这两天e的很，不知道是不是因为来大姨妈体内激素捣的乱。腰疼的有点直不起来，背书也背不进去，真题看了好几遍除了书上的东西想不出其他的角度和语句，唉，真文化沙漠。本来和妈妈爸爸视频是一件轻松的事情，可是他们现在却说只有五十多天了，你怎么还7点多才起来。不是想怪他们，也知道是为了我好，我也不想日后让自己后悔。就是最近状态不好吧，脑子乱乱的，说的话也乱乱的，我也不想搞砸一切，不想莫名其妙发火，不想有极度假装开心后空落落的心情。
每天吃的很多，吃完也很罪恶，看着自己越来越胖，肚子的肉肉越来越多，脸也越来越憔悴，脑子里还没知识，只有焦虑。
天啊，为什么可爱的盲盒也带来不了快乐了呀。

慢慢来才比较快，希望自己好好调整，按部就班完成每日任务！加油加油加油吧！

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气血亏虚导致的白头发，该如何养生？

如果你是一位产后妈妈，亦或是长期熬夜星人、长期节食的小仙女，就很可能会气血亏虚。

这样的朋友，除了会长白头发，还可能大姨妈少得可怜、腰酸耳鸣、脸色蜡黄等等。

“发为血之余，肾其华在发”，想要鬓发如云，光可鉴人，就得让气血足起来，滋补肝肾

我们的沙漠人生就是一位隐藏高手，既入了脾经，又入了肾经，二者两手抓，适当吃一点，有助于给肝血、肾精充值。

阿谣，最近压力很大
我知道是我自找的
半个月两次大姨妈，睡不着，脱发
我很想你，很想和你说 我很想你
然后呢，停滞不前的我 除了说十年前的回忆，就没有了，
我就开始怀疑我是不是真的想你
还是想感动自己

我身边也有那种，我特别不喜欢的人 跳出来说想我
我很怕我对你也是不值一提的拖累，就像鞋底蹭不掉的口香糖

最近做了很多梦，等考完试整理一下。