同轻薄奢美的一席华服，温柔拥着悲伤缓缓流淌，不生冷不寂寞不矫揉不造作。
3、理解死亡，是每个人终身 课题，其实无论理解的怎样，还是过完一生，可是当你明白，向死而生，你的生命，会有不一样的意义。
4、守门人说“死亡可能是一道门。逝去并不是终结，而是超越，走向下一程，就像门一样。我作为看门人，在这里送走了很多人，说着：路上小心，总会再见的。”

你现在看到的这张照片，是旅行者一号从64亿公里外拍摄到的地球。地球在这张照片中，只占了0.12个像素，只是一颗暗淡的亮点，像宇宙中一盏随时都会熄灭的烛火，只能勉强看到一点点蓝色。1990年2月14日，当旅行者一号把这张照片传回地球后，NASA的科学家们都屏住了呼吸，因为他们从这张照片中看到了人类的渺小，以及地球的朝不保夕。当时著名天文学家卡尔.萨根，更是直截了当地将照片命名为“暗淡蓝点”，并发表了一番令人深思的演讲：在这张旅行者一号拍摄的最后照片里，你放大仔细观察的话，就会发现其中有一个微小的蓝点，那便是人类赖以生存的地球，在这个小点上，每一个你爱的人，每一个你认识的人，每一个你曾听说过的人，以及每个存在过的人，都在这里度过一生，这里集结了一切的苦难与欢乐，每对充满希望的孩子与父母，每对相恋的情侣，每个超级巨星，每个人类历史上的圣人与罪人，都住在这里，一粒悬浮在阳光下的微尘上。拍完暗淡蓝点后，旅行者一号便真的成了一位永不回头的旅行者，开始了向太阳系外飞行的漫漫征途，截止到2021年10月25日，发射升空44年的旅行者一号距离地球231.85亿千米，且这一距离还在以17km/S的速度增长。但令人灰心的是，天文学家经过计算太阳系的真正大小，一致认为旅行者一号想要飞出半径1光年的太阳系，至少还需要3万年，目前只飞了44年的旅行者一号其实连家门口都还没出去，因为宇宙实在是太大了。距离太阳系最近的外星世界，是远在4.22光年外的比邻星，而这两颗恒星只是银河系数千亿颗恒星中的一分子，最新的银河系直径是18万光年，中心厚度是1.6万光年，边缘厚度是3000光年，连每秒30万公里的光都得飞这么久才能离开银河系，更何况飞行速度只有每秒17千米的旅行者一号呢？这还不算完当我们离开银河系后，便会进入一个被称为本星系群的宇宙结构，在这里像银河系那样体量的星系还有30个，本星系群的直径达到了1000万光年。当许多星系群集合到一起后，便会组成本星系团，银河系所在地拉尼亚凯亚超星系团，拥有超过10万个星系，分布范围达到了5.2亿光年。那超星系团上面是什么呢？天文学家认为是可观测宇宙，也就是一个以地球为中心，半径465亿光年，直径930亿光年的球形空间，我们目前观测到的所有星系，都存在于这个球体内。根据哈勃望远镜在2012年拍摄到的哈勃极深场，天文学家估计整个可观测宇宙内至少有2万亿个星系，以及千百亿倍于这个数字的恒星和行星，而每一颗恒星都有可能是和太阳系类似的世界，所以哪怕外星文明存在的概率是千万亿分之一甚至更小，在宇宙星系数量如此之大的情况下，外星文明也是肯定存在的。可观测宇宙，从字面上来看就是目前我们只能看到的宇宙范围，由此不难猜出，在可观测宇宙之外肯定还有未观测宇宙。根据天文学家和宇宙学家的研究，虽然可观测宇宙之外星系发出的光还没飞到地球，但可以肯定的是那里的星系分布规律一定和可观测宇宙内差不多，因为宇宙大爆炸已经被证明是一场十分均匀地爆炸，所以可观测宇宙之外一定还有海量星系，整个大宇宙的星系总量最终很可能突破10万亿甚至更多。个别宇宙学家甚至认为，在我们的宇宙之外还存在着其他平行宇宙，黑洞就是连接各个平行宇宙的入口，尽管现在这种想法看起来很科幻，但考虑到人类目前对宇宙还知之甚少，所以我们还是得辩证看待。总而言之，宇宙的广阔目前是没有什么异议的，人类所生活的地球，真的只是宇宙中一粒微不足道的沙子而已，而我们人类本身，也许只是沙子身上的细菌。