–plog82.
11️的第一个吃喝Plog到达！
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收到姨妈从家里带来的投喂美食！
豆腐饼！鸡肉！青菜！豆腐酿！以及小时候最爱的排散！！也太好吃了吧！！！
下周开始要克制吃欧包的量！
吃太多胖了hhh！！要认真减肥嘻嘻！
但不管怎样！不要吃多！过嘴瘾 也快乐嘻嘻！
这周解锁新的水果✅无花果 好吃
从今天开始～
我的生活开始恢复自由！也算是新生活的开始吧！
那就 认真吃饭 认真生活吧～

#碧欧泉冻龄小蓝瓶# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][半星]
【心理测试】测一测你会是个美强惨吗？

现在有一种人设叫美强惨，就长得很漂亮，能力也很强，但是经历生活环境遭遇又很惨，运气还很差，那么你会是这样的人吗？你可以逆天改命吗？来测一下吧。#创作热爱者计划#

测一测你会是个美强惨吗？

1、小的时候，你的家长对你的管教很严吗？

是的——转2题

不是——转3题

一般——转4题

 

2、你会在天冷的时候吃冰淇淋吗？

会的——转3题

不会——转4题

偶尔——转5题

 

3、你有没有在一瞬间觉得自己很失败吗？

有的——转4题

没有——转5题

一直失败——转6题

 

4、你觉得自己的心态是十分平和，不想去争的吗？

是的——转5题

不是——转6题

曾经是——转7题

 

5、你觉得你是现在非常想要获得金钱吗?

是的——转6题

不是——转7题

一般——转8题

 

6、你觉得自己在感情上面，是一个后知后觉的人？

后知后觉——转7题

先知先觉——转8题

先知后觉——答案A

 

7、你现在是一个很注重外表的人吗？

是的——转8题

不是——转9题

一般——转10题

 

8、你最担心自己遭遇下面哪种情况？

脸上好多痘——转9题

身材有些胖——答案A

头发有些少——答案B

 

9、下面三杯水，你最开始会想喝什么水？

一杯温水——答案C

一杯苏打水——答案D

一杯柠檬水——答案A

 

10、你觉得下面几个选项，你会毫不犹豫地选择？

金钱——答案B

能力——答案C

外貌——答案D

选好后往下看！答案在下面】

不

要

偷

看

答

案

A、美强惨

的确，你长得挺好看的有外表的颜值能力也很强，有一定的见识与技术，但是你也挺惨的，因为你运气不大好一种是比别人要得到的东西少一些，你明明有那个实力，但是最后的结果却并不如人意这样的，你就是一个美强惨的人，如果你一直抱怨老天不公平，很可能你会变得越来越惨。

B、丑弱惨

你觉得美强惨的人本身就比较少，再惨也惨不到哪里去，但糟糕的是你不是美强惨，你是一个长得一般，能力很弱，所以过得很惨的人。这样的女生挺多的，偏偏还觉得自己挺牛，能力很强，所以抱怨老天不公平。如果你还不愿意去努力向上奋斗，让自己的能力变强的话，你只会越来越惨。

C、美强幸

如果你长得很漂亮能力很强的，那么你才不会很惨呢，你一定会过着很好的生活，取得很牛的成绩，成为一个人上人。你现在还没有达到是因为你还在努力中，将来的你，一定会很强大，很幸运，一定会是一个幸福的人，这点毋庸置疑，你也一定会达到自己所想要的人生巅峰。

D、就很惨

不管你长得好看，还是长得不好看，你都觉得自己挺惨的，你的能力也是一个一般般的，不算弱，也有一定的突出的东西，但是永远达不到强。所以你的生活也过得一般般，你自己会觉得挺惨的，但是别人会认为这就是很普通的很常见的人，你也不必卖惨了，反正日子过一天算一天。

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肠道不好是很多人经常出现的情况，最常见的就是会便秘、腹泻。
很多人长期便秘一去厕所就要个把小时才能出来，还多很多人说怎么吃都吃不胖，一天上厕所就要好几次，不管是便秘还是腹泻，长期下去对人体损害都是极大的，肠道生锈，女人就会脸色暗沉，斑斑痘痘越来越多，口臭，小肚子大腰越来越粗等问题出现。
益生菌是肠胃中本身就有的物质，我们会发现几乎没有婴儿有便秘，刚出生的婴儿体内大多益生菌都是好菌，但随着年纪增长，吃的东西越来越来杂，体内的抗生素越来越多，益生菌数量就开始减少，腐败菌就增多，渐渐地肠道逐渐老化，肠道破坏就会出现便秘、腹泻等情况。
每天吃几颗益生菌，肠道脆弱吃什么都不吸收的每天坚持能刺激肠道蠕动，改善消化，肠道改善好了人自然就健康了。❤️