人类最强大的武器，不是核武器，而是豁出一切的勇气。
——纪录片《人生第一次》

出生，上学，长大，当兵，上班，结婚，进城，买房，相守，退休，养老，告别。
十二个单元将大部分人共同的人生第一次涵盖其中，真情与希望，顽强与力量在心上敲打。

人生为歌，时为音，每一秒都是音符，最后是属于自己的乐章。

我承载着希望而来，系着牵挂生活，愿最后留下芬芳而去。

风带走愿望传向天际，听风嗅息，能够感受心底的声音。

仪式感和诗意，在我的生活，必不可少。

纪录片《人生第一次》
第三集：长大
第四集：当兵
第五集：上班
第六集：结婚
第七集：进城

观影有感，以现阶段而言，空有悲悯之心，奈何无救赎之力。每一集都看的心肝颤，但每一集都感到了深深地无力感，22岁的年龄，连自己的生活都顾及不暇，哪有力量去插手别人的人生呢？只愿社会上多一些幸福的人，让悲伤少一些吧，再少一些。

8⃣部高分女性纪录片‼提升格局 女生必看|||今天阿满要给大家分享的是8⃣部值得N刷的女性纪录片，既能提升自我格局⏪⏪，还能提升认知，开阔视野，一定要做好笔记慢慢看。
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▶️《亲爱的，不要跨过那条江》
是一部讲诉感情的纪录片，主角是89岁老奶奶和比她大9岁的老爷爷，这部纪录片讲述了像恋人一样度过76年的“肉麻情侣”老夫妇甜蜜生活的场景和突然的离别，真的超赞，不过要准备好纸巾。
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▶️《女大法官金斯伯格》
我不为女性争取优待，我要求的只是，让男性同胞把踩在我们脖子上脚挪开”
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▶️《女孩崛起》
讲述了来自世界上不同地区的九个女孩，面对着不同的境遇，比如长辈逼婚、孩童奴隶制等令人心痛的不公正待遇。尽管困境重重，但这些女孩依靠教育和勇气坚持着向生存环境挑战，也从侧面展现了女性的坚强气质。
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▶️《女性》
这部纪录片的导演是杨·阿尔蒂斯·贝特朗，拍过《人类》、《大地》。拍摄团队历时三年，走了50多个国家，采访了2000多名女性，她们在镜头面前讲自己的童年经历、教育、婚姻...有人陷入沉默，有人捂住了脸，有人平静的像一滩湖水，非常值得一看。
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▶️《人生第一次》
片中讲述了万千普通中国人，一生中12个普通的“第一次”： 出生、上学、长大、当兵、上班，结婚、进城、买房、相守、退休、养老、告别。
这些常见的“第一次”却构建了我们的一生，每个人都会经历这些，题材都来源于现实，代入感非常强。
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▶️《日本之耻》
这部纪录片其实比较压抑，基本上是在一种压抑的状态下度过的，出生的石芝伊藤勇敢地将自己的性sao扰经历公之于众，这只是挑战的开始。就在报道过程的开始，各种无奈和社会舆论更加残酷，她很勇敢的做出了自己的选择，就是将自己的经历公布出来。
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▶️《摇摇晃晃的人间》
喜欢余秀华的小伙伴一定要看，她自信而舒展，她孤独而无助，稍微有一点压抑，但是还好，她有诗歌，她的诗歌也成为了她生活中的拐杖，让她保持清醒的决心。
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▶️《生门》
聚焦每一个家庭都会面临的生育问题，纪录了4位遭遇极端情况的产妇及其家人在医院生产过程中经历的种种考验。适合和男朋友一起看，真正的去体验女性生育的不易。看完之后五味杂陈。
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每一部都堪称经典。